Cuprins:
- Uleiul de mușcată are beneficii pentru sănătate
- 1. Ajută la prevenirea ridurilor
- 2. Ajută la ameliorarea durerii și rigidității musculare
- 3. Ajută la ameliorarea anxietății și a simptomelor depresive
- 4. Depășirea infecției cu candida
Uleiul de mușcat este uleiul care este produs din tulpini, frunze și flori ale plantei de mușcat. Uleiul de plante de geraniu este utilizat în mod obișnuit în aromoterapie, deoarece se crede că îmbunătățește sănătatea fizică, mentală și emoțională. Care sunt beneficiile reale ale uleiului de mușcată?
Uleiul de mușcată are beneficii pentru sănătate
1. Ajută la prevenirea ridurilor
Se știe că uleiul de mușcată previne semnele îmbătrânirii, cum ar fi ridurile și pielea uscată. Potrivit cercetărilor din Africa, acest ulei are capacitatea de a strânge pielea feței astfel încât să încetinească efectele îmbătrânirii.
Cum se folosește pur și simplu adăugând două picături de ulei de mușcată la hidratantul facial sau loțiune și se folosește de două ori pe zi. După o săptămână sau două, este posibil să observați apariția ridurilor faciale care încep să se estompeze.
2. Ajută la ameliorarea durerii și rigidității musculare
Durerile corpului, crampele sau mușchii rigizi după exerciții pot interfera foarte mult cu activitățile. Acum, pentru a-l ușura, puteți masa părțile dureroase ale corpului cu ulei de mușcată.
Obțineți beneficiile uleiului de mușcată pentru a relaxa mușchii amestecând 5 picături din acest ulei de flori cu 1 lingură de ulei de jojoba ca ulei de masaj.
3. Ajută la ameliorarea anxietății și a simptomelor depresive
Aroma liniștitoare a uleiului de mușcată vă poate ajuta să vă reîmprospătați mintea și să vă sporiți spiritul.
Cercetările publicate în 2015 arată că uleiul de mușcată poate ajuta la reducerea anxietății la femeile gravide în timpul travaliului. Acest studiu concluzionează că beneficiile uleiului de mușcată sunt eficiente în reducerea simptomelor de anxietate pot fi recomandate ca tratament neinvaziv în timpul travaliului.
Femeile însărcinate au prezentat, de asemenea, o scădere a tensiunii arteriale diastolice după mirosul de ulei esențial de mușcată.
4. Depășirea infecției cu candida
Un alt beneficiu al uleiului de mușcată este că poate combate infecțiile bacteriene Candida albicans . Acesta este un tip de bacterie care cauzează adesea infecții cu drojdie în gură, tractul intestinal și vagin. Candida poate infecta și pielea și alte membrane mucoase.
Un studiu a raportat că aplicarea uleiului de mușcat pe o parte a corpului infectată a oprit drastic dezvoltarea creșterii drojdiei de candida. Chiar și așa, acest studiu trebuie încă susținut de cercetări mai puternice, deoarece este limitat doar la șobolanii de laborator.
Deoarece beneficiile uleiului de mușcată pe acesta nu pot fi constatate, nu frecați niciun ulei natural pe vagin sau pe piele fără aprobarea și recomandarea medicului dumneavoastră.
