Cuprins:
- De ce doare arsurile la stomac după ce ai mâncat?
- Diferite cauze ale durerii în intestin
- 1. Ulcer gastric
- 2. Pietre biliare
- 3. Inflamarea esofagului (esofagită)
- 4. Inflamarea stomacului (gastrită)
- 5. Pancreatita
- 6. Preeclampsie la femeile gravide
- Cum să ameliorați arsurile la stomac sau durerea
- 1. Nu te culca după ce ai mâncat
- 2. Purtați haine largi
- 3. Evitați fumatul, alcoolul sau cofeina
- 4. Poziționați partea superioară a corpului mai sus când stați culcat
- 5. Consumați alimente mai puțin grase
- 6. Consumul de droguri
Mulți oameni simt arsuri la stomac după ce au mâncat mult. Acest lucru este de obicei cauzat de refluxul acid în esofag. Această afecțiune, cunoscută sub numele de reflux acid, provoacă adesea eructații, flatulență, greață și vărsături.
Cu toate acestea, durerile intestinale pot indica și alte tulburări digestive mai grave. Următorul este o trecere în revistă a cauzelor, modului de tratare și sfaturi pentru prevenire.
De ce doare arsurile la stomac după ce ai mâncat?
După ce a fost zdrobită în gură, alimentele se vor deplasa prin esofag pentru a fi digerate în organele stomacului. Această mișcare de înghițire determină deschiderea sfincterului esofagian (un mușchi în formă de inel care acoperă esofagul și stomacul).
Sfincterul esofagian continuă să se închidă atâta timp cât nu se mișcă alimente și lichide din esofag. Dacă sfincterul nu se închide complet, alimentele și acidul stomacului pot crește, provocând arsuri la stomac.
Acest gust fierbinte provine din acidul din stomac, care este un acid puternic. Creșterea acidului stomacal provoacă adesea disconfort la nivelul intestinului, dureri în piept sau un gust acru și amar care apare la baza esofagului sau gurii.
Aceste diferite senzații inconfortabile sunt cunoscute sub numele de arsuri la stomac . În cele mai multe cazuri, arsuri la stomac este, de asemenea, exacerbată de obiceiurile alimentare până la sațietate, consumul de alcool, fumatul și consumul de alimente foarte condimentate.
Ca urmare, durerea în intestin arsuri la stomac durează de obicei câteva minute și se poate îmbunătăți după administrarea de medicamente antiacide. Cu toate acestea, consultați un medic dacă aveți probleme arsuri la stomac până la două ori pe săptămână sau simțiți că simptomele se înrăutățesc.
Medicul vă poate oferi medicamente care se potrivesc stării dumneavoastră. Dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește, medicul dumneavoastră vă poate sugera și alte teste pentru a găsi cauza.
Diferite cauze ale durerii în intestin
Durerea care apare ocazional în intestin este destul de normală. Cu toate acestea, dacă această afecțiune apare în mod repetat sau continuați să o simțiți, chiar dacă nu terminați de mâncat, este o idee bună să vă verificați mai departe.
Durerea pe care o simțiți poate indica o boală sau o tulburare în organele din jurul zonei plexului solar, de exemplu, după cum urmează.
1. Ulcer gastric
Ulcerul peptic sau ulcerul gastric este eroziunea mucoasei interioare a stomacului datorită influenței acidului gastric. Această boală poate apărea, de asemenea, în partea superioară a intestinului subțire și, uneori, în partea inferioară a esofagului care limitează stomacul.
Principala cauză a ulcerului gastric este o infecție bacteriană H. pylori sau utilizarea excesivă a anumitor medicamente, în special analgezice. Infecția și consumul de droguri facilitează erodarea mucoasei stomacului de acizi, care pot forma răni.
Cel mai frecvent simptom al ulcerului gastric este durerea la nivelul intestinului. Alte simptome includ:
- Dureri de stomac,
- greață și vărsături,
- mai ușor de plin,
- flatulență și
- eructa des.
Aceste simptome sunt destul de des experimentate de persoanele cu boală de reflux acid, dar nu toată lumea le experimentează. Cu cât rana este mai severă, cu atât vor apărea simptomele.
Durerea și alte simptome se pot agrava, de asemenea, atunci când stomacul este gol și se pot îmbunătăți numai după ce mâncați. În cazuri mai severe, poate să apară sângerări interne care se caracterizează prin:
- corp letargic,
- piele palida,
- greu de respirat,
- vărsături însoțite de pete de sânge și
- apariția sângelui în scaun.
Când apare sângerarea, puteți trece prin scaune întunecate sau negre sau vomați sânge care arată ca o cafea. Sângerarea poate apărea din când în când sau apare brusc, provocând complicații care pun viața în pericol.
2. Pietre biliare
Calculii biliari care blochează căile biliare pot provoca dureri în intestin. Alte caracteristici includ scăderea poftei de mâncare, greață și vărsături, flatulență, febră, piele galbenă (icter), scaune de culoare argiloasă și durere în partea dreaptă a stomacului.
Există 2 tipuri de calculi biliari, și anume după cum urmează.
- Pietre de colesterol . Acesta este cel mai comun tip de piatră biliară. Este de culoare galbenă și conține mult colesterol nedigerabil.
- Pietre pigmentare . Această piatră este maro închis și negru. Culoarea provine de la niveluri ridicate de bilirubină.
În multe cazuri, boala de calculi biliari trebuie tratată chirurgical pentru a îndepărta piatra. Puteți preveni calculii biliari menținând o greutate corporală sănătoasă, reducând consumul de grăsimi și crescând consumul de fibre.
3. Inflamarea esofagului (esofagită)
Esofagita este inflamația sau iritarea interiorului peretelui esofagului. Această inflamație poate fi cauzată de reflux acid, infecții, iritații datorate efectelor secundare ale utilizării anumitor medicamente și tulburări autoimune.
Principalul simptom al esofagitei este durerea la nivelul intestinului, care poate radia în partea dreaptă a stomacului. De asemenea, puteți prezenta simptome similare bolii de reflux acid, cum ar fi dificultăți la înghițire, arsuri la stomac și un gust acru anormal în gură
În plus, alte afecțiuni care indică adesea esofagita sunt:
- durere la înghițire,
- durere în spatele sternului care apare la înghițirea alimentelor,
- blocarea alimentelor în esofag (impactarea alimentelor),
- arsuri la stomac și
- creșterea acidului stomacal la gură.
Dacă nu este tratată corespunzător, esofagita poate duce la formarea țesutului cicatricial sau la sângerare. O altă complicație este Esofagul lui Barrett , care este o afecțiune când celulele esofagiene se schimbă pentru a semăna cu celulele intestinale deoarece sunt iritate în mod constant.
4. Inflamarea stomacului (gastrită)
Gastrita este adesea echivalată cu un ulcer. De fapt, ulcerul este un termen laic pentru a descrie o colecție de simptome ale tulburărilor digestive, cum ar fi:
- Dureri de stomac,
- greață și vărsături,
- arsuri la stomac,
- arsuri la stomac ,
- flatulență sau gaz și
- gura se simte acru.
Ulcerul nu este o boală, ci un simptom care indică o anumită boală, cum ar fi gastrita. Între timp, gastrita este o problemă digestivă cauzată de o infecție bacteriană H. pylori , tulburări autoimune sau abraziune a peretelui stomacului.
În cazuri mai severe, gastrita poate provoca sângerări în stomac. Simptomele sunt vărsături de sânge care arată ca zaț de cafea și scaun negru. Această afecțiune trebuie tratată imediat pentru a preveni complicații ulterioare.
5. Pancreatita
Pancreatita este inflamația pancreasului. În afară de durerea din intestin, alte simptome care apar includ pierderea poftei de mâncare, dureri de stomac, febră, ritm cardiac crescut și scaune grase și mirositoare.
Alte simptome ale pancreatitei acute includ:
- greață sau vărsături,
- diaree,
- indigestie,
- febră de până la 38 de grade Celsius sau mai mult,
- pielea, unghiile și albul ochilor par, de asemenea, galbene
- durere sau umflături în stomac.
În cele mai severe cazuri, pancreatita poate provoca sângerări, șoc și, eventual, poate fi fatală. Prin urmare, trebuie să vă adresați imediat unui medic dacă aveți semne ale acestei boli.
6. Preeclampsie la femeile gravide
Femeile însărcinate sunt grupul cel mai predispus la arsuri la stomac. Motivul este că fătul în creștere va apăsa pe stomac, provocând durere. În plus, modificările hormonale din timpul sarcinii pot afecta și nivelul durerii.
Cu toate acestea, arsurile la stomac persistente pot fi un semn al preeclampsiei. Preeclampsia este o complicație a sarcinii caracterizată prin hipertensiune arterială.
În afară de asta, iată și alte semne și simptome ale preeclampsiei.
- Umflare bruscă a feței, picioarelor, mâinilor și ochilor.
- Tensiunea arterială devine foarte mare, care depășește 140/90 mmHg.
- Există o creștere a greutății corporale în decurs de 1 sau 2 zile.
- Durere la nivelul abdomenului superior.
- Foarte rău de cap.
- Greață și vărsături.
- Vedere neclara.
- Scăderea frecvenței și cantității de urină.
- Există proteine în urină (acest lucru se știe după efectuarea testelor de urină).
Preeclampsia poate fi fatală atât pentru mamă, cât și pentru făt. Prin urmare, aveți nevoie de o supraveghere atentă de la un medic dacă ați fost diagnosticat. Pentru a obține un diagnostic precis sunt necesare examinări precum analize de sânge, analize de urină și verificări ale tensiunii arteriale.
Durerea în intestin poate fi cauzată de o varietate de factori, de la a mânca prea mult până la boli ale sistemului digestiv. În general, durerea datorată obiceiurilor alimentare poate fi ameliorată prin corectarea obiceiurilor greșite.
Cu toate acestea, consultați imediat un medic dacă apare adesea durere, urmată de diferitele simptome de mai sus sau chiar alte simptome care nu sunt menționate. Colecția de simptome pe care o experimentați ar putea indica o problemă de sănătate care trebuie abordată imediat.
Cum să ameliorați arsurile la stomac sau durerea
În primul rând, identificați mai întâi ce vă provoacă durerea în intestin. Gestionarea durerii legate de obiceiurile alimentare este cu siguranță diferită de durerea cauzată de bolile sistemului digestiv.
După aceea, puteți face pașii următori pentru a face față durerii care a lovit.
1. Nu te culca după ce ai mâncat
Mulți dintre noi cedăm somnolenței de a fi plini și, în cele din urmă, aleg să se întindă după ce au mâncat. Cu toate acestea, ar trebui să respingeți această dorință, deoarece culcat imediat după ce ați mâncat poate agrava arsuri la stomac .
Dacă vă simțiți somnoros după ce ați mâncat, încercați să faceți o plimbare, să spălați vasele sau să faceți alte activități pentru următoarele 30 de minute. Cel mai bun moment pentru a vă întinde astfel încât stomacul să nu vă doară este la două ore după ce ați mâncat.
2. Purtați haine largi
O centură sau alte îmbrăcăminte care se simt strânse pot pune presiune pe stomac, ceea ce poate agrava senzația de arsură din intestin. După ce ați mâncat, cel mai bine este fie să slăbiți orice haine strânse, fie să vă înlocuiți hainele cu altele mai libere.
3. Evitați fumatul, alcoolul sau cofeina
Țigările, alcoolul și cofeina o înrăutățesc arsuri la stomac . Acest lucru se datorează faptului că toate cele trei pot slăbi performanța mușchiului sfincterului esofagian care funcționează pentru a preveni creșterea acidului stomacal în esofag. Ca urmare, este mai probabil să apară reflux de acid gastric.
4. Poziționați partea superioară a corpului mai sus când stați culcat
Ridicarea corpului superior aproximativ 10-15 cm în timp ce stai întinsă poate preveni refluxul de acid stomacal și arsuri la stomac . Acest lucru se datorează faptului că atunci când partea superioară a corpului este mai mare, gravitația împiedică conținutul stomacului să se ridice înapoi în esofag.
A dormi pe o pernă scufundată special concepută este o altă opțiune eficientă. Majoritatea pernelor vândute vă vor ridica capul, umerii și pieptul cu 30-45 grade sau 15-20 cm pentru a preveni refluxul.
În plus, puteți folosi această pernă pe lateral sau puteți dormi pe spate, fără a vă face griji cu privire la presiunea pe gât sau cap. Chiar și așa, trebuie totuși să fii atent dacă îți propui corpul cu o grămadă de perne.
Asigurați-vă că nu vă îndoiți corpul, deoarece aplecarea va crește presiunea asupra stomacului. Acest lucru poate exacerba durerea din intestin și senzația de arsură în piept.
5. Consumați alimente mai puțin grase
Mâncarea grasă nu este ceva rău pentru organism. Acești nutrienți sunt de fapt necesari ca rezerve de energie și pentru a proteja organele. Cu toate acestea, oamenii care o experimentează adesea arsuri la stomac ar trebui să limiteze aportul lor de grăsimi.
Consumul excesiv de grăsimi poate agrava durerea, arsurile la stomac și arsurile la stomac. Nu numai atât, o dietă bogată în colesterol care nu este echilibrată cu consumul de fibre crește și riscul de a dezvolta calculi biliari.
6. Consumul de droguri
Există diferite tipuri de medicamente care sunt eficiente în ameliorarea arsurilor la stomac ca urmare arsuri la stomac . Iată printre ei.
- Antiacide. De asemenea, cunoscute sub numele de medicamente pentru reflux acid, antiacidele acționează prin neutralizarea excesului de acid gastric. Acest medicament funcționează rapid, dar nu poate vindeca un esofag sau un stomac rănit.
- Antagoniști ai receptorilor H-2 (H2RA). H2RA funcționează prin reducerea producției de acid gastric. Efectul nu este la fel de rapid ca antiacidele, dar acestea pot oferi ameliorarea durerii pentru mai mult timp.
- Inhibitori ai pompei de protoni (PPI). Medicamentele IPP, cum ar fi lansoprazolul și omeprazolul, acționează prin reducerea producției de acid gastric.
Medicamentele de mai sus sunt eficiente în ameliorarea lor arsuri la stomac rapid și poate fi achiziționat fără prescripția medicului. Cu toate acestea, dacă medicamentele de mai sus nu funcționează sau le utilizați prea des, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Este posibil să aveți o afecțiune sau indigestie care trebuie examinată în continuare. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă comande o serie de teste pentru a căuta cauza arsurilor la stomac.
Dacă cauza se dovedește a fi o boală, cum ar fi gastrita sau tulburările biliare, cu siguranță aveți nevoie de un tratament diferit. Tratamentul pentru dumneavoastră va fi ajustat în funcție de fiecare boală.