Polifagia: definiție, simptome, cauze și tratament

X

Definiție

Ce este polifagia?

Polifagia este un termen medical care descrie foamea excesivă sau apetitul crescut mai mult decât de obicei.

Foamea este de fapt un lucru firesc, toată lumea trebuie să fi simțit-o. Cu toate acestea, această afecțiune, cunoscută și sub numele de hiperfagie, este mult mai extremă decât foamea obișnuită.

Pentru a depăși această foame excesivă, trebuie să cunoașteți cauza care stă la baza acesteia.

Cât de comună este polifagia?

Polifagia este o afecțiune care afectează oricine, dar este mai frecvent la adulți să aibă anumite probleme de sănătate. În comparație cu bărbații, fetele care au pubertate sunt mai susceptibile să simtă mai des această afecțiune.

Semne și simptome

Care sunt semnele și simptomele polifagiei?

Principalul semn și simptom al polifagiei este apetitul crescut, ceea ce te face să mănânci mai des decât de obicei. Hiperfagia înseamnă, de asemenea, că îți este foame foarte repede.

Alte simptome pot însoți, dar depind de cauza principală.

Alte simptome pot include senzația de oboseală, insomnie, dificultăți de concentrare, creștere sau pierdere în greutate și urinare frecventă.

Când ar trebui să văd un medic?

Foamea face parte din instinctul uman. Cu toate acestea, foamea care pare mai intensă decât de obicei este un semn de avertizare a polifagiei.

Dacă simțiți foamea excesivă urmată de simptome deranjante, nu ezitați să consultați un medic; mai ales dacă continuați să urinați, să transpirați și ați avut convulsii.

Cauză

Ce cauzează polifagia?

Există multe cauze ale hiperfagiei, care poate fi cauzată de un stil de viață slab sau de anumite probleme medicale. Cauzele polifagiei pe care trebuie să le cunoașteți sunt:

Dieta slaba

Cea mai frecventă cauză a polifagiei este o dietă slabă, care consumă prea multe alimente bogate în carbohidrați și grăsimi, de exemplu, fast-food. Această lipsă de fibre și proteine ​​vă face să vă înfometați din nou.

Pe lângă faptul că aveți un apetit mare, veți experimenta, de asemenea, oboseală, căderea părului, sângerarea gingiilor sau creșterea în greutate.

Diabetul zaharat

Diabetul zaharat determină creșterea zahărului din sânge, care poate fi cauza creșterii poftei de mâncare. Motivul este că polifagia este unul dintre simptomele frecvente ale diabetului, ceea ce indică faptul că a apărut hiperglicemie (glicemie ridicată).

Zaharul (glucoza) din sange este o sursa de energie pentru organism. La pacienții cu diabet zaharat, organismul nu poate utiliza în mod corespunzător zahărul din sânge. Drept urmare, corpul simte că îi lipsește o sursă de energie care este de fapt disponibilă. Apoi corpul semnalează creierului că pacientul diabetic se simte flămând.

Potrivit Asociației Americane a Diabetului, polifagia este un semn și un simptom al diabetului atunci când este însoțit de alte simptome, cum ar fi polidipsia (sete) sau poliuria (urinarea frecventă). Aceste simptome vor apărea atunci când zahărul din sânge este peste 180 - 200 mg / dL.

Pacienții cu diabet zaharat care dezvoltă polifagie din cauza hiperglicemiei sunt cei care renunță la medicamentele pentru diabet sau la orele de masă.

Hipoglicemie

Hipoglicemia este cauza polifagiei care apare din cauza nivelului scăzut de zahăr din sânge. Această afecțiune este frecventă la diabetici. Cu toate acestea, poate apărea și la persoanele fără diabet, cum ar fi supradozajul cu medicamentul împotriva malariei (chinina), consumul excesiv de alcool sau hepatita.

În afară de apetitul excesiv, alte simptome care semnalează polifagia sunt durerile de cap, tremuratul, transpirația și dificultățile de concentrare. Se spune că această afecțiune este critică dacă a provocat convulsii și vedere încețoșată.

Hipertiroidism

O altă cauză a polifagiei este hipertiroidismul. Această condiție indică faptul că tiroida este suprasolicitată. Ca urmare, nivelurile excesive de hormoni tiroidieni interferează cu metabolismul, dintre care unul crește pofta de mâncare mai mult decât de obicei.

În afară de foamea excesivă, alte simptome ale hipertiroidismului însoțitor sunt transpirația corporală, anxietatea, căderea părului, insomnia și pierderea în greutate fără un motiv aparent.

Sindromul premenstrual (PMS)

Se spune că pofta de mâncare excesivă atacă adesea femeile, deoarece este cauzată de boli cu transmitere sexuală. Asta înseamnă că polifagia face parte din simptomele sindromului premenstrual care pot apărea în fiecare lună la femeile cu risc de a suferi sindrom premenstrual în timpul menstruației.

Această afecțiune apare din cauza creșterii hormonilor estrogenici și progesteronici, dar a scăderii serotoninei. Ca urmare, organismul provoacă simptome ale dorinței de a mânca alimente bogate în zahăr și grăsimi, În afară de polifagie, alte simptome care însoțesc frecvent sindromul premenstrual sunt înroșirea stomacului, iritabilitate, oboseală și diaree.

Stresul și depresia

Stresul sever și depresia pot fi, de asemenea, o cauză a polifagiei. Acest lucru se întâmplă deoarece aceste două condiții pot declanșa niveluri ridicate ale hormonului stresului, și anume cortizolul.

Polifagia care apare din cauza stresului sau a depresiei face parte dintr-un răspuns emoțional, care se distrage de la emoțiile negative, fie conștient, fie nu. În plus față de apetitul ridicat, persoanele stresate sau deprimate vor prezenta și dureri musculare, dureri de stomac, insomnie și slăbiciune.

Tulburari ale somnului

Tulburările de somn, cum ar fi apneea de somn sau insomnia, pot face dificilă controlul hormonilor care reglează foamea organismului. Deci, privarea de somn este o cauză frecventă a polifagiei la persoanele care au tulburări de somn.

Alte cauze

Utilizarea pe termen lung a corticosteroizilor, tulburările de alimentație excesivă, tulburările de anxietate, bulimia sunt toate cauzele polifagiei. În plus, unele boli rare, cum ar fi sindromul Kleine-Levin și sindromul Prader-Will, pot declanșa, de asemenea, un apetit mare.

Factori de risc

Ce mă crește riscul de polifagie?

În ceea ce privește cauza, factorii de risc care pot crește apariția polifagiei sunt:

• Adoptarea unei diete proaste
• Aveți diabet, dar nu efectuați medicamente și tratament conform recomandărilor medicului
• Calitatea slabă a somnului se datorează în principal tulburărilor de somn
• Aveți probleme de sănătate legate de glanda tiroidă și hormoni care reglează pofta de mâncare sau utilizați medicamente cu corticosteroizi fără supravegherea medicului

Diagnostic și tratament

Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Care sunt testele obișnuite pentru polifagie?

În majoritatea cazurilor, polifagia este o afecțiune care necesită îngrijire medicală. Pentru a afla cauza, medicul va pune mai întâi un diagnostic.

În general, medicii se vor uita mai întâi la istoricul dumneavoastră medical detaliat, apoi vor observa diverse lucruri, cum ar fi

• Obicei de a mânca
• Alte simptome însoțitoare
• Durata de timp în care apare această afecțiune
• Istoricul medical de familie

În plus, pot fi necesare alte teste medicale pentru a determina cauza exactă, cum ar fi testele de zahăr din sânge sau testele funcției tiroidiene.

Care sunt opțiunile medicamentoase pentru polifagie?

Spre deosebire de foamea obișnuită care va dispărea grăbindu-se să mănânce, tratamentul cu hiperfagie trebuie adaptat la medicația de bază.

Pentru pacienții diabetici care au polifagie, tratamentul este administrarea de medicamente pentru diabet și injectarea insulinei, dacă este necesar. Între timp, pacienților cu tulburări tiroidiene li se vor prescrie medicamente care controlează activitatea glandei tiroide.

Pentru pacienții cu stres, depresie sau tulburări de anxietate care suferă de polifagie, tratamentul ia antidepresive, urmează consiliere și terapie comportamentală, dacă este necesar.

Hiperfagia la femeile cu sindrom premenstrual, nu necesită medicamente speciale. Medicul poate direcționa pacientul spre autocontrol din dorința de a mânca alimente nesănătoase.

Nu numai că, medicii vor cere pacienților să își schimbe stilul de viață pentru a fi mai sănătoși, deoarece acest lucru afectează foarte mult nivelul zahărului din sânge, nivelul de stres și sănătatea generală a corpului.

Remedii naturale

Care sunt unele remedii casnice și modificări ale stilului de viață care pot fi făcute pentru a trata polifagia?

În afară de administrarea de medicamente, persoanele care au acest apetit mare trebuie să aibă grijă și acasă. Tratamentele la domiciliu pentru polifagie sunt:

Mențineți o dietă sănătoasă

O dietă sănătoasă include alegeri hrănitoare hrănitoare cu porțiile și momentul potrivit. Acest lucru este foarte important pentru a satisface nevoile nutriționale ale organismului, menținând în același timp niveluri sănătoase de zahăr din sânge.

Îndeplinirea nevoilor nutriționale poate menține sănătatea generală a corpului. Cu toate acestea, dieta ar trebui ajustată pentru pacienții cu diabet, depresie și persoanele cu hipertiroidism. Consultați-vă medicul în continuare.

Sport regulat

Tratamentul la domiciliu pentru polifagie pe lângă o dietă sănătoasă este exercițiul fizic. Nu numai că acest nivel de control al zahărului din sânge rămâne normal, ci și această activitate fizică poate ajuta la reducerea stresului și la îmbunătățirea calității somnului.

Știți cum să reduceți stresul

Stresul este unul dintre factorii declanșatori ai polifagiei, deoarece este legat de comportamentul alimentar. În afară de exerciții fizice, stresul poate fi tratat în diferite moduri.

Puteți face timp pentru activități care vă plac (hobby-uri), exerciții de respirație, cum ar fi meditație, citire sau vizionare de filme care vă fac fericiți.

Dormi suficient

Calitatea slabă a somnului poate fi depășită prin resetarea obiceiurilor de somn. Încercați să dormiți mai mult și să vă treziți mai devreme în același timp.

Faceți ceva relaxant înainte de culcare, cum ar fi să faceți o baie caldă. Apoi, evitați obiceiurile care interferează cu somnul, și anume să vă jucați pe telefonul mobil, să vă uitați la televizor sau să mâncați mese mari.

Prevenirea

Cum puteți preveni polifagia?

O modalitate puternică de prevenire a polifagiei este menținerea unui stil de viață sănătos. Aplicați obiceiuri alimentare sănătoase, care sunt adecvate porției și calendarului. Apoi, faceți exerciții regulate și odihniți-vă suficient.

Dacă aveți întrebări, consultați medicul pentru cea mai bună soluție la problema dumneavoastră.

Hello Health Group nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament.