Cuprins:
- De ce s-ar teme cineva de sânge?
- Care sunt simptomele?
- Cine este expus riscului de hematofobie?
- Atunci, cum este tratamentul?
- Terapie cognitivă și relaxare
- Luarea de medicamente
Sângele este foarte important pentru viața omului. Funcțiile sale sunt foarte diverse, cum ar fi furnizarea de oxigen și substanțe nutritive alimentare în tot corpul, astfel încât organele corpului să poată funcționa normal. În plus, sângele circulă și hormoni și combate infecțiile. Când cazi sau ai o zgârietură, pielea rănită va sângera. Chiar dacă este doar o rană mică, există unii oameni care sunt foarte speriați când văd sânge. Deci, care este cauza? Haide, știu motivul pentru care există oameni cărora le este foarte frică de următorul sânge.
De ce s-ar teme cineva de sânge?
Teama de sânge este un tip de fobie cunoscut sub numele de hemofobie. Acest termen este preluat din grecescul "haima" care înseamnă sânge și "phobos" care înseamnă frică. În plus, hemofobia este cunoscută și sub numele de hematofobie.
Această afecțiune determină o persoană să se simtă anxioasă, greață și poate chiar să se lase când vede sânge. Fie că sângele iese din corpul său, din alte persoane, animale, chiar din filme sau imagini.
Care sunt simptomele?
Toate fobiile au simptome fizice și emoționale similare. Deși variază de la o persoană la alta, simptomele care apar în general la persoanele cu hemofobie sunt:
- Respiratie dificila
- Bătăi rapide ale inimii urmate de dureri în piept
- Tremurături ale corpului, amețeli, greață și transpirații
- Sentimente de anxietate sau panică extremă
- Pierderea controlului și halucinații
- Pierderea conștienței
- Simțindu-mă speriat și neajutorat
În unele cazuri, hemotoofobia provoacă și un răspuns vasovagal. Această afecțiune indică faptul că tensiunea arterială și ritmul cardiac au scăzut. Acesta este un simptom unic al hemofobiei care nu este comun cu alte fobii.
Între timp, copiii cărora le este frică de sânge prezintă de obicei simptome, cum ar fi tantrums, plâns, încercând din greu să se ascundă sau să se lipească de alte persoane pentru siguranță și refuză să vadă lucruri legate de sânge.
Cine este expus riscului de hematofobie?
Hemofobia este o fobie specifică care apare adesea în copilărie, în jurul vârstei de 10 până la 13 ani. Această frică extremă apare de obicei și în cazul tulburărilor psihonevrotice, cum ar fi agorafobia, fobia animalelor, tripanofobia (frica de ace), misofobia (frica de germeni) și atacurile de panică.
În afară de o tulburare psihonevrotică, frica de sânge este mai probabil să apară la persoanele cu următoarele afecțiuni:
- Ereditatea sau creșterea de către părinți și îngrijitori care sunt prea anxioși sau prea protectivi
- Experimentarea traumei, cum ar fi un accident care provoacă sângerări abundente sau moarte
Atunci, cum este tratamentul?
Simptomele fricii de șerpi pot fi ușoare sau severe. Deci, tratamentul va fi ajustat în funcție de severitatea simptomelor. Cu toate acestea, în general, această frică extremă poate fi depășită în mai multe moduri, cum ar fi:
Terapie cognitivă și relaxare
Controlul fricii cu sânge se poate face cu terapie. Trucul este să înlocuiești gândurile tale negative asupra sângelui în gânduri pozitive. În acest fel, atâta timp cât veți vedea sânge, probabil că veți putea să vă controlați de frică. S-ar putea să fie nevoie să faceți un test de sânge de mai multe ori dintr-o imagine sau film pentru a vă obișnui.
În afară de frică, și hemafobia vă face să vă faceți anxietate. Puteți depăși această anxietate cu terapia de relaxare. Anume, practicarea respirației, astfel încât respirația să poată fi mai bună, stresul și anxietatea pot fi reduse, iar mintea devine mai clară.
Luarea de medicamente
În afară de terapie, un alt mod de a face față hemofobiei este administrarea de medicamente. Medicul vă va oferi medicamente antidepresive și anti-anxietate, precum și alte medicamente care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți starea.