Care este mai sănătos: pliculețe sau ceai preparat? & Taur; salut sanatos

În afară de cafea, indonezienii au obiceiul de a bea ceai dimineața, seara sau doar să se relaxeze pe veranda casei. Deși în prezent sunt preferate plicile de ceai din motive practice, acest lucru nu înseamnă că ventilatoarele de ceai preparate sunt mai puține. Gustul și aroma considerate mai delicioase fac din ceaiul preparat un favorit printre unii oameni. De fapt, în ceea ce privește sănătatea, ce ceai este mai bun, pliculețe sau ceai preparat? Găsiți răspunsul în acest articol.

Procesul de preparare a plicurilor de ceai și a ceaiului preparat face ca aceste două ceaiuri să conțină antioxidanți diferiți

Vei fi de acord, dacă ceaiul are un gust bun atunci când este servit cald sau rece. Potrivit experților în sănătate, ceaiul este inclus în băuturile bogate în nutrienți care pot oferi multe beneficii pentru sănătate.

Există mai multe tipuri de ceai pe care le puteți obține pe piață. Cu toate acestea, tipurile de ceai pe care indonezienii le cunosc de obicei sunt ceai preparat și pliculețe de ceai. Unii oameni preferă pungi de ceai, deoarece sunt ușor de făcut și nu te deranjează să bei. Cu toate acestea, o mulțime de oameni aleg ceai preparat, deoarece consideră că oferă un gust mult mai bun. Pentru probleme de sănătate, ce ceai este mai bun?

Unii experți în sănătate spun că, înainte de a face pliculețele de ceai într-o pliculeță de ceai, frunzele de ceai trebuie procesate în bucăți foarte mici. Acest lucru se dovedește a reduce semnificativ conținutul de cofeină din ceai.

Nu numai că conținutul de cofeină este mai scăzut, gustul plicurilor de ceai tinde să fie la fel de neplăcut și natural ca ceaiul preparat. Potrivit expertului în ceai însuși, ceaiul preparat are de obicei un miros și un parfum care tinde să fie mai ascuțit și delicios, foarte contrastant în comparație cu aroma și gustul plicurilor de ceai care sunt deja limitate și chiar amestecate cu alte arome precum iasomie, vanilie, și așa mai departe.

În punga de ceai în sine, conținutul de cofeină și catechine tinde să fie degradat mult timp, astfel încât conținutul de antioxidanți din acest ceai a dispărut. Utilizarea plicurilor de ceai poate reduce, de asemenea, conținutul de catehină din această băutură.

De ce este ceaiul preparat mai bine?

Văzând acest fapt, atunci vă puteți asigura că ceaiul preparat are mai mult conținut nutrițional, care este bun pentru sănătatea corpului, astfel încât să fie mai bine pentru dvs. să acordați prioritate consumului în comparație cu plicurile de ceai. Iată câteva puncte explicative.

• Gust. În afară de frunzele de ceai în sine, în ceaiul preparat există și diferite tipuri de frunze sau flori care fac gustul și mirosul ceaiului mai ascuțit. Între timp, conținutul de ceai din plicul de ceai este foarte limitat.
• Substanțe antioxidante. Pe lângă cofeina și catechinele care se pot degrada mult timp în punga de ceai, conținutul de antioxidanți din punga de ceai se poate estompa și. Pungile de ceai pot absorbi, de asemenea, catechinele, deci puteți spune că consumul de ceai preparat este mai sănătos decât plicurile obișnuite de ceai.

X