Trebuie să folosiți protecție solară acasă sau într-o cameră închisă?

Protecția solară este un produs alias pentru îngrijirea pielii ingrijirea pielii pe care trebuie să-l porți înainte de a ieși din casă. În acest fel, riscul de deteriorare a pielii datorat expunerii la soare sau la ultraviolete (UV) poate fi evitat. Acum, dacă ai fi doar în cameră toată ziua? Trebuie să folosiți în continuare protecție solară acasă sau într-o cameră închisă?

Ar trebui să folosiți protecție solară chiar și acasă?

Când vremea este tulbure sau nu pare limpede de la soare, ați putea alege să nu folosiți protecție solară. La fel, când veți fi doar acasă, la birou sau doar în cameră toată ziua.

De obicei, vă veți simți beneficiat, deoarece înseamnă că nu trebuie să vă deranjați mai întâi să purtați acest produs de protecție a pielii. De fapt, chiar și acasă, la birou sau într-o cameră închisă, protecția solară este un produs ingrijirea pielii obligatoriu pe care încă trebuie să îl porți.

De ce? Chiar dacă nu sunt expuse direct, razele UV pot pătrunde în încăpere de pe marginea sticlei, ușilor și ferestrelor. Nu numai asta. Razele UV, atât UVA, cât și UVB, pot avea un efect negativ asupra pielii.

Acest lucru se datorează faptului că razele UVA pot pătrunde de fapt în cameră prin sticlă, chiar și atunci când vremea este tulbure.

Deci, nu presupuneți că sunteți „liber” de razele soarelui, chiar dacă sunteți deja într-o casă, birou sau într-o cameră închisă.

Pericolele razelor UVA nu pot fi subestimate, deoarece pot provoca îmbătrânirea pielii. De exemplu, cum ar fi accelerarea apariției ridurilor, a petelor negre din cauza hiperpigmentării și așa mai departe.

Între timp, efectele cauzate de expunerea la razele UVB nu sunt la fel de grave ca razele UVA. Motivul este că lungimea de undă a razelor UVB tinde să fie mai mică, deci nu poate pătrunde în casă precum razele UVA.

Cu toate acestea, razele UVB sunt principalul vinovat pentru arsurile solare. Prin urmare, nu este nimic în neregulă în prevenirea posibilităților rele ale celor două raze UV ​​prin purtarea de protecție solară chiar dacă sunteți în interior sau în cameră.

De fapt, un studiu publicat de ACP Journal Wise, a arătat efecte pozitive datorită utilizării regulate a protecției solare.

De fapt, utilizarea de protecție solară în fiecare zi, fie acasă, fie în exterior, poate reduce riscul îmbătrânirii și cancerului de piele.

Cum se folosește protecția solară potrivită acasă?

Când ieșiți în afara casei, ar trebui să folosiți protecția solară cu aproximativ 15-30 de minute înainte. Între timp, dacă veți fi acasă, la birou sau în cameră doar toată ziua, puteți folosi protecție solară în orice moment.

Pentru factorul de protecție solară sau SPF conținut pe ecran, îl puteți regla după cum este necesar. Cu cât numărul SPF este mai mare pe protecția solară, cu atât produsul va dura mai mult pentru a proteja pielea de expunerea la soare.

Pentru aceia dintre voi care intenționează să facă activități în aer liber, de obicei au nevoie de o protecție solară cu un conținut ridicat de SPF. Cu toate acestea, dacă veți fi acasă sau într-o cameră închisă toată ziua, puteți alege și utiliza un ecran cu un conținut redus de SPF.

Este important să vă asigurați că pielea este uscată înainte de a aplica protecție solară pe întreaga suprafață a feței. Încercați, de asemenea, să folosiți protecția solară pe care o utilizați pentru a ajunge la toate părțile feței.

Pe această bază, este recomandat să utilizați o cantitate suficientă de protecție solară, dar nu prea puțin acasă sau afară. Acest lucru are ca scop asigurarea faptului că ecranul funcționează optim în menținerea sănătății pielii.

Nu uitați să repetați utilizarea protecției solare!

Funcționalitatea protecțiilor solare în protejarea pielii de expunerea la soare nu este întotdeauna optimă. De aceea ești încurajat să fii harnic reaplică protecție solară cel puțin la fiecare 2 ore.

La fel și pentru cei dintre voi care sunteți doar acasă sau într-o cameră închisă, este recomandabil să folosiți din nou ecranul. Amintiți-vă, protejarea pielii de expunerea la razele UV este una dintre principalele modalități de prevenire a îmbătrânirii premature și a cancerului de piele.

Dacă în acest moment te simți adesea leneș să folosești protecție solară acasă sau afară, nu este prea târziu să începi mai regulat decât acum. Pentru că cel puțin poate reduce riscul de cancer de piele și alte probleme ale pielii în viitor.

X