Inteligența emoțională este prea mare, acestea sunt cele 5 efecte

Inteligența emoțională (EQ) este capacitatea de a înțelege și de a gestiona emoțiile proprii și ale celorlalți. Oamenii inteligenți din punct de vedere emoțional sunt buni în a empatiza cu ceilalți și a face față conflictului. Cu toate acestea, inteligența emoțională prea mare are și dezavantaje.

În desfășurarea vieții și muncii de zi cu zi, inteligența emoțională este la fel de importantă ca inteligența intelectuală (IQ). De fapt, majoritatea oamenilor care au succes și fericiți sunt cei care au o inteligență emoțională ridicată. Dacă da, de ce este considerată dăunătoare inteligența emoțională prea mare?

Impactul inteligenței emoționale este prea mare

Inteligența emoțională afectează productivitatea la locul de muncă, relațiile, interacțiunile cu alte persoane și sănătatea fizică și psihologică. Dacă această abilitate este prea mare și nu este gestionată corect, există posibile efecte după cum urmează.

1. Reducerea creativității și a capacității de a inova

În mod unic, oamenii care au o inteligență emoțională scăzută tind să fie mai creativi, artistici și diferiți de ceilalți. Starea de spirit Urcările și coborâșurile lor frecvente și comportamentul pasional îi ajută, de asemenea, să creeze lucruri.

Dimpotrivă, mulți oameni cu inteligență emoțională ridicată au de fapt trăsături care indică creativitate scăzută. Ei sunt într-adevăr buni la lucrul cu alte persoane, dar le este greu să evidențieze unicitatea lor.

Totuși, nu vă faceți griji. Acest lucru nu este întotdeauna absolut, deoarece toată lumea se confruntă cu condiții diferite. Oamenii care au o inteligență emoțională ridicată pot fi în continuare oameni creativi, atâta timp cât practică cu sârguință și invers.

2. Dificultăți de a da și de a primi critici negative

Pentru a vă îmbunătăți, aveți nevoie nu numai de feedback pozitiv, ci și de critici negative constructive. Cu toate acestea, inteligența emoțională prea mare devine uneori o barieră în calea criticilor de acest gen.

Oamenii cu inteligență emoțională ridicată au o mare empatie pentru ceilalți și sunt de obicei mai sensibili. Din păcate, acest lucru le face dificil și să ofere comentarii negative celorlalți.

Când se confruntă cu critici, cei cu o inteligență emoțională ridicată pot să nu o recunoască ca pe un comentariu negativ. Uneori sunt prea calmi și pozitivi, fără să-și dea seama că alți oameni așteaptă schimbări de la ei.

3. Evitarea riscurilor

Cei care au prea multă inteligență emoțională preferă, de obicei, să o joace în siguranță fără să-și asume prea multe riscuri. Acest lucru se datorează faptului că au un mare control de sine. Se asigură că totul este în ordine și nu vor să fie grăbiți.

Cu cât inteligența emoțională este mai mare, cu atât dorința de autocontrol este mai mare. Acest tip de atitudine poate fi benefic în unele situații, dar există situații în care trebuie să ieșiți în afara zonei de confort.

Uneori, autocontrolul excesiv vă poate speria de a vă asuma riscuri importante. De fapt, acesta este un comportament care îți face dificilă prosperarea în muncă, relații sociale și alte aspecte ale vieții.

4. Dificultatea de a lua decizii importante

Un semn al inteligenței emoționale este că sunteți priceput la interacțiunea cu alte persoane. Poți să înțelegi nevoile celorlalți, să înțelegi cum se simt și să poți răspunde bine emoțiilor lor.

Cu toate acestea, această abilitate se poate aplica numai atunci când aveți de-a face cu câțiva oameni. Când devii un lider și te confrunți cu dorințele multor oameni simultan, îți este greu să iei deciziile corecte.

Deciziile care sunt bune pentru grup nu sunt uneori acceptate de unii, iar acest lucru declanșează conflicte la persoanele cu o inteligență emoțională prea mare. Se simt rău pentru ceilalți, dar suportă și povara.

5. Capabil să manipuleze alte persoane

Capacitatea de a empatiza cu persoanele cu inteligență emoțională ridicată se dezvoltă uneori în abilități manipulative. Indiferent dacă sunt sau nu conștienți de aceasta, pot folosi această abilitate pentru a influența comportamentul altora.

Manipularea nu este întotdeauna rea. De fapt, puteți profita de această abilitate atunci când aveți de-a face cu caracterul anumitor persoane. Cu toate acestea, este posibil să existe oameni care folosesc manipularea în beneficiul lor.

Puteți evita să fiți manipulat cerând altor persoane opiniile și contribuțiile lor. De fiecare dată când propuneți o soluție, cereți și părerea lor. În acest fel, știi că nu influențezi acțiunile altora.

Inteligența emoțională ridicată nu este rea. Această abilitate vă poate ajuta, de fapt, să reușiți și să creați conexiuni. Acum, ceea ce trebuie să faceți este să vă echilibrați inteligența emoțională, astfel încât să nu fie prea dominantă.

Încearcă să asculți mai mult oamenii din jurul tău. Nu ezitați să arătați un sentiment de grijă, inclusiv prin a da critici constructive într-un mod amabil. Oamenii te vor vedea empatic și responsabil.