Diverse boli care apar din cauza înălțimii & bull; salut sanatos

Boala de altitudine este o boală care afectează în mod obișnuit alpiniștii la o altitudine de peste 2.000 m deasupra nivelului mării. Se întâmplă deoarece, pe măsură ce vă ridicați la această altitudine, corpul dumneavoastră trebuie să se adapteze la scăderea cantității de oxigen disponibilă. Această boală de altitudine are trei forme, și anume Boală acută de munte (AMS) care se încadrează și în categoria ușoară Edem cerebral la altitudine mare (HACE) și Edem pulmonar la altitudine mare (HAPE) care este inclus în categoria de greutate. Potrivit altitude.org, în fiecare an un alpinist moare din cauza bolii altitudinii. Prin urmare, înainte ca dvs. și prietenii dvs. să urcați pe munte, invitați-i să citească următoarele informații despre boala de altitudine!

1. AMS (Boala acută de munte)

Boala acută de munte sau AMS variază de la ușoară la severă, iar principalele simptome se datorează acumulării de lichid în jurul creierului. De obicei, simptomele apar în decurs de 12 ore de la urcare. Dacă victima se află în prezent la aceeași altitudine, simptomele dispar de obicei rapid în câteva ore, cu toate acestea, dacă o persoană are o aclimatizare lentă, poate dura aproximativ 3 zile pentru a-și reveni. AMS va reapărea probabil dacă se ridică și mai sus, deoarece dacă sunt la noi înălțimi, aclimatizarea va avea loc din nou.

Simptome și semne ale bolii acute de munte

Un diagnostic de SMA se face atunci când o persoană a experimentat creșterea în ultimele zile și, de asemenea:

• Victimei are dureri de cap (de obicei palpitante și agravante atunci când se apleacă sau se întinde)
• Oboseală și slăbiciune
• Pierderea poftei de mâncare, greață sau vărsături
• Ameţit
• Lipsa somnului, dificultăți de somn, trezire frecventă și respirație periodică

Cum se tratează boala acută de munte

Deoarece aceasta este o formă de boală la altitudine, cel mai bun mod de a face față este să urci pe munte. Analgezicele pot ameliora durerile de cap, dar nu pot trata afecțiunea. Acetazolamida vă poate ajuta, mai ales dacă trebuie să vă aflați la aceeași altitudine, plus să vă odihniți 1-2 zile pentru a vă recupera mai repede. Este important să ne amintim că nu urcăm mai sus ocazional dacă aveți boala AMS.

Dacă prietenul dumneavoastră are simptome AMS însoțite de confuzie, instabilitate, dureri de cap foarte severe sau vărsături, acestea pot avea o afecțiune care pune viața în pericol, cunoscută sub numele de HACE.

2. HACE (Edem cerebral la altitudine mare / edem creier platou)

HACE este cauzat de acumularea de lichide în și în jurul creierului. De obicei, simptomele AMS se vor agrava atunci când HACE este pe cale să ajungă (dar HACE va apărea foarte repede, astfel încât simptomele AMS trec uneori neobservate).

Simptome și semne ale HACE

Un diagnostic HACE se face atunci când o persoană a fost la mare altitudine în ultimele zile și, de asemenea:

• Victima are o durere de cap severă (nu se îmbunătățește în ciuda faptului că ia ibuprofen, paracetamol sau aspirină).
• Pierderea coordonării fizice (ataxie):
  • Stângăcie: victimele au dificultăți în a face lucruri simple, cum ar fi legarea șireturilor de pantofi sau ambalarea bagajelor.
  • Dificultăți de mers și cădere.
• Scăderea nivelului de conștiință:
  • Victima va prezenta o pierdere a abilităților mentale, cum ar fi memoria sau numerotarea (sau va refuza să facă teste mentale simple).
  • Victima va deveni confuză, somnolentă, semi-conștientă, inconștientă (și își va pierde viața dacă nu este tratată prompt).
• Greață persistentă, vărsături.
• Modificări de comportament (necooperante, agresive sau apatice).
• Halucinații, vedere încețoșată sau dublă.

Cum să gestionați HACE

Coborârea pe munte este cel mai eficient tratament al HACE și nu trebuie întârziată. Puteți utiliza o geantă Gamow (o geantă pentru a transporta oameni înăuntru, utilizată de obicei pentru victimele bolii de altitudine) pentru măsuri temporare și, dacă este disponibilă, asigurați și oxigen și dexametazona .

3. HAPE (Edem pulmonar la altitudine mare / edem pulmonar platou)

HAPE apare din cauza acumulării de lichid în plămâni. Cel mai important semn al acestei afecțiuni este respirația scurtă. HAPE se poate prezenta fără simptomele SMA (apare în mai mult de 50% din cazuri). Cazurile severe de HAPE pot dezvolta, de asemenea, HACE într-un stadiu ulterior. HAPE se poate dezvolta foarte repede, în aproximativ 1-2 ore, sau poate fi treptată pe parcursul unei zile. Această afecțiune se dezvoltă adesea în a doua noapte la o altitudine nouă. HAPE se poate dezvolta și la coborârea de la înălțime. Acesta este motivul pentru care HAPE devine cea mai mortală boală de altitudine. HAPE este mai probabil să apară la persoanele cu răceli sau infecții toracice, dar este adesea considerată pneumonie (infecție toracică).

Simptomele și semnele HAPE

Scăderea performanței fizice (cum ar fi oboseala și slăbiciunea) și tusea sunt adesea semne timpurii ale HAPE, precum și:

• Greu de respirat:
  • Stadiul incipient: mai respirație decât de obicei și durează mai mult pentru a reveni la respirația normală.
  • Etapa avansată: dificultăți de respirație marcate atunci când urcați și durează mult timp pentru a reveni la normal, apoi progresează până la dificultăți de respirație atunci când vă odihniți.
  • Victima va deveni fără suflare în timp ce stă întinsă și preferă să doarmă sprijinită.
• Rata respirației în repaus crește pe măsură ce HAPE progresează (la nivelul mării, frecvența respiratorie este de 8-12 respirații pe minut în repaus. La o altitudine de 6000 m, frecvența respiratorie normală este de 20 de respirații pe minut).
• Tuse seacă.

Cum să gestionați HAPE

Cel mai important tratament este coborârea pe munte. Puteți furniza oxigen suplimentar sau puteți crește presiunea aerului în jurul victimei punându-l într-o pungă Gamow, dar nu merită să coborâți rapid pe munte. Unele medicamente vă pot ajuta, dar, de obicei, pot fi utilizate numai de un medic instruit sau de un paramedic. Nifedipina poate fi utilizată pentru a deschide vasele de sânge în plămâni.