Efectul unei zile în camera ber

Astăzi, aer condiționat sau așa-numitul AC, a devenit o nevoie primară pentru unele capitale, în special în Jakarta, unde temperatura medie este de aproximativ 30 de grade Celsius în fiecare zi. Într-o cameră de birou care utilizează curent alternativ, într-un vehicul care utilizează curent alternativ și, în cele din urmă, mergeți acasă și dormiți cu curent alternativ, se simte că viața se va simți fierbinte fără ajutorul curentului alternativ zilnic. Apoi, există vreun efect pe zi într-o cameră cu aer condiționat pentru sănătatea corpului?

Pericolele de a petrece o zi într-o cameră cu aer condiționat

Cercetătorii de la Centrul Medical din Louisiana au descoperit că aerul condiționat este cunoscut pentru a provoca boli respiratorii umane, cunoscute și sub numele de legionairre (infecție respiratorie acută), precum și o boală infecțioasă cu potențial letal care duce la febră mare și pneumonie.

În plus, efectul unei zile într-o cameră cu aer condiționat poate elimina umiditatea aerului interior, care nu este sănătos pentru sistemul respirator uman. O rafală de aer rece emis de aer condiționat are, de asemenea, un impact negativ asupra pielii. Acest lucru are ca efect erodarea părții exterioare a epidermei pielii, care la rândul său va provoca pielea uscată, peeling și crăpată.

Care sunt efectele unei zile într-o cameră cu aer condiționat pentru sănătatea corpului?

1. Provoca oboseala

Cercetările arată că persoanele care lucrează în mediu și în aer, care au tendința de a folosi aparatul de aer condiționat în fiecare zi non-stop, sunt mai predispuse la a suferi cu ușurință dureri de cap severe și oboseală. Acest lucru este cauzat de camera care este pompată continuu de aerul rece și rece, care va produce membrane de mucus iritante (produse continuu) și poate provoca dificultăți de respirație. Deci, nu este neobișnuit pentru lucrătorii de birou care petrec o zi într-o cameră cu aer condiționat, predispusă la răceli, gripă și alte boli.

2. Asigurați pielea uscată

Efectul unei zile în această cameră cu aer condiționat este cel mai pronunțat asupra pielii corpului. Orele lungi într-o cameră cu aer condiționat vor elimina doar umezeala de pe piele. După aceea, pielea este, de asemenea, predispusă la cute și riduri. Nu este surprinzător faptul că pielea care este expusă continuu la aerul condiționat va sprijini și accelera procesul de îmbătrânire a corpului, în special pe față și gât.

3. Dacă sunteți obișnuiți cu o cameră cu aer condiționat, nu puteți suporta căldura

Cu cât petreceți mai mult într-o cameră cu aer condiționat, cu atât vă va fi mai dificil să acceptați temperatura fără a utiliza aparatul de aer condiționat. Aceasta se numește stres asupra corpului, care este supus unor schimbări drastice de temperatură. Nu de puține ori când nu te afli într-o cameră cu aer condiționat, vei transpira mai mult și pielea ta devine roșie rapidă pentru că nu suporti căldura.

Cum să minimizați efectele negative ale unei zile într-o cameră cu aer condiționat?

Poate vă va fi dificil să opriți aparatul de aer condiționat într-o cameră de birou sau altă cameră. Dar asta nu înseamnă că trebuie să fii expus la aer rece toată ziua. Încercați să nu utilizați întotdeauna aerul condiționat, de exemplu, neutilizând aerul condiționat acasă. Folosiți aparatul de aer condiționat dacă este doar vară sau este foarte cald afară.

Folosiți săpun care conține mai multe creme hidratante și minerale, având în vedere că pielea este predispusă la deteriorare și se ridează rapid dacă sunteți adesea expus la aer condiționat. Dacă vă aflați într-o cameră cu aer condiționat, utilizați un umidificator, loţiune , sau o cremă care vă hidratează și hrănește pielea. Folosiți-l pe zone precum fața, gâtul, mâinile, coatele și genunchii. alege loţiune și hidratante pe bază de apă pentru a adăuga umezeală pielii.