Pot trece și bărbații prin menopauză? & Taur; salut sanatos

La fel ca femeile, se spune că bărbații pot experimenta menopauză. Acest lucru se datorează faptului că până la sfârșitul anilor 40 până la începutul anilor 50, unii bărbați pot prezenta simptome similare cu cele ale unei femei care trece prin menopauză. Dar este acesta într-adevăr un simptom al menopauzei masculine sau este altceva?

Simptomele „menopauzei” experimentate de bărbați începând cu 40 de ani

Unele dintre simptomele care sunt adesea suspectate de menopauză includ:

• Scăderea excitării și funcției sexuale.
• Disfuncție erectilă, impotență și dificultăți în menținerea erecției.
• Modificări bruște ale dispoziției și iritabilitate.
• Scăderea masei musculare și scăderea capacității de a efectua activitate fizică sau sport.
• Piele uscată și transpirație excesivă.
• Distribuția grăsimii mai mult spre stomac și piept, provocând un stomac distins sau apariția „sânilor masculi”.
• Pierzând energie și entuziasm.
• Dificultăți de somn, cum ar fi insomnia.
• Este ușor să obosești.
• Scăderea capacității de concentrare și scăderea abilităților de memorie pe termen scurt.

Menopauza la bărbați există cu adevărat?

În comparație cu utilizarea termenului menopauză la bărbați, profesioniștii din domeniul sănătății folosesc adesea termenii andropauză, deficit de testosteron, deficit de androgen sau hipognadism. Toate aceste denumiri se referă la o reducere a hormonilor care joacă în primul rând un rol în funcția sexuală masculină. Utilizarea cuvântului „menopauză” este considerată a provoca neînțelegeri, deoarece menopauza la bărbați nu este întotdeauna cauzată de o scădere a cantității de anumiți hormoni, așa cum se întâmplă în menopauza feminină.

Diferența dintre menopauză la bărbați și menopauză la femei

Menopauza la bărbați nu este aceeași cu menopauza la femei. Dacă menopauza la femei este cauzată de o scădere a hormonului estrogen, menopauza la bărbați nu este întotdeauna cauzată de o scădere a hormonului testosteron. Deși hormonul testosteron scade odată cu înaintarea în vârstă, declinul tinde să fie stabil de la an la an, care este de numai 1-2% pe an, atunci când bărbații au vârste cuprinse între 30 și 40 de ani.

Menopauza la bărbați nu provoacă neapărat disfuncții complete ale organelor sexuale, spre deosebire de femeile care nu mai pot rămâne însărcinate după menopauză. Iar lucrul fundamental care distinge menopauza la femei de menopauză la bărbați este că nu toți bărbații o vor experimenta, în timp ce femeile atunci când vor atinge o anumită vârstă vor experimenta cu siguranță menopauza.

Cauzele menopauzei la bărbați

Spre deosebire de menopauză la femei, care este cauzată pur de o scădere a cantității de anumiți hormoni, menopauza la bărbați poate fi cauzată de diverse lucruri. Principalul lucru este o scădere a nivelului de hormon testosteron, care a scăzut treptat de când bărbații aveau 30 de ani. Dar alți factori, cum ar fi stilul de viață, problemele psihologice, până la criza vârstei mijlocii criza vârstei de mijloc) joacă, de asemenea, un rol în apariția menopauzei la bărbați. Simptomele menopauzei sunt, de asemenea, mai susceptibile să apară la bărbații care au probleme cardiace, sunt obezi, au hipertensiune sau au diabet zaharat de tip 2.

Menopauza la bărbați este, de asemenea, exacerbată de factorii stilului de viață. De exemplu, o dietă slabă poate duce la acumularea de grăsimi în abdomen, un simptom care apare în menopauză masculină. Probleme psihologice, cum ar fi probleme financiare, divorț și îngrijorări legate de bătrânețe, pot provoca, de asemenea, apariția simptomelor menopauzei. În plus, pot fi provocate scăderea poftei de viață și entuziasm criza vârstei de mijloc , o situație în care un bărbat simte că a ajuns la vârsta mijlocie și începe să pună la îndoială ce a realizat până acum. Criza vârstei de mijloc depresia continuă poate duce la depresie mai târziu în viață.

Probleme psihologice și criza vârstei de mijloc Nu este imposibil să se producă simptome de insomnie, modificări bruște ale dispoziției, care sunt în întregime un simptom al menopauzei la bărbați. Obiceiurile la tineri, cum ar fi modele de somn neregulate, lipsa exercițiilor fizice, consumul de alcool prea mare și fumatul sunt, de asemenea, factori care susțin apariția altor simptome ale menopauzei masculine.

Cum se diagnostichează menopauza la bărbați?

Dacă simțiți simptomele menționate mai sus și suspectați posibilitatea menopauzei, puteți consulta un medic. Este posibil să fiți întrebat ce simptome aveți, care este stilul dvs. de viață zilnic și cum a fost istoricul dumneavoastră medical. Nu vă fie jenat să menționați simptomele. Dacă se suspectează un nivel scăzut de testosteron, pot fi necesare teste de sânge pentru a vă verifica nivelul de testosteron.

Menopauza poate fi prevenită și tratată la bărbați?

După cum s-a explicat anterior, cauza menopauzei la bărbați nu este doar o scădere a nivelului de hormoni. Factorii de sănătate și stilul de viață influențează, de asemenea, apariția simptomelor menopauzei, astfel încât modificările stilului de viață în bine pot reduce simptomele menopauzei. Mai multe modalități care pot fi realizate, și anume:

• Urmați o dietă sănătoasă.
• Fă mișcare regulată.
• Dormi suficient.
• Reduce stresul.

Acești pași pot preveni nu numai menopauza la bărbați, ci pot reduce și simptomele menopauzei care au apărut deja. În afară de modificările stilului de viață, medicul dumneavoastră vă poate sugera, de asemenea, terapia hormonală ca soluție. Dar aceasta este încă o problemă de controversă, deoarece testosteronul sintetic poate avea efecte negative asupra sănătății, cum ar fi creșterea riscului de cancer de prostată.