Remediați o căsătorie care începe să se simtă blândă prin aceste 4 sfaturi

Nu este ușor să menții focul romantismului și intimității atunci când ești căsătorit de mult timp. Pentru unele cupluri, grămada de stres de muncă împreună cu oboseala de a avea grijă de copiii de zi cu zi pot face ca o căsătorie să se simtă blândă. Linisteste-te mai intai. Nu trebuie să mergeți direct la consiliere cu un specialist în gospodărie sau cu un psiholog pentru a stabili o căsătorie care se simte insipidă. Puteți face aceste modalități simple împreună cu partenerul dvs., astfel încât gospodăria dvs. să poată reveni la intimitate, armonie și căldură.

Cum să rezolvi o căsătorie care se simte blândă

1. Fii drăguț cu partenerul tău

Primul sfat pe care îl poți face și care nu trebuie subestimat este să fii frumos cu partenerul tău. Acest lucru este important mai ales dacă sunteți hotărât să vă faceți căsătoria să funcționeze.

Poate că în ultimii ani, indiferent dacă îți dai seama sau nu, atitudinea ta atunci când îți tratezi partenerul nu mai este aceeași după căsătorie.

De exemplu, nu-l mai numiți „drag” sau nu spuneți niciodată cuvântul „vă rog și vă mulțumesc” atunci când îi cereți partenerului dvs. ajutor. Aceste schimbări sunt naturale, deoarece s-ar putea să fii foarte obișnuit cu el în viața ta.

Potrivit Sydney Ceruto, Ph, D, neuropsiholog din New York, a fi intim cu partenerul tău te va face să te simți și mai iubit. Ceruto sugerează că voi doi rămâneți amabili și afectuoși unul față de altul, chiar și atunci când luptați, sau chiar și atunci când partenerul dvs. nu vă răspunde la bunătate.

Ceturo susține că a fi bun și a-ți arăta afecțiunea față de partenerul tău poate ajuta la încălzirea și creșterea intimității dintre voi doi.

2. Fă-ți timp pentru sex

Repararea căsătoriei implică îmbunătățirea rutinei sexuale împreună. A face sex nu este doar o ieșire pentru poftă și pasiune. Potrivit doctorului Joel D. Block, terapeut în relații, a face sex este una dintre cele mai rapide modalități de a crește intimitatea în gospodărie.

Tu și partenerul dvs. puteți încerca să programați sex în termen de o săptămână. De acord asupra zilelor în care amândoi credeți că sunt cele mai ideale și planificați detaliile către timpul așteptat. Poate începe cu o întâlnire împreună pentru a viziona un film, pentru a lua cina împreună, apoi pentru a încheia cu sexul.

Dacă este necesar, puteți încredința copiii acasă la socrii dvs. și puteți lua 1-2 zile de concediu înainte de sfârșit de săptămână pentru o vacanță împreună și reaprinde focul dragostei dintre dvs. și partenerul dvs.

3. Încearcă ceva nou

Uneori căsătoria se simte plictisitoare pentru că e blocată făcând același lucru. De fapt, îndrăznirea de a încerca ceva nou poate ajuta la fixarea unei căsnicii care pare stagnantă și fade.

De exemplu, dacă soțul dvs. este tipul de persoană căruia îi plac activitățile în natură, cum ar fi drumețiile, grădinăritul sau campingul, dar, înainte de căsătorie, nu ați încercat niciodată.

De aici, poți încerca să faci lucruri care îi plac partenerului tău. Simțiți-l pentru prima dată, apoi spuneți cât de frumos este să faceți lucruri împreună. Viceversa. Soția își poate invita soțul să se răsfețe în salon pentru doar un masaj după aceea drumeții .

În esență, ar trebui să încercați să intrați într-o lume care îi place partenerului dvs. și nu o face niciodată. Dacă apreciați ceea ce le place, atunci vor dori și vor încerca pasiunea personală. Cine știe, s-ar putea să prindeți un nou hobby?

4. Nu confundați problemele casnice cu alte probleme

Unul dintre motivele separării căsătoriei este că unul sau ambii parteneri aduc probleme din exterior în camera nunții.

Separarea problemelor personale de problemele casnice este foarte importantă pentru a stabili o căsătorie care începe să se simtă blândă.

De exemplu, să presupunem că sunteți implicat în multe proiecte la birou, astfel încât să devină stresant acasă. Acest lucru ar trebui evitat pentru a fi discutat și dezbătut cu partenerul tău. Problemele de la birou nu trebuie aduse acasă.

La fel și în cazul problemelor casnice, nu-l aduceți la birou pentru a vă deranja concentrarea în timp ce lucrați. Trebuie să creați granițe între munca dvs. și lumea personală, astfel încât cele două părți să se poată echilibra fără a se deranja reciproc.

Dacă există o problemă la birou, sunteți în continuare capabil și legitim să o spuneți partenerului. Cu toate acestea, atitudinea ta față de partenerul tău trebuie să rămână intimă, să nu se schimbe. Dacă aveți nevoie de timp pentru a finaliza alte probleme în afara căsătoriei, cereți timp, înțelegere și explicați-i bine partenerului.