Cuprins:
- Cunoașteți frunzele de urzică
- Beneficiile frunzelor de urzică pentru sănătate
- 1. Ameliorează simptomele extinderii benigne a prostatei
- 2. Depășirea reumatismului și a osteoartritei
- 3. Anti alergie
- 4. Opriți sângerarea
- 5. Împotriva eczemelor
- 6. Încurajați producția de lapte
Înainte ca medicina modernă să înceapă să se dezvolte, oamenii din vremurile străvechi foloseau diferite tipuri de plante ca remedii naturale. Eits, nu face nici o greșeală. Știți, proprietățile medicamentelor naturale pot fi la fel de eficiente ca și medicina modernă. Una dintre plantele utilizate pe scară largă pentru medicina naturală este frunzele de urzică. Haide, aruncă o privire la care sunt beneficiile pentru sănătate ale acestei plante multifuncționale.
Cunoașteți frunzele de urzică
Frunzele de urzică pot fi găsite în diferite regiuni din Asia, inclusiv în Indonezia. Frunzele sunt mici și otrăvitoare. Dacă pielea ta atinge suprafața frunzelor, vei experimenta otrăvirea care se caracterizează prin mâncărime, durere, roșiatică și umflături. Totuși, nu vă faceți griji, deoarece plantele de urzică care au fost fierte sau înmuiate în apă vor pierde aceste substanțe toxice. Frunzele sunt, de asemenea, sigure pentru consum.
De obicei, urzica se consumă prin uscare și preparare cu frunze de ceai. În unele țări, cum ar fi Nepal și India, frunzele tinere sunt, de asemenea, utilizate pentru gătit. Are gust de spanac.
Beneficiile frunzelor de urzică pentru sănătate
Consumul regulat de frunze de urzică poate aduce diverse beneficii pentru sănătatea dumneavoastră. Consultați explicația completă de mai jos.
1. Ameliorează simptomele extinderii benigne a prostatei
Potrivit unui studiu din 2013, frunzele și rădăcinile de urzică pot ameliora o varietate de simptome cauzate de o prostată benignă mărită. Aceste simptome includ dificultăți la urinare, urinare incompletă sau incontinență urinară. Experții suspectează că substanțele chimice din planta de urzică pot regla echilibrul hormonilor, cum ar fi testosteronul și estrogenul. Motivul este că tulburările hormonale pot fi una dintre cauzele extinderii benigne a prostatei.
2. Depășirea reumatismului și a osteoartritei
Un studiu din Journal of Rheumatology arată că consumul de extract de frunze de urzică poate ajuta la tratarea reumatismului. Acest lucru se datorează faptului că urzica acționează ca un antiinflamator în organism. În plus, urzica care a fost înmuiată și fiartă poate fi aplicată și direct pe articulațiile dureroase. Mai ales pe genunchi, spate, șolduri și mâini.
3. Anti alergie
Această plantă poate într-adevăr face mâncărime. Cu toate acestea, dacă a fost transformată în ceai sau gătit, planta de urzică poate ajuta la combaterea reacțiilor alergice. În organism, urzica acționează ca un puternic antihistaminic pentru a opri mâncărimea, strănutul, curgerea nasului și iritarea ochilor.
4. Opriți sângerarea
Diverse studii au arătat că urzica poate fi utilizată pentru a opri sângerarea, mai ales după operație. Cercetările din Journal of Contemporary Dental Practice menționează, de asemenea, eficacitatea acestei frunze versatile pentru a opri sângerarea după operația de extracție a dinților.
5. Împotriva eczemelor
Eczema este o erupție uscată, mâncărime pe suprafața pielii. Cauzele pot fi reacții alergice, iritații și ereditate. Fierbeți suficient frunze și aplicați pe pielea care apare eczemă. Lăsați-l câteva clipe să se înmoaie, apoi clătiți curat.
6. Încurajați producția de lapte
Un studiu canadian publicat în Casa canadiană de moașă Resarch and Practice arată că mamele care alăptează pot crește producția de lapte cu urzici. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a analiza care sunt efectele secundare pe termen lung pentru mamă și copil.
