Cuprins:
- Cum să netezi pielea aspră a mâinilor
- 1. Nu vă spălați mâinile excesiv cu săpun
- 2. Alegeți produsul de curățare potrivit
- 3. Folosiți adesea cremă hidratantă
- 4. Bea multă apă
- 5. Mănâncă alimente sănătoase
Palmele aspre sunt frecvente. De obicei, această tulburare apare împreună cu stări de piele uscată. Nu vă faceți griji, următoarele modalități vă pot ajuta să vă neteziți pielea aspră a mâinilor.
Cum să netezi pielea aspră a mâinilor
Nu numai că îl face să pară aspru, dar pielea aspră a mâinilor te va face cu siguranță să te simți inconfortabil. De exemplu, atunci când atingi ceva, cum ar fi haine sau pânză sau chiar când dai mâna cu alte persoane.
Deși destul de deranjantă, această condiție pare a fi ușor depășită. Puteți urmări mai multe moduri de a netezi palmele aspre, cum ar fi:
1. Nu vă spălați mâinile excesiv cu săpun
Spălarea mâinilor face parte dintr-o viață sănătoasă. Cu toate acestea, acest obicei nu ar trebui să fie terminat.
Modul recomandat de a vă spăla pe mâini este să folosiți săpun și apă caldă. Din păcate, ambele vă pot face mâinile predispuse la duritate.
Expunerea chimică și căldura din apă pot reduce umezeala, care vă poate usca pielea.
De aceea trebuie să fii înțelept atunci când te speli pe mâini, astfel încât această metodă să îți înmoaie palmele aspre.
Spălați-vă suficient mâinile, cum ar fi înainte și după masă, după ce ați curățat ceva sau după ce ați folosit toaleta. Când vă spălați mâinile, nu frecați prea tare. Faceți-l încet și ușor masați între degete.
2. Alegeți produsul de curățare potrivit
În afară de obiceiurile necorespunzătoare de spălare a mâinilor, palmele uscate pot fi cauzate și de produse care sunt prea dure pentru mâini. Pentru ca palmele aspre să revină, unul dintre modurile pe care trebuie să le faceți este să înlocuiți produsul cu unul mai sigur.
Poate doriți să alegeți un produs de curățare care să nu conțină alcool, parfum și vopsea. Alegeți și produse etichetate hipoalergenic care poate fi mai sigur pentru pielea sensibilă.
3. Folosiți adesea cremă hidratantă
Pielea aspră este cauzată de afecțiuni ale pielii uscate. Deci, cum să neteziți palmele aspre, desigur, folosiți adesea hidratant. Este posibil să aveți nevoie de un produs special hidratant formulat pentru pielea mâinilor, adică cremă de mâini .
Acum, utilizarea unei creme hidratante nu este doar după scăldat. Dacă pielea dvs. este uscată și aspră, aplicați-o pe pielea mâinilor după cum este necesar. De exemplu, după ce te speli pe mâini.
4. Bea multă apă
Afecțiunile pielii uscate și aspre pot fi depășite prin satisfacerea nevoilor de lichide corporale, și anume de apă potabilă. Motivul este că apa vă poate menține pielea umedă a corpului.
Această metodă de netezire a palmelor aspre este destul de ușor de făcut. Ai nevoie doar de disciplină pentru a bea apă. Dacă ești uitat, încearcă să setezi un memento pe telefonul tău mobil, astfel încât să poți continua să bei apă.
5. Mănâncă alimente sănătoase
Menținerea umidității pielii nu se face numai cu tratamente externe. Motivul este că pielea are nevoie de o varietate de substanțe nutritive pe care le puteți obține din alimente. Creșteți aportul de alimente sănătoase, cum ar fi legume, fructe și nuci.
Dacă ați încercat diverse metode de netezire a palmelor aspre, dar acestea nu au funcționat, poate fi timpul să cereți ajutor unui medic.
Pe baza paginii Clinicii Mayo, stările pielii uscate și lăsate necontrolate pot cauza complicații, cum ar fi eczeme sau infecții. Așadar, nu ezitați să consultați un medic pentru a primi tratamentul potrivit.
