Acest lucru se datorează faptului că părinților nu le pasă de emoțiile copiilor

Familia este primul mediu social pentru cineva care le poate influența creșterea și dezvoltarea și are un impact care continuă până când sunt adulți. Din păcate, în zilele noastre există din ce în ce mai mulți părinți preocupați doar de dezvoltarea fizică și inteligența academică, fără a acorda atenție dezvoltării emoționale a copiilor lor. Deci, ce se întâmplă dacă copilul crește fără o dezvoltare emoțională matură?

Ce se întâmplă atunci când părinții ignoră dezvoltarea emoțională a copiilor

Tendința părinților de a ignora dezvoltarea emoțională a copiilor la vârsta de dezvoltare poate declanșa o afecțiune de sănătate mintală cunoscută sub numele de c neglijarea emoțională a copilăriei (CEN). CEN este o tulburare emoțională pe care părinții sau familia imediată o recunoaște greu. Cu toate acestea, acest lucru poate fi recunoscut mai ușor pe măsură ce copilul crește, care se caracterizează prin dificultăți în înțelegerea emoțiilor, exprimarea sentimentelor, dificultăți de comunicare și stabilirea de relații sociale cu alte persoane. CEN este de fapt mai recunoscut de terți în afara mediului social al copilului, deoarece această persoană percepe o diferență contrastantă în modul de a se comporta și de a comunica de la cineva care are CEN.

Stilul de creștere este strâns legat de neglijarea dezvoltării emoționale a copiilor

Un psiholog clinic, Dr. Jonice Webb descrie CEN ca un impact al părinților care nu îndeplinesc nevoile emoționale ale copiilor. Acest lucru se întâmplă atunci când părintele nu arată un răspuns adecvat atunci când copilul este supărat sau trist și, în schimb, îl ceartă atunci când încearcă să atragă atenția părinților.

CEN nu decurge întotdeauna din părinți duri / abuzivi sau din părinții indiferenți, ci mai degrabă din părinți cu relații de comunicare sărace părinte-copil. Stilurile de părinți care sunt autoritare, perfecționiste și par egoiste, care se concentrează doar asupra dorinței părinților pentru copil, vor tinde să suprime dezvoltarea emoțională a copilului, astfel încât să se izoleze prea mult - prin faptul că nu își arată emoțiile ambilor părinți și chiar celorlalți oameni.

Stagnarea maturității emoționale a copiilor poate fi cauzată și de lipsa de apropiere față de părinți, fie pentru că părinții sunt prea ocupați, divorțați, bolnavi sau (unul sau amândoi) au murit. Chiar dacă este privit dintr-un punct de vedere material și inteligența academică a unui copil are tot ce are nevoie și își dorește, fără apropierea emoțională care vine din petrecerea timpului împreună, copiii vor învăța totuși să-și suprime emoțiile pe măsură ce îmbătrânesc pentru că simt că nu să ai cu cine împărtăși.

Care sunt consecințele dacă părinții ignoră dezvoltarea emoțională a copilului?

Deși toți cei care experimentează CEN au medii și probleme diferite, au aceleași tipare caracteristice, inclusiv:

• Prea tare cu tine - se caracterizează prin faptul că se simte mereu furios și dezamăgit de el însuși sau că are un standard prea înalt pentru a-l îndeplini în viața sa. De asemenea, tind să se simtă inferiori și să se critice la nesfârșit în comparație cu ceilalți.
• Lipsa de proprietate - un copil cu CEN este mai probabil să simtă că nu potrivi în orice cerc social, fie el de familie sau prieteni. De asemenea, tind să fie inconfortabili în situații sociale și tind să se distanțeze de cei de care sunt cei mai apropiați.
• Simțiți-vă mândru că faceți lucrurile de unul singur - ca urmare, le este greu să accepte sau să ceară ajutor celorlalți.
• De multe ori simțiți-vă nemulțumiți - au tendința să simtă ceva în neregulă cu ei înșiși tot timpul, ca urmare au și probleme cu recunoașterea a ceea ce au cu adevărat nevoie și planificarea vieții lor.
• Dificultăți în a-ți înțelege propriile sentimente - se simt adesea furioși sau triști fără să știe cauza și au dificultăți în a se liniști când sunt furioși sau tristi.
• Depresie - depresia la copiii CEN apare din acumularea incapacității sale de a-și exprima bine emoțiile, astfel încât să se simtă singur și să se învinovățească constant. Cu toate acestea, prin adăpostirea sentimentelor negative, acest lucru înseamnă că copiii nu au capacitatea de a se adapta eficient pentru a rezolva problemele și de a obține sprijin social pentru a depăși problemele cu care se confruntă.

Ce pot face părinții pentru a preveni neglijarea emoțională a copilăriei ?

Iată câteva lucruri pe care părinții le pot face pentru a menține sănătatea emoțională și a construi abilitățile emoționale ale copiilor, inclusiv:

1. Când copilul dumneavoastră se simte trist sau supărat, nu-l convingeți că totul va fi în regulă. Ajută-i să-și înțeleagă sentimentele întrebând ce s-a întâmplat și ajută-i să facă față sentimentelor de furie sau tristețe, arătându-le ce trebuie să facă.
2. Ajutați copilul să se obișnuiască să transmită ceea ce îl supără sau se întristează, astfel încât dvs., ca părinte, să puteți oferi mai ușor asistență copiilor.
3. Dă dovadă de simpatie întrebând despre problemele pe care le întâmpină și asigurându-te că vei fi mereu acolo pentru a-l ajuta.
4. Ajutați copilul să accepte situația și încercați să renunțați la evenimente și comportamentul altor persoane care îl fac să se supere sau să fie supărat.

Cum se minimizează impactul neglijarea emoțională a copilăriei

Primul pas pe care trebuie să-l faceți pentru a reduce impactul CEN asupra vieții și stării emoționale este să deveniți pe deplin conștienți de problemele pe care le întâmpinați. În afară de asta, înțelegeți că nu sunteți singuri. Experiența confuziei în exprimarea emoțiilor se poate întâmpla oricui.

Cunoaște-ți adevărata natură. De exemplu, recunoașterea a ceea ce îți place, nu-ți place, lucruri de care te temi sau te înfurie etc. Faceți acest lucru în mod obiectiv și nu evaluați situația care îl determină să adâncească. Apoi identifică ce trebuie să te calmezi în anumite situații stresante.

Resetați-vă convingerile și opiniile despre ceea ce vă face să vă simțiți anxios, furios, trist sau înfricoșat. Acest lucru este necesar pentru a îmbunătăți modul în care răspundeți la aceste emoții, rezolvând mai bine problemele.

Ajutați-vă să construiți inteligența emoțională, înțelegându-vă întotdeauna starea emoțională și conștientizând ce trebuie să faceți. Și amintiți-vă că minimizarea impactului CEN este un proces de auto-îmbunătățire și starea emoțională a cuiva care necesită timp și efort.

X