Beneficiile fructelor kawista, proaspătul dulce și sănătos

Fructul Kawista este un fruct care se află încă în aceeași familie ca portocalele. Fructul Kawista are un nume științific Limonia acidissima . Fructul Kawista are și alte nume precum lemn appel sau fructe bael . Acest fruct provine din sudul Indiei până în Asia de Sud-Est, în special pe insulele Java și Nusa Tenggara.

Mai multe regiuni din Indonezia au propriile nume pentru a se referi la acest fruct. La fel ca în Aceh, acest fruct este cunoscut ca un fruct de coajă și este folosit ca un amestec de condimente Aceh rujak și sirop. În regiunea Rembang, fructele kawista sunt procesate într-un sirop cunoscut sub numele de sirop kawis. Oamenii din Bima și Dompu din NTB îl numesc kawi și este unul dintre ingredientele complementare pentru tipicul Mbojo (Bima) rujak.

Cu toate acestea, nu mulți indonezieni cunosc acest fruct. Acest lucru se datorează faptului că cultivarea acestui fruct în Indonezia este încă foarte rară. Acest fruct are de fapt multe beneficii pentru sănătatea ta. Care sunt beneficiile dovedite ale fructelor kawista? Verificați mai jos!

Este fructul kawista sănătos pentru organism?

Fructul Kawista este un fruct aromat care are un gust dulce. Acest fruct poate fi folosit pentru tratament. Acest fruct poate fi consumat întreg sau consumat sub formă de supliment sau ceai. Fructele Kawista pot ajuta la tratarea mai multor afecțiuni, cum ar fi indigestia. În anumite medicamente alternative (cum ar fi Ayurveda), fructele kawista brute sunt utilizate pentru tulburări digestive (cum ar fi diareea și dizenteria).

Între timp, fructul kawista copt are un efect laxativ. În medicina alternativă, fructele Kawista pot fi folosite și ca remediu natural pentru probleme de sănătate precum astmul, gripa ușoară, constipația, diabetul, bolile de inimă, colesterolul ridicat și colita ulcerativă.

Fructele Kawista beneficiază de sănătate

Ajută la ameliorarea diareei

Conform cercetărilor publicate în BMC complementar și alternativ , kawista fructele crude pot ajuta la tratarea diareei. Extractul de fructe kawista crud are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la combaterea diareei cauzate de infecția bacteriană.

Împotriva colitei

Pe baza cercetărilor publicate în Revista indiană de farmacologie Unul dintre beneficiile fructelor kawista crude este că vă protejează de bolile inflamatorii intestinale, inclusiv boala Crohn și colita. Această cercetare a fost efectuată pe un grup de șoareci cu colită care au fost tratați prin administrarea extractului de fructe kawista. Rezultatele au arătat că extractul ar putea ajuta la reducerea inflamației din intestine.

Controlează nivelul zahărului din sânge

Un studiu publicat în Journal of Ethnopharmacology în 2003, a încercat să vadă dacă fructele kawista ar putea ajuta la gestionarea diabetului. Se pare că din aceste studii s-a constatat că fructele kawista pot reduce nivelul zahărului din sânge la șoarecii experimentali de la animale.

Dar rețineți, de asemenea, că majoritatea cercetărilor efectuate cu privire la beneficiile fructelor kawista nu au fost efectuate la oameni, astfel încât siguranța sa la oameni este încă discutabilă. Pentru aceasta, aveți grijă la utilizarea sa, deoarece dozajul sigur și efectele secundare ale extractului de fructe kawista nu sunt încă cunoscute cu certitudine.

X