6 Liniile directoare pentru educarea și creșterea copiilor cu ADHD

Când copilul dumneavoastră este diagnosticat pentru prima dată cu tulburare de deficit de atenție / hiperactivitate, cunoscut și sub denumirea de ADHD, de către experți, poate prima dvs. reacție este neîncrederea. Cum este posibil, la început, să crezi că copilul tău este doar un copil foarte activ și curios, fiind de fapt diagnosticat de experți cu ADHD?

Cu toate acestea, este imposibil să nu negi în mod constant realitatea? Desigur, trebuie să luați măsuri pentru a vă educa și crește copiii în aceste condiții. Iată câteva modalități prin care vă puteți educa copilul cu ADHD.

1. Fii sincer cu copilul tău despre ADHD-ul lor

Părinții nu sunt încurajați să păstreze secretul ADHD față de copiii lor. De asemenea, părinții nu sunt încurajați să-i mintă pe copiii lor cu privire la ADHD. Spune-i copilului tău sincer despre ADHD-ul lor.

De asemenea, anunțați-i că acest ADHD nu se datora din vina sau delincvența lor. Fiind deschis către copilul dvs. cu privire la starea lor, vă ușurați stigmatul că copilul dumneavoastră are ADHD. Copiii tăi trebuie să știe cine sunt și să înțeleagă că îi pot controla.

2. Nu cereți copiilor să fie „mai buni”

Într-adevăr, copiii cu ADHD pot fi mai inconsistenți decât copiii normali. De exemplu, astăzi testul lor valorează 90, mâine ar putea fi 60. Poimâine ar putea fi o poveste diferită, poate este 70. Dar săptămâna viitoare, poate este 95.

Dacă aveți acest lucru, părinții, în general, spun imediat: „Dacă ai fost cuminte ieri, de ce nu azi?” Dar ceea ce se întâmplă de fapt cu copiii cu ADHD este că sunt de fapt foarte inteligenți. Știu ce trebuie să facă, dar uneori nu știu cum să înceapă.

În plus, așa cum am menționat deja, uneori sunt inconsistente. Aceasta este ceea ce uneori este interpretat greșit de o persoană obișnuită.

3. Nu lăsați ADHD să fie o scuză pentru copiii iresponsabili

Da, ADHD îngreunează copiii să facă lucruri. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că ADHD este o scuză pentru copiii iresponsabili. De exemplu, un copil cu ADHD spune „Nu trebuie să fac temele pentru că am ADHD”.

De fapt, copilul poate face temele, chiar dacă este nevoie de mai mult efort decât copiii normali. Schimbați mentalitatea copilului dvs., astfel încât să spună „Da, am ADHD. Dar încă îmi pot face temele."

4. Implementați regulile și consecințele încet

Pentru copiii cu ADHD, părinților le este mai ușor să aplice regulile și consecințele verbal și în scris. De exemplu, părinții ar putea posta o listă cu responsabilitățile și regulile copiilor în casă.

Dacă vrei să dai recompense aka un cadou pentru copilul tău, este bine. Totuși, nu-i oferi copilului tău o momeală de cadouri pentru ceva care este încă vechi, de exemplu, „Tati îți va cumpăra o bicicletă când vei merge la curs anul viitor”.

Copiii cu ADHD au probleme în planificarea viitorului, așa că nu ar avea sens să promitem un nou cadou pentru anul viitor. In caz contrar, recompense încercați să vi se dea în viitorul apropiat, de exemplu, acordați o licență pentru a juca jocuri în afara timpului prestabilit și așa mai departe.

Părinții trebuie, de asemenea, să explice în mod clar consecințele. După aceea, aplicați consecințele care au fost făcute încet, dar ferm. Poate că uneori părinții se simt frustrați și obosiți să aibă de-a face cu copiii lor, dar încearcă să nu-ți educi copiii în furie.

Poate fi dificil dacă părinții acestor copii au și ADHD, deoarece ADHD poate fi congenital. Părinții care au și ADHD își pot certa furia, deoarece ei înșiși au o problemă cu comportamentul lor impulsiv. Pentru aceasta, părinții sunt încurajați să-și controleze mai întâi ADHD-ul, apoi încearcă să fie un bun exemplu pentru copiii lor.

5. Ajută-ți copilul să-și descopere punctele forte

Copiii cu ADHD sunt adesea excluși. Acest lucru poate determina copilul să se simtă nesigur și deprimat. Copiii cu ADHD au un sentiment de lipsă de auto-valoare de când aveau 8 ani.

Acești copii pot simți „Nu pot face nimic în acest sens. De ce trebuie să fiu atât de obosit, încearcă? În plus, oamenii încă nu se vor gândi la mine, într-adevăr ". Mulți dintre acești copii sunt descurajați și se simt deprimați.

Aici, părinții joacă un rol pentru a reînvia entuziasmul copiilor lor. De obicei, dacă acești copii ADHD sunt interesați de un lucru, acești copii îl pot stăpâni la fel de mult ca și capacitatea oamenilor cu 5 ani peste vârsta lor.

Prin urmare, îi poți spune copilului tău: „Uite, poate ești slab în această zonă. Dar ai un alt avantaj, nu? Nici prietenii tăi nu au reușit să facă ceea ce poți face deja ".

6. Nu fi supraprotector față de copilul tău

Cu timpul, desigur, acești copii cu ADHD vor crește. Ei trebuie să învețe să fie independenți. Majoritatea părinților încearcă să rezolve toate problemele cu care se confruntă copiii lor. Acest lucru nu este bun, pentru că copilul se va gândi: „Am neajunsuri și sigur tati îmi voi rezolva toate problemele”.

Încearcă să nu te oblige să spui tot ce ar trebui să facă copilul tău, dar încearcă să-l faci pe copil să întrebe ce trebuie să facă. În primele zile, poate că acești copii mai au nevoie de îndrumarea ta. Dar, din ce în ce mai mult, obișnuiește-te până când își iau cu adevărat propriile decizii de rezolvare a problemelor.

Învățați-vă copilul să învețe să fie independent, ceea ce, într-adevăr, pentru copiii cu ADHD, este dificil de realizat.

Tratament comportamental pentru copiii cu ADHD

Dacă aveți probleme cu educarea copilului cu ADHD, nu vă faceți griji. Există o terapie alternativă pentru dvs., care se numește „ terapia comportamentală ". Practic, această terapie își propune să te facă să aplici cele 6 lucruri menționate mai sus. Doar că, cu această terapie, vi se va oferi un program și un fel de curs de către experți în sănătate mintală. Această terapie se poate face luând medicamente sau nu luând medicamente.

Iată trei elemente ale acestei terapii:

1. Stabiliți obiective / ținte

Tu și supraveghetorul dvs. îl veți ajuta pe copil să își stabilească și să atingă un obiectiv specific. Exemple de obiective care pot fi realizate, cum ar fi finalizarea temelor, jocul cu prietenii în parc, așezarea la un birou care studiază o oră sau altele.

2. Creați recompense și consecințe

Copilul dvs. va primi o recompensă sau o pedeapsă în funcție de ceea ce face. De exemplu, dacă ating obiectivul marcat, li se va acorda timp suplimentar pentru a juca pe computer. În schimb, dacă se comportă negativ, atunci vei petrece mai puțin timp jucând jocuri ei.

3. Fii consecvent în efectuarea terapiei

Este foarte important să aplici cele 2 elemente de mai sus până când copilul poate face singur ceea ce a fost învățat (fără ajutorul unui părinte sau tutor).

X