3 Cauze frecvente ale durerii la încheietura mâinii

Durerea la încheietura mâinii este una dintre cele mai frecvente probleme musculo-scheletice (osoase și musculare). De obicei, mișcările corpului nu sunt afectate de încheietura mâinii, dar utilizarea excesivă sau accidentele bruște pot provoca dureri în această parte a corpului. Această durere poate afecta activitățile zilnice și poate limita gama de mișcări. Prin urmare, este important să știți ce înseamnă durerea la încheietura mâinii pentru a găsi o modalitate de a o trata.

Cum pot apărea durerile la încheietura mâinii?

Încheietura mâinii este formată din opt oase mici. Aceste oase oferă sprijin pentru un canal numit tunel carpian care trece de la încheietura mâinii până la partea inferioară a palmei. Nervii și tendoanele sunt conținute în el, făcând acest canal important. Ligamentele sunt folosite pentru a le menține pe loc.

Activitățile normale nu cauzează dureri la încheietura mâinii, dar activitățile repetitive, cum ar fi tăierea sau tastarea, pot deteriora încheietura mâinii. Durerea la încheietura mâinii poate proveni, de asemenea, din leziuni bruște în timpul exercițiului sau al muncii. Alte sindroame precum sindromul tunelului carpian pot fi cauza acestei probleme.

Durerea la încheietura mâinii începe cu umflături și vânătăi la încheietura mâinii. Acesta ar putea fi un semn al rănirii. Forma anormală a articulației sau dificultatea de a mișca încheietura mâinii poate fi un semn al unei fracturi.

Ce cauzează durerea la încheietura mâinii?

Durerea la încheietura mâinii poate fi experimentată de oricine la orice vârstă. Cu toate acestea, dacă aveți dureri la încheietura mâinii, aceasta înseamnă că ați putea fi expus riscului pentru aceste probleme:

1. Accident sportiv

Durerea la încheietura mâinii poate rezulta din rănire. Această accidentare poate fi rezultatul anumitor sporturi precum baschet, volei, bowling, golf sau tenis. De asemenea, vă solicită să utilizați mâinile și încheieturile mâinii foarte des, iar acest lucru poate duce la suprautilizare.

2. Mișcări repetitive

În unele locuri de muncă, trebuie să faci lucruri iar și iar. Dacă acest lucru necesită utilizarea mâinilor și a încheieturilor, durerea la încheietura mâinii se poate dezvolta în timp. Aceste locuri de muncă includ un coafor și un bucătar. Dacă faceți această treabă, ar trebui să luați în considerare schimbarea locului de muncă sau acordarea unei atenții mai mari încheieturii mâinii.

3. Anumite boli sau afecțiuni

Când sunteți gravidă, retenția de lichide din corp exercită presiune asupra tunelului carpian. Tunelul carpian este un canal care se extinde de la încheietura mâinii până la partea inferioară a palmei. Cu toate acestea, această afecțiune este temporară și poate dispărea în câteva luni de la naștere.

Diabetul poate afecta încheietura mâinii. Încheieturile tale pot deveni rigide și îți este greu să le miști sau să le folosești.

Obezitatea este, de asemenea, un factor de risc pentru durerile încheieturii mâinii. Când sunteți supraponderal, corpul are exces de grăsime. Acest exces de grăsime poate distruge articulațiile și poate provoca dureri la încheietura mâinii.

Durerea la încheietura mâinii este o problemă care provoacă durere sau disconfort la încheietura mâinii. A avea dureri la încheietura mâinii înseamnă că ați avut vătămări sau alte probleme la încheietura mâinii. De asemenea, înseamnă că este posibil să aveți un risc mai mare de durere la încheietura mâinii decât alte persoane.

Hello Health Group nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament.