Greață de stomac după ce ați mâncat, care sunt cauzele posibile?

Mâncarea este o activitate pe care poate o aștepți. Pe lângă faptul că te sături, mâncarea se poate îmbunătăți și starea de spirit . Cu toate acestea, mâncarea devine o activitate enervantă dacă după ce ai mâncat, în loc să fii plină, ai greață. Greața de stomac este, de asemenea, adesea însoțită de amețeli, flatulență, dureri abdominale și alte sentimente de rău.

Greața după masă poate fi cauzată de multe lucruri, inclusiv stres, intoxicații alimentare, probleme digestive, ulcere gastrice sau alte afecțiuni medicale. Pentru mai multe detalii, iată diferitele motive posibile pentru care stomacul devine greață după ce a mâncat.

Cauze de greață la stomac după masă

1. Alergii alimentare

Toată lumea are alergii la diferite tipuri de alimente. Unele sunt alergice la arahide, ouă, crustacee, creveți și altele. Când mâncați alimente care declanșează alergii, sistemul dvs. imunitar eliberează histamină și alte substanțe chimice. Aceste substanțe chimice vor produce simptome alergice sub formă de mâncărime, umflarea gurii sau a buzelor și greață la stomac.

2. Intoxicație alimentară

Consumul de alimente contaminate cu bacterii, viruși și paraziți vă poate îmbolnăvi. Acest lucru se întâmplă dacă alimentele pe care le consumați nu sunt manipulate corespunzător, începând cu procesul de selectare a ingredientelor alimentare, de gătit și de servire.

Simptomele otrăvirii alimentare apar de obicei în câteva ore, zile, chiar săptămâni după ce consumați alimente care conțin germeni sau microbi și sunt în general caracterizate prin greață, diaree, crampe stomacale, durere după masă.

3. Ulcere gastrice

Dacă sunteți întotdeauna greață după ce ați mâncat, acest lucru se poate datora iritației cauzate de un ulcer de stomac. Alte simptome frecvente ale ulcerului peptic sunt greața și balonarea stomacului după masă, senzația de arsură în zona stomacului și durerea de stomac (care este denumită adesea arsuri la stomac).

4. Sarcina

Unul dintre primele semne că sunteți gravidă este un sentiment de disconfort și greață, care apare adesea în a doua lună a sarcinii. Un studiu privind cauzele vărsăturilor și greaței în timpul sarcinii a constatat că modificările nivelului hormonal la femeile gravide pot fi asociate cu apariția sentimentelor de greață și vărsături după ce au mâncat. De fapt, uneori mirosul sau gustul anumitor alimente este suficient pentru a face femeile gravide să se simtă greață.

Vestea bună este că greața este temporară și nu vă dăunează pe dvs. și copilului dumneavoastră.

5. Stres excesiv și anxietate

Stresul nu numai că îți afectează emoțiile, ci și sănătatea ta fizică. Un studiu publicat în revista Cell and Tissue Research a constatat că stresul psihologic poate afecta negativ funcționarea diferitelor organe digestive. Prin urmare, stresul și anxietatea vă pot face stomacul să vă simtă greață după fiecare masă.

Când să vedeți un medic

Nu trebuie să vă faceți griji dacă stomacul vă face greață o singură dată după ce mâncați. Cu toate acestea, trebuie să vă contactați medicul dacă greața după masă persistă și este însoțită de următoarele simptome:

• Dureri în piept.
• Diaree care durează mai mult de câteva zile.
• Deshidratare cu simptome de piele uscată și gură, amețeli, slăbiciune, lipsă de urinare, urină închisă la culoare și o frecvență cardiacă crescută.
• Febra peste 30 de grade Celsius.
• Durere de stomac insuportabilă.
• Ritm cardiac rapid.
• Vărsături severe.
• Există vărsare de sânge, care este indicată de vărsături roșii sau negre proaspete ca gudronul / pasta.