Beneficiile întâlnirilor pentru dezvoltarea mentală și sănătatea

Care credeți că întâlnirile sunt o pierdere de timp sau există vreun beneficiu în întâlnirea înainte de căsătorie? Întâlnirile sunt adesea considerate negative de unii oameni. Acest lucru se datorează faptului că unii oameni cred că întâlnirile pot interfera cu concentrarea pe urmărirea unei cariere sau va face dificilă conținerea pasiunilor.

De fapt, negativ sau pozitiv din întâlnire depinde de modul în care trăiești relația. Întâlnirile pot fi pozitive dacă o faci bine sau o faci sănătos. Întâlnirile sănătoase vor oferi beneficii bune și pentru tine și pentru iubitul tău.

Ești curios despre beneficiile întâlnirilor înainte de căsătorie? Consultați explicația din următoarea parte psihologică.

Beneficiile întâlnirilor pentru dezvoltarea mentală și sănătatea

Întâlnirile sănătoase trăiesc o relație reciproc respectuoasă, respectuoasă și onestă. Întâlnirile sănătoase înseamnă, de asemenea, construirea unei bune comunicări și menținerea încrederii reciproce și a limitelor convenite reciproc.

Dacă obiectivul tău de la început a fost să ai o relație sănătoasă, nu doar să-ți arăți afecțiunea sau să vrei doar să-ți dai pofta, poți obține următoarele beneficii ale întâlnirilor.

Cu toate acestea, este important să ne amintim că nu înseamnă că următoarele beneficii nu pot fi obținute dacă alegeți să trăiți singuri sau să nu vă întâlniți înainte de căsătorie. Doar că întâlnirile sănătoase îți pot crește într-adevăr șansele de a simți diferitele beneficii de mai jos.

1. Încurajează-te să fii mai bun

Întâlnirile sănătoase vă vor motiva pe fiecare dintre voi să fiți mai buni în toate aspectele. Poate fi în termeni de studii, carieră, vise, personalitate și altele. Motivul este că ai dorința de a fi cel mai bun sine pentru partenerul tău.

În plus, puteți învăța multe lucruri de la partenerul dvs. De exemplu, să presupunem că partenerul dvs. este o persoană pacientă și că sunteți opusul. Dacă petreci mult timp cu un partener pacient îți va deschide încet ochii la modul de a-ți controla emoțiile și a fi mai deschis.

2. Învață să înțelegi și să asculți alte persoane

Unirea a doi oameni nu este o chestiune ușoară, știi. Trebuie să înțelegeți cu adevărat natura și obiceiurile partenerului. O modalitate de a face acest lucru este ascultându-l pe partenerul tău, fără intenția de a-ți învinui partenerul sau de a te apăra. De asemenea, trebuie să fii sensibil la obiceiurile și dispozițiile partenerului tău.

Cu toate acestea, trebuie să fii și tu deschis, nu. Nu presupuneți că partenerul dvs. ar trebui să știe ce gândiți sau simțiți. Amintiți-vă, întâlnirile nu înseamnă să vă puteți citi gândurile celuilalt, ci să vă comunicați gândurile celuilalt.

Acum, când sunteți obișnuiți și instruiți să înțelegeți alți oameni și să construiți empatie, puteți face același lucru cu cei mai apropiați. De exemplu, prieteni sau colegi.

3. Adăugarea de informații

Da, întâlnirile se pot adăuga de fapt la ideile celuilalt. A avea relații strânse cu alte persoane înseamnă că vei fi mai implicat în viața partenerului tău. În acest fel, veți avea și gânduri mai largi, de exemplu despre domeniul de lucru al partenerului dvs. sau despre cultura și tradițiile familiale ale partenerului dumneavoastră.

4. Trăiește mai sănătos

Unul dintre beneficiile întâlnirilor, care este păcat de dor, este acela de a vă face mai entuziasmați de a trăi un stil de viață sănătos.

Un psiholog și autor de carte din Statele Unite, Leslie Becker-Phelps, dr., A spus că cuplurile își amintesc reciproc de obicei să mențină o dietă, să se odihnească suficient și să facă mișcare în mod regulat.

5. Învață să rezolvi probleme

Când te întâlnești, desigur, ai întâmpinat probleme cu partenerul tău până când te enervezi, te întristezi sau te dezamăgești de iubitul tău. Aici se află o relație. Datorită diferitelor tipuri de experiențe cu probleme care vă apar, capacitatea dvs. de a găsi soluții și a rezolva probleme va fi îmbunătățită în continuare.

Această abilitate poate fi o dispoziție foarte valoroasă dacă veți construi o familie cu partenerul dvs. Motivul este că multe cupluri căsătorite care nu se cunosc cu adevărat și nu au stăpânit rezolvarea problemelor atunci când își construiesc familiile, astfel încât căsătoriile lor sunt mai puțin satisfăcătoare.