Cuprins:
- Preveniți autismul încă din uter
- Aplicați un stil de viață sănătos
- Nu luați niciun medicament în timpul sarcinii
- Satisfaceti nevoile de fier
- Luați suplimente de acid folic
- Obțineți controale periodice la medic
Autism sau tulburarea spectrului autist (ASD) este o tulburare care determină o persoană să aibă dificultăți de comunicare și comportament. Persoanelor cu autism le este greu să înțeleagă ce gândesc și simt alte persoane, inclusiv dificultăți de exprimare. De aceea, mulți părinți încearcă să prevină autismul cât mai devreme posibil, chiar și în uter. S-ar putea face acest lucru?
Preveniți autismul încă din uter
Până acum, nu există o explicație clară cu privire la cauza unui copil care se confruntă cu autism. Cu toate acestea, oamenii de știință cred că genetica este cel mai mare factor care o poate provoca.
În timpul sarcinii, medicii nu pot detecta dacă copilul care este încă în uter are autism sau nu. Mai mult, cel mai mare factor care cauzează autismul, și anume genetica care nu poate fi schimbată.
Deși nu poate fi prevenit, există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a îmbunătăți sănătatea și dezvoltarea fătului în uter. Unele dintre lucrurile de mai jos le puteți face în timpul sarcinii pentru a vă îmbunătăți sănătatea, precum și pentru a preveni autismul la copii încă din uter.
Îmbunătățirea sănătății femeilor însărcinate este foarte importantă. Prin menținerea sănătății, femeile însărcinate și fătul din uter pot evita riscul apariției diferitelor boli. Una dintre ele este reducerea riscului de autism la copilul pe care îl poartă.
Implementarea unui stil de viață sănătos se poate face consumând alimente adecvate și hrănitoare, stând departe de țigări și alcool și făcând mișcare. Discutați cu medicul obstetrician despre ce alimente sunt bune de mâncat și exerciții fizice care sunt potrivite pentru condițiile de sarcină.
Dacă vă îmbolnăviți în timpul sarcinii, întrebați medicul dumneavoastră ce tratament puteți lua. Dacă aveți nevoie de medicamente, întrebați și despre medicamentele care pot fi consumate în timpul sarcinii. A lua droguri neglijent în timpul sarcinii poate provoca autism la copilul dumneavoastră.
Oamenii de știință au găsit o legătură între femeile însărcinate care consumă droguri și riscul de autism la copiii lor. Un studiu din Jurnalul Asociației Medicale Americane a constatat că valproatul (un medicament pentru epilepsie și alte tulburări neurologice) poate crește riscul de autism atunci când este luat în timpul sarcinii.
Un studiu din Jurnalul American de Epidemiologie a constatat că femeile însărcinate cu deficit de fier sunt mai susceptibile de a avea copii cu autism decât cele fără deficit de fier.
Prin urmare, eforturile de prevenire a autismului în uter se pot face prin satisfacerea nevoilor de fier în timpul sarcinii. Rolul fierului este foarte important pentru creșterea creierului fetal. Cu toate acestea, faptul este că jumătate dintre femeile însărcinate sunt încă deficitare în fier.
Vă puteți satisface nevoile de fier în timpul sarcinii prin alimente și suplimente. Unele alimente bogate în fier, precum carnea, fructele de mare, ouăle, pâinea și cerealele. Între timp, pentru suplimentele care stimulează fierul, discutați cu medicul dumneavoastră care este suplimentul potrivit.
Creierul bebelușului începe să se dezvolte încă în uter. Folatul sau vitamina B9 sunt foarte importante pentru dezvoltarea creierului. O mamă cu deficit de folat în timpul sarcinii crește riscul de autism la copilul cu care se naște. Prin urmare, este mai bine să luați suplimente de acid folic în timpul sarcinii.
Pentru a afla despre dezvoltarea fătului în uter, nu uitați să faceți întotdeauna controale regulate la medic. Medicul vă va oferi sfaturi cu privire la starea sarcinii dumneavoastră exact.
X
