5 Beneficiile florilor de echinaceea pentru sănătatea corpului: utilizări, efecte secundare, interacțiuni

Floarea echinacea este un tip de floare din familia margaretelor care este folosită pe scară largă ca supliment de sănătate. De obicei, această floare este utilizată ca medicament pentru a ajuta la combaterea răcelilor și a răcelii. Care sunt altele beneficii pentru îndepărtarea echinacea care sunt bune pentru sănătate?

Ce este echinacea?

Echinacea este o floare cunoscută și sub denumirea de denumire coneflower în America. Această plantă de flori este de obicei disponibilă la farmacii, farmacii sau supermarketuri sub formă de pilule, plante uscate sau chiar ceai.

Această floare are un amestec complex de substanțe active, dintre care unele se numesc antimicrobiene. În timp ce se crede că alte ingrediente au un efect asupra sistemului imunitar uman.

Care sunt beneficiile florilor de echinacea?

Toate speciile de echinacee conțin compuși numiți substanțe fenolice. Substanțele fenolice sunt substanțe active care controlează activitatea diferitelor enzime și receptori celulari din organism. Alte beneficii pot proteja, de asemenea, organismul împotriva infecțiilor și a deteriorării radiațiilor ultraviolete (UV). Se știe, de asemenea, că fenolii au proprietăți antioxidante care sunt bune pentru sănătatea umană.

În plus, plantele echinacea conțin, de asemenea, alchilamide sau alcalii, care au un efect asupra sistemului imunitar, precum și polizaharide, glicoproteine ​​și derivați ai acidului cofeic.

Alte beneficii ale plantei echinacea pentru sănătatea corpului sunt:

1. Ajută la prevenirea cancerului

Cercetările efectuate de Institutul Național de Sănătate (NIH) afirmă că această floare poate fi utilă pentru prevenirea celulelor canceroase. Conținutul fitochimic din acesta este util pentru combaterea tumorilor care se vor dezvolta în cancer.

Cu toate acestea, utilizarea acestei plante se limitează doar la a fi un medicament însoțitor. Încă aveam nevoie de intervenții chirurgicale și chimioterapie pentru a trata cancerul direct.

2. Consolidați sistemul imunitar al organismului

Potrivit unui raport de cercetare publicat în revista Lancet Infectious Diseases de la Universitatea din Connecticut, această plantă este capabilă să producă un efect imunitar mai puternic.

Studiul, care a realizat 14 studii, a determinat, de asemenea, că această floare din familia margaretelor este capabilă să prevină atacurile de gripă cu aproximativ 58% și să reducă durata vindecării gripei cu aproape o zi și jumătate mai repede decât alte plante medicinale.

3. Ameliorarea durerii

În afară de faptul că este o prevenire a atacurilor de cancer și gripă, această plantă este eficientă și ca calmant. Potrivit Marii Câmpii Indiene, există mai multe tipuri de durere care pot fi ameliorate de această plantă și anume:

• Dureri de stomac
• Durerea asociată cu durerile de cap
• Durere legată de HSV (herpes)
• Durerea asociată cu gonoreea
• Durerea asociată cu rujeola
• Mușcătură de șarpe
• Durere de gât
• Dureri de stomac
• Amigdalită
• Durere de dinți

Există mai multe moduri comune de a folosi această plantă ca calmant al durerii. Printre altele, îl puteți folosi preparându-l ca un ceai. Puteți utiliza, de asemenea, echinacea care a fost uscată și bătută și apoi amestecată în meniurile alimentare, cum ar fi sosul de paste.

4. Ca laxativ natural

La fel ca multe alte plante pe bază de plante, această floare poate fi un laxativ pentru problemele digestive. Conform Herbalismului Medical, această floare, în afară de a fi un laxativ, poate avea și un efect calmant asupra digestiei.

Puteți utiliza echinaceea ca laxativ, preparând echinaceea uscată, cum ar fi ceaiul. Pentru afecțiuni mai cronice, o ceașcă zilnică de ceai de echinaceea poate ajuta la relaxarea congestiei, alias constipație.

5. Medicamente antiinflamatoare

Inflamația în organism este una dintre cauzele principale ale stărilor de sănătate precare. Cu toate acestea, afirmă Universitatea din Columbia Britanică, consumul echinaceei în mod regulat poate vindeca și ameliora în mod eficient diferite tipuri de inflamații din organism, inclusiv inflamația cauzată de stres, toxinele din alimente sau din cauza lipsei de odihnă.