Părul lung de la șamponarea frecventă: mit sau fapt?

Pentru unii oameni, a avea părul lung este un vis. Dar, uneori, fără îndoială, după ce ați încercat diferite modalități, speranțele dvs. trebuie să fie distruse la jumătatea drumului, deoarece așteptați creșterea părului în timp. Mulți cred, de asemenea, că șamponarea zilnică este o modalitate puternică de a obține rapid părul lung.

Este adevărat că șamponarea frecventă face părul lung și rapid?

Părul mediu va crește aproximativ 15 cm pe an sau cel puțin 0,44 mm pe zi. Cu toate acestea, toată lumea are o rată diferită de creștere a părului.

Până în prezent, nu s-a dovedit că șamponarea frecventă poate face părul lung rapid. De fapt, în mai multe studii se afirmă că șamponarea prea adesea face ca scalpul să devină fragil, astfel încât părul să nu crească corect. De asemenea, poate afecta viteza cu care crește părul tău. A avea părul fragil poate afecta sănătatea generală a părului.

Mulți dintre ei susțin că produsele lor pot face părul lung rapid, dar de fapt ajută doar la stimularea creșterii și nu există nicio garanție că veți avea părul lung foarte repede.

Pur și simplu, nu puteți face nimic pentru a vă face părul să crească rapid. Creșterea părului depinde de gene, creșterea celulelor și hormonii din fiecare corp. De exemplu: în comparație cu femeile, părul bărbaților durează mai mult pentru a crește. Desigur, acest lucru se datorează diferențelor de hormoni și funcțiilor corpului fiecăruia.

Ce se poate face pentru a avea părul lung?

Puteți face o serie de lucruri pentru a vă stimula și a vă ajuta părul să crească lung. Dar nu cu obiceiul de a șampona în fiecare zi, iată lucruri pe care le puteți face:

• Consumați alimente care sunt bune pentru scalp și păr. Toate alimentele sănătoase sunt cu siguranță bune pentru corpul tău, inclusiv pentru păr. Dacă doriți păr bun și puternic, vă puteți baza pe alimente care conțin proteine, zinc și fier, cum ar fi carnea de vită, ouăle, puiul și carnea. fructe de mare .
• Aveți grijă și asigurați mai multă nutriție părului. Asta nu înseamnă că trebuie să te speli pe păr în fiecare zi. Asigurarea nutriției părului se poate face prin utilizarea balsam sau mască de păr periodic.
• Limitați utilizarea instrumentelor de înfrumusețare care pot deteriora părul. Dacă utilizați în fiecare zi folosind uscător de păr sau îndreptarea părului în fiecare zi, aceasta va afecta calitatea părului. Părul devine fragil și cad ușor, astfel încât
• Aplicați un stil de viață sănătos. Chiar dacă un stil de viață sănătos are un impact foarte general asupra sănătății tale, acest obicei afectează cu siguranță sănătatea părului tău.