5 Beneficii ale propolisului, sevă de albine plină de beneficii (nu mai puțin decât mierea!): Utilizări, efecte secundare, interacțiuni

Beneficiile pentru sănătate ale mierii nu trebuie să fie puse la îndoială. Cu toate acestea, știați că mierea nu este singurul produs pe care îl fac albinele? De fapt, albinele produc și o sevă numită propolis. Se spune că propolisul este eficient ca medicament pe bază de plante pentru tratarea diferitelor probleme de sănătate.

Deci, ce este propolisul? Haide, vezi informații complete despre proprietățile propolisului și efectele sale secundare în articolul următor.

Originea propolisului

Propolisul este un produs secundar al sevei produse de albinele. Când albinele amestecă seba copacului cu substanțe naturale din corp, albinele vor produce o substanță lipicioasă maro-verzuie pentru a-și acoperi stupii. Ei bine, această substanță lipicioasă maro verzuie se numește propolis.

Albinele vor colecta seva de la diferite plante pentru a umple golurile și găurile din cuiburi. Acest lucru se face pentru a proteja cuibul de amenințări externe, cum ar fi microbii și prădătorii.

Conținutul nutrițional al propolisului

Conținutul sevei de albine variază foarte mult în funcție de locația stupului și de tipul de copac sau floare pe care albinele îl aspiră. De exemplu, mierea de propolis din Europa nu va conține aceeași compoziție ca mierea de propolis braziliană. De aceea, fiecare rezultat al cercetării va prezenta un conținut nutrițional diferit, în funcție de unde provine albina.

Chiar și așa, în general, cercetătorii au descoperit cel puțin 300 de tipuri de compuși activi conținuți în această plantă. Unele dintre acestea includ rășini, balsamuri, uleiuri aromatice, polen și alte materiale organice. Majoritatea acestor compuși sunt conținuți sub formă de polifenoli și flavoloizi. Atât polifenoli, cât și flavoloizi, inclusiv antioxidanți care pot combate bolile și deteriorarea celulelor corpului.

Propolisul a fost folosit din cele mai vechi timpuri

Propolisul este un medicament pe bază de plante care este cunoscut de mii de ani și se crede că este bun pentru sănătatea corpului. Oamenii din civilizațiile antice au folosit acest medicament pe bază de plante pentru a ajuta la vindecarea și prevenirea diferitelor tipuri de probleme de sănătate și a anumitor boli.

Grecii l-au folosit pentru a trata abcesele. Asirienii au aplicat această plantă peste răni și tumori pentru a combate infecțiile și a accelera procesul de vindecare. Egiptenii l-au folosit pentru procesul de îmbălsămare a mumiilor.

Unii oameni cred că consumul regulat de propolis poate ajuta la creșterea rezistenței, astfel încât riscul de infecție sau boală este mai mic. Unele infecții despre care se crede că sunt tratate cu miere de propolis includ aftele, negii și tulburările digestive, cum ar fi infecția cu H. pylori, care provoacă ulcere gastrice.

Seva de albine poate fi, de asemenea, utilizată pentru a trata infecții precum vaginite, tuberculoză (TB) și infecții ale tractului respirator superior (ISPA).

Faptele susțin beneficiile propolisului pentru sănătate

Din mai multe studii care au fost efectuate, cercetătorii consideră că proprietățile antibacteriene, antivirale, antifungice și antiinflamatorii din această plantă pot ajuta la asigurarea protecției împotriva diferitelor boli.

Iată faptele despre pretențiile de beneficii propolis pe care trebuie să le cunoașteți:

1. Tratarea rănilor

Beneficiile propolisului pentru tratarea rănilor provin dintr-un compus special numit pinocembrin, un ingredient care funcționează ca un antiinflamator și antimicrobian. Această substanță joacă un rol important în accelerarea vindecării rănilor.

Un studiu a descoperit proprietățile propolisului care pot ajuta la accelerarea vindecării arsurilor prin accelerarea creșterii noilor celule. Aparent, alte cercetări publicate în revista Inflammo Pharmacology au găsit, de asemenea, ceva similar.

Pe baza acestui studiu, sa constatat că propolisul suplimentar aplicat pe rană a fost mai eficient în reducerea mastocitelor. Mastocitele în sine sunt celule care stimulează un răspuns inflamator și vindecarea lentă a rănilor.

2. Ameliorează simptomele herpesului genital

Se știe că unguentele topice care conțin propolis până la 3% reduc rezistența (leziuni la rece) și durerea de la herpesul genital. Aceasta se bazează pe un raport al unuia dintre studiile publicate în revista Phytotherapy Research.

Studiul a constatat că aplicarea acestei plante de trei ori pe zi a oferit ameliorare de durere bouncy. Nu numai că, acest unguent pe bază de plante este eficient și împotriva virusului herpes din organism și previne reapariția simptomelor.

3. Are efect anticancerigen

Beneficiile propolisului ca medicament pentru cancer au fost studiate de mai multe ori. Potrivit unui studiu publicat în revista Clinical Review in Allergy and Immunity, această plantă are un efect de cancer care poate preveni și inhiba creșterea celulelor canceroase în organism.

În timp ce alte cercetări arată că această plantă poate fi, de asemenea, o terapie adjuvantă, care este foarte utilă în tratarea cancerului de sân.

Din păcate, cercetările legate de beneficiile propolisului pentru cancer sunt încă limitate la studii pe animale. Prin urmare, este nevoie de multe cercetări suplimentare pentru a confirma cu adevărat beneficiile acestei plante medicinale pentru terapia cancerului.

4. Mențineți pielea sănătoasă

Se pare că această plantă poate fi folosită și ca îngrijire naturală a pielii pentru a ajuta la depășirea diferitelor probleme ale pielii. Ca tratament de îngrijire a pielii, proprietățile generale ale propolisului sunt de a ajuta la reducerea pigmentării și roșeaței pielii din cauza inflamației.

Aceste ierburi pot ajuta, de asemenea, la creșterea producției de colagen și la protejarea de poluare, lumina soarelui și radiații. Pentru cei dintre voi care au o piele predispusă la acnee (predispus la acnee), Puteți utiliza această plantă pentru a ameliora roșeața cauzată de acneea inflamată.

Nu numai asta. Seva de albine este, de asemenea, considerată eficientă pentru exfolierea naturală a celulelor moarte ale pielii, ceea ce este mai sigur decât produsele comerciale de îngrijire a pielii pe bază de produse chimice.

Puteți utiliza această seva ca o serie zilnică de îngrijire a pielii într-o varietate de moduri. Seva de albine poate fi aplicată direct pe pielea afectată, se amestecă cu apă, se ia pe cale orală sub formă de tabletă sau se pulverizează direct în gură în fiecare zi pentru a stimula sistemul imunitar.

Dar dacă aveți o piele sensibilă, nu uitați să testați mai întâi puțin pe piele înainte de a-l folosi. Dacă este necesar, trebuie să consultați mai întâi dermatologul de încredere pentru a asigura siguranța acestuia.

5. Ajută la îngrijirea dinților și a gurii

Pe lângă faptul că este o plantă de îngrijire a pielii, această plantă poate fi folosită și ca apă de gură, pastă de dinți, gel oral și pastilă pentru gât datorită proprietăților sale antibacteriene și antiinflamatorii recunoscute.

Pe baza cercetărilor efectuate in vitro, se știe că propolisul are un impact pozitiv asupra sănătății bucale. Proprietățile antibacteriene și antiinflamatorii ale acestei plante pot preveni dezvoltarea bacteriilor Candida și Streptococci care cauzează cariile dentare și ale gurii.

În plus, acidul cofeic conținut în această plantă este eficient și în afectarea funcției membranei epiteliale din gură împotriva expunerii microbiene.

Doze sigure de propolis

Trebuie subliniat faptul că beneficiile propolisului pentru sănătate trebuie încă revizuite, deoarece dovezile științifice sunt încă foarte limitate. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma beneficiile sale. Așadar, consultați întotdeauna un medic înainte de a consuma această miere de sevă.

Propolisul este inclus în suplimentele alimentare care nu sunt reglementate de agențiile naționale de reglementare a medicamentelor, cum ar fi FDA din Statele Unite și BPOM RI. Deci, nici acest standard de dozare pe bază de plante nu poate fi recomandat din punct de vedere medical. Sunt necesare încă mai multe cercetări pentru a asigura o doză sigură de propolis pentru sănătate.

Rețineți că remediile pe bază de plante nu sunt întotdeauna sigure. Prin urmare, înainte de a utiliza această plantă, este o idee bună să citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare a medicamentului enumerate pe eticheta ambalajului. În plus, alegeți produse pe bază de plante care sunt înregistrate la POM și siguranța lor este garantată.

Consultați un medicină pe bază de plante sau medic pentru mai multe informații.

Aveți grijă la utilizarea propolisului dacă există antecedente de alergii

Deși unele studii spun că această plantă are efecte secundare minime, totuși trebuie să fii atent atunci când o folosești. Pentru unii oameni, este posibil să nu dezvolte niciun simptom atunci când utilizează această plantă.

Cu toate acestea, este o poveste diferită pentru persoanele care au antecedente de alergii la albine, miere, polen, ceară de albine, sau una dintre componentele din această plantă. Motivul este că ar fi putut experimenta o reacție periculoasă.

Prin urmare, dacă aveți antecedente de alergii la albine sau produse produse de albine, nu trebuie să vă forțați să le folosiți. Una dintre persoanele cu risc crescut de a dezvolta o alergie la propolis este apicultorul. Acest lucru se datorează faptului că petrec mult timp în contact cu substanța.

De obicei, cele mai frecvente reacții alergice la utilizarea acestei plante sunt o erupție roșiatică, mâncărime și umflături. În anumite cazuri, iritația gurii și ulcerele pot apărea, de asemenea, ca urmare a utilizării propolisului pentru o lungă perioadă de timp.

Pot exista unele reacții adverse care nu au fost menționate. Dacă sunteți îngrijorat de partajarea efectelor secundare menționate anterior, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră sau medicul dumneavoastră.

Înainte de a utiliza propolis, fii atent la acest lucru mai întâi!

Mulți oameni aleg să folosească metode naturale pentru tratarea diferitelor boli, deoarece consideră că este mai sigură și mai eficientă. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă atunci când utilizați ingrediente pe bază de plante pentru tratamentul anumitor boli. Motivul este că ingredientele din plante, inclusiv propolisul, nu sunt întotdeauna sigure pentru toată lumea. Există anumite afecțiuni sau boli în care nu se recomandă utilizarea acestui medicament pe bază de plante.

Iată câteva condiții de sănătate care nu sunt recomandate pentru utilizarea mierii de propolis:

• Aveți o istorie de astm. Vă recomandăm să aveți grijă să folosiți această plantă dacă aveți antecedente de astm. Motivul este că reacțiile alergice cauzate de efectele secundare ale acestei plante medicinale sunt considerate a fi capabile să agraveze simptomele astmului.
• Sarcina și alăptarea. Propolisul este un produs pe bază de plante care nu sa dovedit sigur pentru consumul femeilor însărcinate și care alăptează. Deci, ar trebui să evitați să luați această plantă dacă sunteți gravidă sau alăptați.
• Tulburări de sângerare. Persoanelor care au tulburări de sângerare li se recomandă să nu ia această plantă, deoarece compușii din mierea de propolis vor încetini procesul de coagulare a sângelui.
• Operațiune. Dacă doriți să faceți anumite intervenții chirurgicale, ar trebui să încetați utilizarea acestei plante cu 2 săptămâni înainte de operație. Administrarea acestei plante medicinale poate crește riscul de sângerare în timpul sau după operație.

Acest remediu pe bază de plante poate avea, de asemenea, un efect asupra medicamentului pe care îl utilizați în prezent. Prin urmare, pentru a evita efectele secundare și riscul supradozajului cu medicamente, asigurați-vă că spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră și farmacistului despre orice alte medicamente și suplimente pe care le utilizați în prezent.

În general, consultați întotdeauna medicul înainte de a lua acest remediu pe bază de plante. Mai ales dacă aveți anumite condiții de sănătate sau boli. Acest lucru se face pentru a evita efectele secundare.

Pentru ca beneficiile propolisului să poată fi resimțite în mod optim, este important să folosiți această plantă conform regulilor. Înainte de utilizare, asigurați-vă că ați citit cu atenție instrucțiunile de utilizare care sunt tipărite pe eticheta ambalajului. De asemenea, asigurați-vă că obțineți mai multe beneficii decât efectele secundare sau riscurile acestei plante.

Feriți-vă de propolisul fals

În prezent, propolisul este unul dintre cele mai populare medicamente pe bază de plante și este mult căutat de oameni. Puteți găsi aceste ierburi în farmacii, magazine cu plante, magazine care vând alimente sănătoase de diferite forme și mărci și pe site-urile de cumpărături online. Oriunde ați cumpăra acest produs pe bază de plante, asigurați-vă că sunteți atent atunci când îl cumpărați.

Împreună cu cererea mare pentru această plantă pe piață, există mulți negustori necinstiți care vând miere falsă de propolis. Prin urmare, asigurați-vă că cumpărați acest ulei de la un distribuitor oficial și de încredere.

De asemenea, asigurați-vă că produsul pe care îl cumpărați este înregistrat și are un permis de distribuție de la Food and Drug Administration (BPOM). Puteți verifica siguranța produselor pe care le cumpărați direct pe site-ul oficial BPOM.