7 Alegeri de ulei esențial sigur de utilizat: utilizări, efecte secundare, interacțiuni

Înainte de a aplica uleiuri esențiale (uleiuri esențiale) direct pe piele sau păr, trebuie mai întâi să le diluați cu un ulei purtător pentru a reduce riscul de efecte secundare alergice sau alte probleme ale pielii. Iată șapte variante de solvenți de uleiuri esențiale pe care le puteți folosi.

O gamă largă de solvenți de uleiuri esențiale care sunt sigure de utilizat

Nu toate uleiurile esențiale se aplică în siguranță direct pe piele sau pe scalp. Cele mai frecvente efecte secundare ale utilizării uleiurilor esențiale sunt reacțiile alergice, inclusiv erupții cutanate, mâncărime și roșeață a pielii. Pentru a reduce riscul acestor efecte secundare, trebuie să amestecați uleiuri esențiale cu ulei solvent.

Similar uleiurilor esențiale, solvenții din uleiurile esențiale provin și din uleiurile vegetale care sunt extrase prin distrugerea plantei originale. Majoritatea uleiurilor purtătoare au o aromă ușoară sau unele sunt deloc parfumate. Cel mai important, uleiurile purtătoare nu vor diminua proprietățile uleiurilor esențiale.

Nu uitați, pentru a ajusta tipul de ulei purtător la obiectivele dvs. de tratament. Motivul este că proprietățile fiecărui ulei purtător nu sunt întotdeauna aceleași. Iată câteva opțiuni:

1. Ulei de cocos

Uleiul de cocos este de încredere de secole ca hidratant sau ca materie primă pentru fabricarea hidratantelor. Se pare că, în plus, s-a dovedit că uleiul de cocos are și proprietăți antimicrobiene. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de acid lauric, care este principalul acid gras din uleiul de cocos.

De fapt, se crede că acizii grași și polifenolii conținuți în uleiul de cocos furnizează substanțe nutritive pielii. De aceea, este adesea folosit pentru masaj și tratamentul pielii, părului și buzelor. Acest ulei este sigur pentru dvs. să îl utilizați ca solvent de ulei esențial sau să îl aplicați singur.

2. Ulei de jojoba

Uleiul de jojoba provine din semințele plantei de jojoba, care nu este de fapt un ulei, ci o ceară cu puternice proprietăți hidratante. De aceea, uleiul de jojoba este considerat a fi similar cu uleiurile naturale de pe piele.

Datorită similitudinii sale cu uleiurile naturale de piele și susținut de proprietățile sale antiinflamatorii, se crede că uleiul de jojoba previne și tratează acneea.

Utilizarea sa este, de asemenea, practică, deoarece nu înfundă porii și se absoarbe ușor în piele, astfel încât este adesea ales ca ulei pentru scăldat, masaj și hidratant facial.

3. Ulei de măceșe

sursa: buna menaj

Uleiul de măceșe provine din semințe de trandafir bogate în vitamina A, vitamina C, vitamina E și acizi grași esențiali - inclusiv acid alfa-linolenic. Diverse studii și-au confirmat eficacitatea în tratarea diferitelor probleme ale pielii, datorită efectelor sale antioxidante și antiinflamatorii.

Uleiul de măceșe este utilizat în mod obișnuit ca ulei esențial pentru hidratarea pielii uscate și ca ulei de masaj.

4. Ulei de măsline

Poate din unele dintre uleiurile menționate, ulei de măsline care nu este prea străin de urechile tale. Uleiul de măsline este ambalat cu acizi grași și steroli, ceea ce îl face excelent pentru hidratarea pielii uscate. Alegerea utilizării variază, de asemenea, de la un amestec de aromoterapie, îngrijirea pielii, masaj, demachiant facial, până la îngrijirea părului.

5. Ulei din semințe de struguri (ulei din semințe de struguri)

sursa: ideahacks

După cum sugerează și numele, uleiul de semințe de struguri este aromatizat din uleiul de semințe de struguri, care este un produs secundar al procesului de vinificare. Acest ulei este clasificat ca ușor, ușor absorbit de piele și are o aromă neutră, așa că este adesea folosit ca ulei purtător pentru aromoterapie, masaj și îngrijirea pielii.

6. Habatussauda (ulei de semințe de chimen negru)

Uleiul de semințe negre este produs din procesul de extracție a plantelor cu flori Nigella sativa care poartă chimen negru. Acest ulei are proprietăți antiinflamatorii care pot accelera vindecarea recidivelor simptomelor eczemelor și a arsurilor pielii.

7. Ulei de argan

sursa: sunnahskincare

Uleiul de argan este bogat în vitamina A, vitamina E și acizi grași mononesaturați. Dacă aveți pielea uscată, ridurile, părul uscat și inflamația pielii, uleiul de argan poate fi o soluție.

Cum se folosește ulei de solvent esențial?

Deși majoritatea uleiurilor purtătoare nu provoacă reacții alergice, este important să faceți un test de plasture pentru piele înainte de a le utiliza.

Faceți acest lucru aplicând puțin ulei purtător pe încheietura mâinii sau sub ureche, apoi lăsați-l să stea 24 de ore. Dacă nu apare nicio iritare, acesta este un semn că uleiul este sigur de utilizat.

Înainte de a începe să diluați uleiurile purtătoare cu uleiuri esențiale, este important să urmați instrucțiunile Asociației Naționale pentru Aromaterapie Holistică și anume:

Pentru bebeluși și copii

• Diluție 0,5-1%: 3 până la 6 picături de ulei esențial pe o uncie de ulei solvent.

Pentru adulti

• 2,5% diluare: 15 picături de ulei esențial pe o uncie de ulei purtător. (Recomandat adulților sănătoși).
• Diluare de 3%: 20 picături de ulei esențial pe o uncie de ulei purtător. (Recomandat pentru tratarea problemelor de sănătate temporare, cum ar fi durerile musculare sau leziunile).
• 5% diluție: 30 picături de ulei esențial pe o uncie de ulei purtător.
• 10% diluare: 60 picături de ulei esențial pe o uncie de ulei purtător.

Încercați întotdeauna să păstrați solvenții de uleiuri esențiale într-un loc răcoros și întunecat. De asemenea, acordați atenție reglării stării pielii cu uleiuri purtătoare. Dacă apare mai târziu iritarea pielii, reduceți cantitatea de diluare sau întrerupeți utilizarea.