5 Mituri false despre introvertiți

Chiar dacă o treime din populația totală a lumii este introvertită, introversiunea este probabil una dintre cele mai neînțelese caracteristici ale personalității.

Introvertitele sunt adesea etichetate ca singuratici, incomode, urăsc mulțimile și mulțimile, așa că sunt numite „ ansos ". Această problemă provine dintr-o diferență prea simplă, dar contrastează între extroversiune și introversiune, creând un stigmat pentru ambele.

„De fapt, diferența dintre aceste două caracteristici ale personalității este mult mai complexă decât a fi timid și a fi”, potrivit Sophia Dembling, autor. Calea introvertitului: trăirea unei vieți liniștite într-o lume zgomotoasă , citat din The Huffington Post.

Diferența dintre introvertiți și extrovertiți este înrădăcinată în psihologia jungiană, care consideră extrovertitii ca fiind orientați în mod natural spre lumea exterioară, în timp ce introvertiții se concentrează mai mult pe o orientare spre interior.

Poate că cea mai adecvată descriere a introversiunii se îndepărtează de ideea lui Jung conform căreia introvertitii își derivă energia din stimularea internă, din singurătate și calm interior și nu din forțe externe. Între timp, extrovertiții își obțin energia din situațiile sociale prin interacțiunile cu oamenii.

Mai jos sunt 5 ipoteze greșite despre introvertiți - împreună cu motivele care le susțin.

1. Toți introvertitii sunt timizi - și toți oamenii timizi sunt introvertiți

Gresit. Suntem adesea confundați cu termenii „timid” și „introvertit” care sunt folosiți interschimbabil - dar în realitate, aceste două trăsături sunt complet diferite.

Timiditatea este o caracteristică psihologică comportamentală care provine din procesul de învățare; teama de judecăți negative, influența disconfortului și nervozității în situațiile sociale care necesită implicarea în interacțiuni. Între timp, introversiunea este o trăsătură psihologică înnăscută; cineva care preferă stimularea calmă și minimă a mediului.

Există mulți extrovertiți timizi și introvertiți care sunt încrezători. Mulți introvertiți nu sunt de fapt timizi; s-ar putea să se simtă încrezători și să se înțeleagă ușor cu cei din jur, dar pur și simplu, au nevoie doar de mai mult timp pentru a echilibra energia consumată în timpul interacțiunilor.

La fel ca în cazul extrovertitelor timizi, sunt confortabili și ușor de înțeles cu oamenii, dar pot fi puțin retrași și inconfortabili în grupuri.

Introversiunea este motivație; cât de mult vrei și trebuie să fii implicat într-o anumită interacțiune socială.

2. Introvertitii sunt mandri „ansos”

Deși, în general, introvertitii au nevoie - și se bucură - de singurătate mai mult decât extrovertiți, presupunerea că introvertitii sunt „ansos” sau antisociali pur și simplu nu este adevărată. Se bucură doar de interacțiunile sociale într-un mod diferit de cel obișnuit.

Multe etichete greșite vizează introvertiții - stângaci și judecători, de exemplu -, deoarece tind să stea nemișcați și astfel să pară aroganți sau indiferenți. De fapt, introvertiții nu se simt obligați să vorbească dacă nu trebuie. Uneori, preferă să acorde atenție celor din jur sau să se piardă în gândurile lor. Poate că alți oameni interpretează această atitudine ca fiind plictisitoare, dar conform introvertitilor, observarea și acordarea atenției acestor oameni este distractiv.

Introvertitele tind să aleagă să interacționeze față în față cu o singură persoană la un moment dat. În loc să fie aroganți sau reci, introvertitii le plac în general pe alții, dar apreciază timpul împreună și prețuiesc calitatea în raport cu cantitatea de relații. El preferă să-și dedice toată energia și atenția către 1-2 prieteni foarte apropiați decât să facă o bandă mare sau să adauge mulți prieteni noi al căror statut este doar cunoscuți întâmplători. Sunt ascultători minunați și sunt foarte buni în a menține relații de prietenie pe termen lung.

3. Introvertitii nu sunt buni lideri sau buni vorbitori

Bil Gates, Abraham Lincoln, Gandhi și multe alte figuri importante din lume, inclusiv introvertiți. Mulți introvertiți se bucură și se descurcă foarte bine conducând alte persoane, vorbind în public și fiind în centrul atenției.

Când sunt vorbitori publici, introvertiții se concentrează pe pregătirea deplină și pe gândirea detaliată a tuturor aspectelor înainte de a începe să facă acest lucru, făcându-i vorbitori buni și elocvenți.

Mai mult, într-un studiu realizat în 2012 de Corinne Bendersky și Neha Shah publicat în revista Academy of Management, introvertiții se descurcă foarte bine în proiectele de grup.

Abilitățile sociale și introversiunea nu se exclud reciproc. Caracteristicile introversiunii unei persoane pot contribui de fapt la succes, deoarece introvertitele sunt de obicei mai aprofundate și organizate în desfășurarea cercetărilor, citirii, planificării și a altor sarcini care necesită concentrare și calm.

4. Introvertitele sunt mai inteligente sau mai creative decât extrovertitele

Mulți dintre lucrătorii de artă din lume și oamenii de știință - Albert Einstein, Marcel Proust și Charles Darwin, de exemplu - sunt considerați a fi introvertiți. Potrivit lui Jonathan Rauch, autorul cărții The Atlantic, introvertiții sunt văzuți ca un grup de oameni care sunt „mai deștepți, mai autoreflectanți, mai independenți, mai echilibrați, civilizați și mai sensibili în cap și inimă”. Dar, în realitate, este important să înțelegem că trăsăturile tale introvertite nu te fac automat mai inteligent sau mai inovator de la naștere. Pentru a realiza acest lucru, va necesita în continuare efort și efort persistent.

Este posibil să existe mulți extrovertiți care sunt foarte inteligenți și creativi; De obicei, ideile strălucitoare apar atunci când cineva se află în zona personală și într-o mentalitate mai reflexivă sau într-o mentalitate precum introvertitele.

Fără extrovertiți și introvertiți, nimic nu poate fi real. Pe de o parte, există grupuri de oameni care gândesc prin toate detaliile și, pe de altă parte, există grupuri de oameni care sunt dispuși și au capacitatea de a realiza aceste gânduri.

5. Introvertitele pot fi vindecate

Dacă ești un introvertit, este posibil să te simți în obiceiul de a nu fi înțeles de alte persoane și comportamentul tău este adesea neînțeles. Copiii introvertiți primesc adesea critici din mediul înconjurător pentru a fi mai activi și pentru a vorbi mai mult la școală sau pentru a încerca să se amestece cu alți colegi.

Spre deosebire de timiditate și comportamentul antisocial, care sunt caracteristici psihologice influențate de factori externi, introversia este o afecțiune biologică cauzată de o supra-sensibilitate la dopamină; adică, atunci când introvertiții primesc prea multă stimulare externă, cum ar fi socializarea, energia lor (fizică și mentală) va fi epuizată.

Nu poți schimba caracteristicile tale, cum ar fi fixarea greutății sau tunsoarea. Unele dintre aceste lucruri îți sunt intrinseci.