Cuprins:
- Definiție
- Ce este tendinita manșetei rotatorilor?
- Cât de frecventă este tendinita manșetei rotatorilor?
- Semne și simptome
- Care sunt semnele și simptomele tendinitei manșetei rotatorilor?
- Când ar trebui să văd un medic?
- Cauză
- Ce cauzează tendinita manșetei rotatorilor?
- Factori de risc
- Ce mă crește riscul de tendinită cu manșetă rotatorie?
- Medicamente și medicamente
- Care sunt opțiunile mele de tratament pentru tendinita manșetei rotatorilor?
- Care sunt testele obișnuite pentru tendinita manșetei rotatorilor?
- Remedii naturale
- Care sunt unele modificări ale stilului de viață sau remedii casnice care pot fi utilizate pentru tratarea tendinitei manșetei rotatorilor?
Definiție
Ce este tendinita manșetei rotatorilor?
Tendinita manșetei rotatorilor este inflamație în articulația rotativă a umărului. Articulația umărului are o gamă de mișcare mult mai mare decât alte articulații, astfel încât acestea sunt, de asemenea, predispuse la rănire.
Mușchii mari și puternici ai umărului oferă putere întregii mișcări a umărului. Acestea conectează mușchii brațului și mușchii umărului și permit brațului să se miște. Inflamația sau leziunile prelungite pot rupe mușchii tendonului manșetei rotatorilor.
Cât de frecventă este tendinita manșetei rotatorilor?
Această stare de sănătate este foarte frecventă. Cele mai experimentate de persoanele cu vârsta peste 40 de ani sau care fac prea multe mișcări repetitive în mușchii brațului.
Semne și simptome
Care sunt semnele și simptomele tendinitei manșetei rotatorilor?
Dacă aveți tendinită cu manșetă rotatorie, principalul simptom este durerea la nivelul umărului, mai ales atunci când ridicați mâna într-o parte. Veți experimenta dureri mult mai mari atunci când ridicați mâinile deasupra capului, cum ar fi atunci când vă spălați părul. Brațele și umerii răniți se pot simți slabi.
Pot exista unele semne sau simptome care nu sunt enumerate mai sus. Dacă sunteți îngrijorat de simptome, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră.
Când ar trebui să văd un medic?
Când prezentați aceste simptome, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru sfaturi și tratamente medicale suplimentare, mai ales dacă aveți o leziune la umăr. Dacă aveți durere mai mult de două săptămâni, ar trebui să consultați un medic și să primiți cel mai bun tratament.
Cauză
Ce cauzează tendinita manșetei rotatorilor?
Această boală este de obicei cauzată de activități sportive care implică oscilații repetate deasupra capului, cum ar fi baseball, înot, ridicarea greutăților și tenis. În unele locuri de muncă, cum ar fi vopsirea casei și prelucrarea lemnului, brațul stâng trebuie să se ridice și să cadă periodic. Această mișcare pune presiune pe umăr provocând inflamații la nivelul mușchilor și ligamentelor.
Factori de risc
Ce mă crește riscul de tendinită cu manșetă rotatorie?
Există mai mulți factori de risc pentru tendinita manșetei rotatorilor, cum ar fi:
- Vârstă: Cu cât ești mai în vârstă, cu atât crești riscul de a dezvolta tendinită cu manșetă rotatorie. Mai ales pentru cei dintre voi care au peste 40 de ani
- Activitate sportivă: apare de obicei la sportivi care își mișcă frecvent brațele pentru a juca, cum ar fi aruncătorii de baseball, arcașii și tenisul
- Lucrări de construcții. Dulgher, instalator, pictor de case. Munca lor necesită mișcări repetitive ale brațelor, ridicând adesea brațele deasupra capului. Dacă se face continuu, poate provoca inflamații în manșeta rotatorului
- Istorie de familie. Această boală poate fi legată de factori genetici
Medicamente și medicamente
Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.
Care sunt opțiunile mele de tratament pentru tendinita manșetei rotatorilor?
În primul rând, pacientul ar trebui să se odihnească suficient, să ia medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul și să nu mai facă activități care provoacă durere. Dacă această metodă este ineficientă, pacientul poate fi supus unei terapii fizice pentru a menține flexibilitatea în umăr.
Dacă toate metodele sunt complet nedureroase, medicul poate lua în considerare efectuarea unei intervenții chirurgicale ca parte a tratamentului. Chirurgia este de obicei prezentată pentru dureri severe atunci când alte metode au eșuat.
Care sunt testele obișnuite pentru tendinita manșetei rotatorilor?
Medicii vor diagnostica istoricul medical și examinarea fizică. Medicul poate afla unde este problema făcând un test de mișcare a umărului pentru a vedea care mișcare cauzează durerea. Medicul va testa mișcările spatelui, umerilor, brațelor în mai multe moduri. Un test de imagistică prin rezonanță magnetică (RMN) vă poate ajuta dacă medicul dumneavoastră identifică o ruptură în articulația rotativă a umărului.
Remedii naturale
Care sunt unele modificări ale stilului de viață sau remedii casnice care pot fi utilizate pentru tratarea tendinitei manșetei rotatorilor?
Următoarele stiluri de viață și remedii casnice vă pot ajuta să faceți față acestei boli:
- Odihnește-ți brațele și umerii. Uneori, asta este tot ce aveți nevoie pentru a ajuta procesul de vindecare. Încearcă să lucrezi cu brațul tău nevătămat
- Folosiți analgezice dacă este necesar
- Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă durerea vă interferează cu somnul și nu poate fi ușurată de medicamente
Dacă aveți întrebări, consultați medicul pentru cea mai bună soluție la problema dumneavoastră.