Iubitul gelos continuă să facă fierbinte? încercați să faceți față acestor 5 moduri

Gelozia este foarte naturală. Cu toate acestea, gelozia oarbă nu este de asemenea bună, deoarece este predispusă la declanșarea conflictului. De asemenea, trebuie să vă simțiți inconfortabil și obosit să serviți în permanență un iubit gelos. Mai ales dacă lucrul de care ești gelos este nerezonabil sau poate că nici nu îl faci. Si ce ar trebui sa fac?

Sfaturi inteligente pentru a face față prietenelor geloase

Liniștește-te, nu te provoca imediat pentru că iubitul tău este întotdeauna gelos. Iată diferite lucruri pe care le puteți face pentru a face față acestuia.

1. Întrebați motivul geloziei

Primul lucru pe care trebuie să-l faci atunci când iubitul tău este gelos este să nu te întorci pentru a deranja, ci să îl întrebi din ce motiv.

Cu toate acestea, încearcă să rămâi calm. Întrebați de ce partenerul este gelos cu o intonație moale. Apoi, ascultă cu atenție ce are de spus partenerul tău fără să te certi.

În esență, trebuie să știți în prealabil principalul motiv pentru care partenerul dvs. este gelos pe tine. Abia după aceea, găsiți ambele soluția cea mai potrivită. Pentru că pentru a ști cum să rezolvi problema, cu siguranță trebuie să știi rădăcina problemei în sine.

2. Nu fi în negare și fii defensiv

Mulți oameni cred de fapt că gelozia partenerului lor nu este vina lor. Chiar dacă s-ar putea să nu fie vina ta, nu o subestima sau nega într-un mod dur.

Nu spune doar "Ce-i cu tine, ia-o mai ușor, de ce ești gelos?" În schimb, trebuie să-l calmezi spunând „Scuze dacă ești gelos, dar ceea ce bănuiți că nu este deloc adevărat”.

Când sentimentele sale de gelozie și frică vor fi calmate, gelozia lui va dispărea. Dimpotrivă, dacă pur și simplu neagă fără a da o frază liniștitoare, gustă-l nesigur perechea va continua.

Acest lucru îl va face pe iubitul tău să continue să fie gelos pe tine. Amintiți-vă, negarea și evitarea acestor conversații vor face ca problema să fie mai mare și mai lungă.

3. Auto-introspecție

Înainte de a da vina pe partenerul tău pentru gelozie excesivă, încearcă introspecția asupra ta. S-ar putea ca atitudinea ta în acest timp să fie gelos pe partenerul tău.

Acum ia-ți puțin timp să te gândești. Vă puteți gândi la atitudinea dvs. care declanșează gelozia în partenerul dvs. accidental.

Dacă sunteți confuz, puteți, de asemenea, să vă întrebați partenerul direct despre ce atitudine este declanșatorul. În acest fel, veți ști ce limite și atitudini trebuie să schimbați, astfel încât iubitul dvs. să nu mai fie gelos.

4. Stabiliți limite

Leslie Becker-Phelps, psiholog din Statele Unite, a spus că fiecare partener este obligat să cunoască mai multe lucruri cruciale, și anume:

• Ce îi place și ce nu îi place partenerului tău
• Ceea ce face un partener confortabil și de ce îi este frică
• Cum vor cuplurile să fie tratate în anumite situații

Aceste informații importante sunt suficiente pentru a vă face să înțelegeți cum să vă comportați. Din aceste informații, puteți fi clar și despre ce puteți și ce nu trebuie să faceți.

Dacă iubitul tău este gelos în mod constant, încearcă să-l întrebi ce vrea. Alegeți o propoziție pozitivă, calmantă, cum ar fi "Înțeleg că ești gelos, atunci ce să fac ca să nu mai fac gelozie?"

5. Acordați o atenție suplimentară

Pentru a ameliora gelozia, trebuie să acordați mai multă atenție partenerului. Asigură-ți partenerul că îți pasă cu adevărat de ei. Fă-ți partenerul să se simtă în siguranță chiar și atunci când ești departe de el.

Arată-i partenerului tău că intenționezi să îmbunătățești această stare. Când se va simți în siguranță, gelozia lui va dispărea treptat.

Deși nu sunt ușoare, aceste diferite modalități pot ajuta la menținerea relației durabile și durabile. De asemenea, poți practica aceste metode nu numai pentru iubitul tău, ci și pentru soțul sau soția ta care este geloasă.