Pneumonie

Rusine sa faci sex, este un lucru firesc?

Cuprins:

Anonim

Timiditatea sexuală este o problemă cu care se confruntă aproape toate femeile, mai ales dacă este prima dată când fac sex. Această rușine poate apărea din multe lucruri, din respectul de sine scăzut, rușinea cu forma și dimensiunea corpului, lipsa de experiență și așa mai departe.

Deci, este corect că mi-e rușine că fac sex?

Răspunsul este, în mod firesc. De fapt, rușinea este aproape întotdeauna o parte a condiției psihologice care poate duce de obicei la „dependență” - continuitate. Rușinea sexuală este una dintre cele mai intense și dureroase forme de rușine. După cum spune adesea Patrick Carnes - expert în sexul dependenței, secretele sexuale sunt adesea cauza celei mai mari stânjeniri emoționale a unei persoane, dar din păcate rușinea este secretul care este cel mai puțin probabil să fie dezvăluit altora.

Rușinea sexuală se dezvoltă adesea în copilărie, cel mai frecvent ca urmare a traumei sexuale, fie evidente, fie deghizate, împreună cu experiențe de abuz emoțional sau respingere. În plus, rușinea de a face sex poate crește și din neîncrederea față de forma și dimensiunea propriului corp. Acest lucru te face adesea să te simți tabu în ceea ce privește cunoașterea propriilor curbe și este cea mai mare barieră pentru a te bucura de sex cu partenerul tău.

Cum fac față rușinii de a face sex?

Viața ta sexuală nu este treaba nimănui, dar sexul îți aparține și partenerului tău. De aceea, tu și partenerul dvs. trebuie să vă puteți bucura de sex și orgasm. Sexul este un act fizic și mental care se simte atât de bine încât trebuie absorbit și savurat.

Raportul sexual este un proces care trebuie întreprins fără constrângere și povară, vă face să vă controlați. Tu decizi când, cum și unde să faci sex cu acordul unui partener.

Spuneți-vă că nu este nimic în neregulă cu modul în care vă simțiți și cu ceea ce faceți, deoarece atâta timp cât vă simțiți în siguranță, toți cei implicați și-au dat consimțământul clar și nu ați făcut nimic ilegal, atunci nu este nimic în neregulă.

Iată câteva sfaturi pentru a face față timidității sexuale:

1. Transformarea rușinii în plăcere

Nu lăsa rușinea să te împiedice să simți bucurie și fericire în timpul sexului. Luați o abordare pas cu pas pentru a elimina orice vă face să vă simțiți jenat de relațiile sexuale. Rămâneți relaxat, dar suficient de entuziasmat sexual pentru a simți plăcere. Sexul nu este întotdeauna îngrijit și ordonat, dar trebuie să fie distractiv și incitant.

2. Cunoaște-te pe tine însuți

Până acum, nu ne-am luat niciodată timpul să ne cunoaștem propriile minți și corpuri pentru a ne întreba: ce ne poate schimba cu adevărat? Cum ne simțim emoțional și spiritual despre dorințele noastre? De aceea, faceți-vă timp pentru a învăța să vă cunoașteți. Aflați totul despre dorințele, plăcerile și cum doriți să vă exprimați. Acest lucru vă va ajuta să știți ce doriți și aveți cu adevărat nevoie.

3. Acceptă-te

Dacă te cunoști deja, acceptă ceea ce este în tine. Nu poți da niciodată dacă nu te poți accepta pe tine însuți. Când știi să-ți faci plăcere, atunci nu ai nevoie de altcineva care să decidă. Sexul este un mod de a exprima sentimentele, nu numai corpul, ci și tot ceea ce este ascuns în el. Sexul este frumos și sănătos, așa că nu-l respinge, ci bucură-te de el.


X

Rusine sa faci sex, este un lucru firesc?
Pneumonie

Alegerea editorilor

Back to top button