Cuprins:
- Această afecțiune se numește pagofagie
- Relația dintre hobby-ul de a mesteca gheață nouă și deficiența de fier
- Relația dintre gheață de mestecat și creșterea muncii creierului
- Efectele negative ale mestecării cuburilor de gheață
- Cum te descurci cu obiceiul de a mânca cuburi de gheață?
Mestecarea cuburilor de gheață într-o zi fierbinte poate fi foarte distractivă și răcoritoare. Cu toate acestea, dacă aveți acest obicei și mestecați cuburi de gheață prea des, poate fi necesar să începeți să fiți atenți.
Această afecțiune se numește pagofagie
Obiceiul de a mesteca cuburi de gheață este o formă a așa-numitei afecțiuni medicale pica , și anume obiceiul de a mesteca sau a mânca obiecte neobișnuite. Pica de obicei experimentat de copii, dar obiceiul sau dependența de a mesteca cuburi de gheață - sau ceea ce este cunoscut medical prin termen pagofagie , de obicei, poate apărea la orice vârstă. Pica de obicei, poate apărea din cauza unei persoane care se confruntă cu un deficit de un anumit nutrient în organism. De obicei, pe pagofagie , această afecțiune apare din cauza pacientului care suferă de deficit de fier sau anemie.
Pentru a intra în categorie pagofagie sau dependent de gheață de mestecat, ar trebui să aveți simptome timp de o lună sau mai mult. O persoană care se confruntă cu această afecțiune va căuta de obicei gheață continuu, chiar și mestecând gheață congelator pentru a-și îndeplini dorința.
Relația dintre hobby-ul de a mesteca gheață nouă și deficiența de fier
Pentru a demonstra legătura dintre gheața de mestecat și carența de fier, un studiu a evaluat comportamentul a 81 de pacienți cu anemie cu deficit de fier și a constatat că pagofagie este o afecțiune care se întâlnește adesea. S-a constatat că 16% dintre participanți au experimentat pagofagie a prezentat o scădere a simptomelor mai rapidă după administrarea de suplimente de fier.
Atunci cum carența de fier poate duce la obiceiul de a mesteca gheață? Unele teorii sugerează că deficiența de fier poate provoca simptome precum durere în limbă, gură uscată, capacitate redusă de gust și dificultăți la înghițire. Aceste simptome vor fi ameliorate prin mestecarea sau consumul de gheață. Această activitate poate reduce inflamația și disconfortul.
Relația dintre gheață de mestecat și creșterea muncii creierului
Un alt simptom al anemiei cu deficit de fier este oboseala care afectează în cele din urmă performanța creierului. Cercetătorii estimează că gheața de mestecat poate stimula modificări ale circulației sângelui creierului care, la rândul său, va crește aportul de oxigen către creier. Acest flux crescut de oxigen va crește vigilența și viteza de gândire.
Un psiholog de la universitatea din Pennsylvania, Melissa Hunt, dr. D, explică despre asta. El a spus că atunci când temperaturile reci ating fața, acestea constrâng vasele de sânge periferice și, la rândul lor, aduc mai mult sânge la creier. Acesta este motivul pentru care crește activitatea creierului.
Efectele negative ale mestecării cuburilor de gheață
Obiceiul de a mesteca gheață nu poate fi la fel de rău și periculos ca fumatul sau consumul de alcool. Cel mai mare impact pe care îl vor avea cei care suferă pagofagie este pe dinți și pe maxilar.
Obiceiul de a mesteca gheață vă poate eroda dinții, vă poate deteriora gingiile și poate distruge umpluturile existente. De asemenea, este posibil să aveți dureri la nivelul mușchilor maxilarului sau tulburări ale articulației maxilarului. În plus, dacă cea mai frecventă cauză a acestei afecțiuni, și anume, nu este tratată, atunci cel care suferă are riscul de a suferi leziuni cardiace.
Între timp, anemia în sine este principala cauză a pagofagie poate duce la mai multe condiții. Anemia cu deficit de fier este de obicei cauzată de sângerări cronice, cum ar fi prezența polipilor gastro-intestinali, perioade menstruale prelungite și grele, sângerări din ulcere gastrice sau antecedente de intervenții chirurgicale gastrice anterioare. Primul pas pe care trebuie să îl faceți este să identificați sursa sângerării.
O complicație pe termen lung a anemiei poate fi insuficiența cardiacă, deoarece în anemie, inima trebuie să lucreze mai mult pentru a menține suficient sângele care transportă oxigenul în tot corpul. Dacă sunteți gravidă și aveți anemie, aveți un risc de naștere prematură sau bebelușul dvs. ar putea avea o greutate mică la naștere. Copiii care au anemie pe termen lung pot avea întârzieri în dezvoltare și creștere și sunt mai susceptibili la infecție.
Cum te descurci cu obiceiul de a mânca cuburi de gheață?
Dacă experimentezi pagofagie și suspectați că aveți deficit de fier, atunci puteți consulta un medic. Medicul dumneavoastră vă poate comanda teste de urmărire, cum ar fi administrarea de sânge, pentru a afla nivelurile de fier din corpul dumneavoastră. Dacă aveți deficiență de fier, atunci puteți lua suplimente sau puteți crește aportul nutrițional cu alimente bogate în fier, cum ar fi carnea și legumele verzi.
