Cuprins:
- Semnificația formei fundului pe care poate nu o știți
- 1. Rotund și umplut
- 2. Lat și plat
- 3. Mic pe fese, mare la talie
Nu numai forma corpului, ci și forma feselor are un anumit sens în el. Poate ai fese plate sau groase. Ei bine, s-ar putea să existe un anumit sens pe care să nu-l cunoști.
Semnificația formei fundului pe care poate nu o știți
1. Rotund și umplut
Ai un fund mare sau plin? Aceasta poate fi o veste bună pentru sănătatea ta. Un studiu din Jurnalul Internațional de Obezitate a constatat că grămada de grăsime de pe fese poate reduce riscul de boli de inimă și alte boli cronice.
Din acest studiu se știe, de asemenea, că persoanele care au fesele rotunde tind să aibă niveluri normale de colesterol și au șanse reduse de a dezvolta boli cronice precum diabetul.
De obicei, fesele sunt rotunde și umplute. Acest lucru indică, de asemenea, că hamstrii sunt antrenați în mod regulat, astfel încât fesele să se ridice și să arate pline. Chiar dacă există o grămadă de grăsime în ea, mușchii din acea zonă se acumulează, de asemenea. Deci, cu cât este mai puțin probabil să dezvoltați boli cronice.
2. Lat și plat
Știi, fesele plate sau plate au de fapt propriul lor sens. Da, un fund plat și larg indică faptul că mușchii din zona șoldului sunt slabi și sunt rareori folosiți. De obicei, persoanele care au o astfel de formă de fund sunt obișnuite să stea foarte mult timp și să nu facă mișcare în mod regulat.
Nu este nesănătos, dar arată că poate exista multă grăsime în fese și mușchii vor deveni mai slabi dacă nu sunt folosiți. Dacă nu este tratat, vă poate pune în pericol anumite boli cronice.
Mai mult, dacă continuați să aveți obiceiul de a fi sedentar. În timp, greutatea corporală crește și cantitatea de grăsime de pe fese crește.
Așadar, încercați să rămâneți activ în mișcarea mușchilor din zona șoldului. Dacă simți că ai stat prea mult timp, poți să te plimbi puțin și să te întinzi.
Sau petreceți una sau două minute pe zi făcând genuflexiuni, astfel încât fundul să fie rotunjit și ridicat. 3.
3. Mic pe fese, mare la talie
Este diferit dacă ai un fund mic. Nu vă bucurați încă, articolul are un fund mic, în timp ce o zonă mare a stomacului și taliei vă expune un risc mai mare de boli de inimă sau alte boli cronice.
De obicei, persoanele care au o astfel de formă de fund, au automat o formă de corp de măr, adică piept, brațe și burta groasă. O persoană care depozitează grăsime în talie poate avea un risc scăzut de speranță de viață, chiar dacă nu este supraponderală. Aceasta se bazează pe cercetări publicate în Annals of Internal Medicine.
Cercetătorii au urmărit peste 15.000 de bărbați și femei cu indici de masă corporală diferiți timp de aproximativ 14 ani. Cercetătorii au descoperit că persoanele cu greutate normală și corpuri în formă de măr aveau un risc mai mare de a muri de boli de inimă sau alte cauze decât persoanele care acumulaseră grăsime pe coapse sau șolduri.
