Diaree la mamele care alăptează: simptome, cauze și tratament

Diareea poate apărea în orice moment, inclusiv atunci când alăptați. Problemele cu mișcările intestinului sunt în general ușoare și scurte. Cu toate acestea, majoritatea mamelor sunt cu siguranță îngrijorate dacă diareea va afecta și starea bebelușului. Haideți, aflați mai multe despre simptomele, cauzele și tratamentele pentru diaree la mamele care alăptează aici.

Cauzele diareei la mamele care alăptează

Cauzele diareei pot fi diverse lucruri, de la infecții, alimente la anumite boli. Pentru mai multe detalii, să discutăm pe rând cauzele diareei care pot apărea la mamele care alăptează.

Infecţie

Bacteriile, virușii și paraziții pot provoca diaree la mamele care alăptează. Germenii pot intra și infecta corpul atunci când mâncați sau beți apă contaminată. Poate apărea și din cauza lipsei de igienă a mâinilor.

Anumite efecte secundare ale medicamentelor

În afară de infecții, diareea poate fi cauzată și de utilizarea unor medicamente, cum ar fi antiacide, antibiotice, medicamente pentru hipertensiune și boli de inimă în timpul alăptării.

Aceste medicamente pot afecta modul în care intestinele absorb fluidele din alimente sau băuturi.

Alegerea necorespunzătoare a alimentelor

Când alăptați, alegerile alimentare se pot schimba. Este posibil să aveți tendința de a mânca alimente bogate în fibre, cum ar fi legume și fructe, pentru a îmbunătăți calitatea laptelui matern. Fibrele ajută la prevenirea constipației, dar dacă este consumat în exces, diareea poate fi rezultatul.

Nu numai atât, consumul de alimente prea condimentate sau foarte condimentate poate provoca, de asemenea, diaree în timpul alăptării.

Anumite probleme de sănătate

Diareea poate fi declanșată și de afecțiuni medicale, cum ar fi alergii, intoleranțe, boala Crohn sau boala celiacă. Diareea poate apărea la femeile însărcinate care au această afecțiune și nu sunt atenți în alegerea alimentelor. Dacă alegerile alimentare nu sunt schimbate, diareea poate dura și mai mult.

Simptome de diaree la mamele care alăptează

Simptomele diareei la mamele care alăptează sunt aceleași cu simptomele diareei în general. Această afecțiune face ca mamele care alăptează să meargă înainte și înapoi la toaletă pentru a-și face nevoile. Scaunul excretat devine apos, slab și miros urât. În afară de diaree, alte simptome care însoțesc sunt crampele stomacale, greața și vărsăturile.

În cazurile severe, diareea la mamele care alăptează poate provoca următoarele simptome.

• Deshidratare caracterizată prin sete, buze uscate și urinare mai puțin frecventă
• Există sânge în scaun
• Pierdere în greutate
• Febra și frisoane
• Simptomele diareei nu se ameliorează în 2 sau 3 zile.

Dacă aveți aceste simptome, vizitați imediat un medic. Examenul medicului vă va ajuta să găsiți simptomele, precum și să determinați tratamentul diareei potrivit, astfel încât să nu provoace complicații severe.

Este sigur să alăptați un copil atunci când aveți diaree?

Potrivit Serviciului Național de Sănătate, chiar dacă mama are vărsături și diaree, bebelușul trebuie totuși alăptat. Laptele matern este principala sursă de alimente și lichide pentru bebeluși până la vârsta de cel puțin 6 luni.

Boala diareei nu se va transmite prin laptele matern, deci nu trebuie să vă faceți griji. Mai mult, laptele matern conține anticorpi care pot proteja bebelușii de diaree. De fapt, acești anticorpi pot ajuta la scăderea riscului de a dezvolta infecții și alte boli mai târziu în viață.

Deci, nu lăsați aportul nutrițional al bebelușului să nu fie îndeplinit nici măcar din laptele matern, deoarece aveți diaree.

Tratamentul diareei la mamele care alăptează

Diareea nu trebuie să oprească programul de alăptare. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu este însoțit de îngrijire adecvată, mamele care au diaree vor fi mai susceptibile la deshidratare. Prin urmare, nevoile nutritive și lichide ale organismului trebuie să fie îndeplinite, astfel încât să se recupereze mai repede după diaree.

Următoarele sunt câteva dintre tratamentele recomandate pentru tratarea diareei în timpul alăptării.

1. Creșteți aportul de lichide

Pentru a preveni deshidratarea din cauza diareei, aportul de lichide trebuie crescut. Motivați-vă să beți mai des; încetul cu încetul, dar des. În plus față de apa simplă, puteți, de asemenea, umple lichidele corporale pierdute prin consumul de ORS.

Nu numai că conține apă, ORS conține, de asemenea, electroliți, astfel încât să poată fi mai eficient în tratarea diareei la mamele care alăptează. Citiți regulile de utilizare și dozare ale acestui medicament natural pentru diaree, astfel încât să nu provoace efecte secundare enervante. De asemenea, vă puteți crea propria soluție ORS acasă.

Mai întâi ar trebui să evitați alte fluide care pot agrava simptomele diareei la mamele care alăptează, cum ar fi cafeaua, sifonul sau anumite tipuri de ceai.

2. Alegeți alimentele potrivite

Pentru ca diareea la mamele care alăptează să nu se înrăutățească, trebuie luate în considerare alegerile alimentare. Motivul este că nu toate alimentele sănătoase sunt potrivite pentru persoanele care au diaree.

Alimentele care sunt bune pentru consum atunci când diareea sunt incluse în lista dietelor BRAT și anume:

• Orez alb sau terci de orez
• Marele piure de carne
• Piure de banane
• Paine prajita

Alimentele de mai sus au o textură moale și sunt sărace în fibre, astfel încât nu necesită ca intestinul problematic să lucreze mai mult. Cu toate acestea, dieta BRAT nu trebuie făcută pe termen lung din cauza nutriției sale incomplete.

Vă puteți umple nutriția cu alte alimente, cum ar fi supă de pui limpede, supă de morcovi și cartofi, pește la grătar și legume de porumb cu spanac. Evitați orezul brun, legumele care conțin mult gaz, cum ar fi varza sau broccoli, alimentele picante, condimentate și alimentele prăjite.

3. Consumați alimente probiotice

Diaree la mamele care alăptează cauzată de infecție, rezultând un dezechilibru al bacteriilor din intestin. Pentru a reechilibra bacteriile intestinale, trebuie să consumați alimente care conțin probiotice.

Probioticele sunt bacterii vii care sunt adăugate în mod intenționat în alimente, care sunt similare cu bacteriile bune din intestin. Consumul de alimente probiotice poate ajuta la creșterea numărului de bacterii bune din intestin. Asta înseamnă că diareea se poate recupera mai repede.

O alegere bună a alimentelor probiotice pentru tratarea diareei la femeile însărcinate este iaurtul, tempehul și kefirul. Cu toate acestea, asigurați-vă că iaurtul și chefirul pe care le alegeți sunt sărace în zahăr.

4. Luați medicamentul prescris de medicul dumneavoastră

Dacă simptomele diareei la o mamă care alăptează nu sunt ameliorate de remediile casnice menționate mai sus, medicul va lua în considerare un remediu medical. Unul dintre medicamentele eficiente împotriva diareei pentru tratarea diareei în timpul alăptării este loperamida.

Spuneți medicului dumneavoastră dacă luați alte medicamente pentru a evita interacțiunile medicamentoase nedorite. Luați întotdeauna medicamente conform instrucțiunilor și recomandărilor medicului.

X