Verificări medicale pe care bărbații cu vârsta de 20 de ani ar trebui să le facă

Mulți oameni cred că trebuie să meargă la spital sau să consulte un medic numai atunci când sunt deja bolnavi. Dar zicala „este mai bine să previi decât să vindeci” este de asemenea adevărată. De fapt, este mai bine să aveți controale medicale regulate, astfel încât să puteți afla ce măsuri preventive și acțiuni trebuie întreprinse pentru a reduce riscul anumitor boli. Pe de altă parte, controalele medicale vă pot spune și ce boli aveți, astfel încât medicii să le poată trata rapid.

Următoarele sunt diferite examinări medicale pe care bărbații adulți ar trebui să le efectueze, în funcție de grupa lor de vârstă.

Verificări medicale pe care bărbații de 20 de ani trebuie să le facă

Vârsta poate fi tânără, dar asta nu înseamnă că ești liber de diferite riscuri de îmbolnăvire. Tocmai la această vârstă productivă ar trebui să începeți să vă programați primul control medical. Există multe examinări fizice pe care ar trebui să le faceți pentru a vedea și preveni orice boli care vă pot lovi în viitor.

1. Examen fizic de bază

Examenul fizic de bază include măsurarea înălțimii și greutății pentru a determina indicele de masă corporală (puteți verifica și calculatorul IMC Hello Sehat) și pentru a afla starea nutrițională, indiferent dacă este normal, subponderal sau chiar supraponderal. Dacă starea nutrițională nu este normală, atunci riscați să aveți probleme de sănătate în viitor.

2. Ia vaccinul

Adulții trebuie, de asemenea, să se vaccineze. La această vârstă, vaccinurile pe care ar trebui să le luați sunt tetanosul, hepatita A, hepatita B și meningita. Acest vaccin este foarte important mai ales dacă doriți să plecați în străinătate.

3. Examinarea bolilor cu transmitere sexuală

Testarea bolilor cu transmitere sexuală, cum ar fi HIV, este necesară, chiar dacă nu ați avut niciodată relații sexuale sau dacă sunteți căsătorit. Controlul bolilor din Statele Unite (CDC) afirmă că cel puțin o persoană ar trebui să fie testată pentru HIV o dată în viață.

4. Efectuați examenul testicular

Verificarea sănătății testiculelor trebuie făcută la medic. Dar puteți face, de asemenea, examene testiculare regulate la domiciliu pentru a preveni riscul de cancer testicular. Dacă simțiți o anumită durere sau o anumită bucată, ar trebui să vă adresați imediat unui medic.

Verificări medicale pe care bărbații de 30 de ani trebuie să le facă

Intrând la vârsta de trei capete, tot mai multe boli sunt pândite în sănătatea ta. De exemplu, boli de inimă la alte boli cronice. Așadar, există diferite tipuri de examinări medicale pe care ar trebui să le faceți la 30 de ani, și anume:

1. Verificați colesterolul din sânge

Verificarea colesterolului total din organism, de obicei printr-un test de sânge. Nivelurile normale normale de colesterol pentru bărbații sănătoși sunt mai mici de 200 mg / dl. Dacă rezultatul este mai mare de 240 mg / dl, atunci acest lucru indică faptul că colesterolul total este ridicat și riscă să dezvolte diferite boli cronice. Dacă rezultatele sunt normale, atunci această examinare trebuie făcută la fiecare 5 ani.

2. Verificați glicemia

Verificarea zahărului din sânge trebuie făcută pentru a afla dacă riscați sau nu să dezvoltați diabet. Mai ales dacă aveți un membru al familiei care are diabet. Un rezultat normal al testului zahărului din sânge în post este sub 100 mg / dl. Dacă rezultatele sângelui arată între 100-125 mg / dl, acest lucru indică faptul că aveți pre-diabet.

Control medical pentru bărbați de 40 de ani

Pe măsură ce îmbătrânești, funcțiile corpului tău vor scădea. Chiar dacă este adevărat că în anii 40, declinul funcției corpului nu este încă vizibil, îl puteți preveni și afla ce probleme de sănătate pot apărea făcând:

1. Verificați tensiunea arterială

La această vârstă, aveți riscul de a dezvolta tensiune arterială crescută. Pentru a afla, faceți controale regulate ale tensiunii arteriale. Verificați tensiunea arterială trebuie făcută cel puțin o dată pe an. Rezultatele normale ale tensiunii arteriale sunt pentru numere mai mari (numere sistolice) de 120-139 mmHg, în timp ce cele de mai sus (numere diastolice) sunt de 80-89 mmHg. Dacă tensiunea arterială este mai mare decât acest număr, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.

2. Verifică dacă există diabet

Pentru a afla dacă cineva are sau nu diabet, trebuie făcute mai multe teste, și anume un test de zahăr din sânge complet și un test de hemoglobină A1C. Această examinare este un screening pentru depistarea diabetului.

3. Verificați sănătatea ochilor

Dacă ați mai folosit ochelari, este recomandabil să vă verificați în mod regulat ochii. Mai mult, la această vârstă pot apărea probleme de sănătate: glaucomul, retinopatia diabetică și cataracta.

Verificări medicale esențiale pentru bărbații de peste 50 de ani

Intrând la vârsta de 50 de ani, de obicei vor apărea multe simptome sau probleme de sănătate. Chiar dacă nu aveți simptome, trebuie totuși să faceți controale medicale, cum ar fi:

1. Colonoscopie

Colonoscopia este un examen medical în care conținutul intestinelor dvs. este examinat și vizualizat. La vârsta de 50 de ani, se recomandă de obicei o nouă colonoscopie. Această examinare trebuie făcută de un bărbat, mai ales dacă are antecedente familiale de cancer de colon. Dacă rezultatele testului dvs. sunt normale, ar trebui să o faceți la fiecare 10 ani (dacă nu există plângeri).

2. Examenul inimii

Puteți cere medicului dumneavoastră să efectueze câteva teste cardiace, cum ar fi o electrocardiogramă (EKG). Această examinare se face pentru a afla dacă inima funcționează în continuare corect și dacă mușchiul inimii este încă puternic pompând sânge. Mai mult, dacă ați prezentat simptome de durere toracică, această examinare ar trebui făcută. cu toate acestea, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

X