Cunoașteți semințele de mahon și o multitudine de proprietăți pentru sănătate: utilizări, efecte secundare, interacțiuni

Majoritatea indonezienilor sunt probabil familiarizați cu mahonul, aka mahon. Lemnul de mahon este utilizat pe scară largă ca mobilier de uz casnic, cum ar fi mese, scaune, dulapuri și altele. Cu toate acestea, știați că, pe lângă lemn, semințele de mahon au și o multitudine de beneficii pentru sănătate.

Ce sunt semințele de mahon?

Semințele de mahon se găsesc în fructele de mahon. Este clasificat ca un tonic economic pentru sănătate, cu beneficii echivalente cu cele ale ginkgo biloba și ginseng combinate.

Nu toate țările au această plantă de mahon, deoarece arborele de mahon (S. wietenia macrophylla) crește numai în țările care au păduri tropicale tropicale, care sunt în principal țări din Asia Pacific, precum Indonezia, Malaezia, Fiji, Honduras și Solomon.

Fructul de mahon are propria sa unicitate din felul în care fructul atârnă de copac, deoarece aproape tot fructul atârnă, dar fructul de mahon se închide și tulpina este îndreptată spre cer, așa că țările occidentale îl numesc fructul cerului (rodul cerului).

Conținutul conținut în semințele de mahon

Semințele de mahon conțin diverse substanțe chimice care sunt foarte benefice pentru sănătate. Cel puțin 3 ingrediente principale găsite în semințele de mahon au o contribuție importantă la sănătate, cum ar fi:

1. Flavonoide

Flavonoidele sunt compuși fenolici care conțin o mulțime de pigmenți vegetali. În afară de semințele de mahon, flavonoidele se găsesc și în ginkgo biloba și stick ali. Flavonoidele sunt benefice pentru oameni, mai ales că sunt antioxidanți care pot distruge radicalii liberi și toxinele și pot crește imunitatea. Enzimele antioxidante din semințele de mahon sunt eficiente în combaterea diferitelor boli care sunt cauzate direct sau indirect de oxidare, cum ar fi acumularea de grăsimi rele (LDL), hipertensiune arterială și probleme cardiace. Beneficiile pentru sănătate conținute de flavonoizi sunt explicate după cum urmează:

• Îmbunătățiți circulația sângelui
• Prevenirea arterosclerozei
• Previne acumularea de grăsime în pereții vaselor de sânge
• Scăderea nivelului colesterolului din sânge
• Reduce riscul de embolie coronariană
• Încurajează producerea de anticorpi care pot ajuta la prevenirea inflamației țesuturilor
• Ameliorează durerea, oprește sângerarea și reduce simptomele cauzate de leziuni externe
• Scapă de excesul de radicali liberi din organism
• Preveniți reacțiile oxidative în organism

2. Saponine

Saponinele sunt glucoză care formează bule de săpun atunci când sunt amestecate cu apă. Acesta este un săpun natural de origine vegetală și se știe că are proprietăți hipoglicemiante atunci când este luat pe cale orală. Putem găsi și saponine în ginseng, dar conținutul de saponină din semințele de mahon este mai mare. Saponinele servesc la tratarea diabetului zaharat, efectul hipoglicemiant al saponinelor este chiar mai puternic decât medicamentele antidiabetice generice, în special metformina. Pe lângă faptul că sunt utile pentru combaterea diabetului, saponinele au și alte beneficii, și anume:

• Reduceți grăsimile din sânge și preveniți obezitatea
• Creșteți rezistența și întăriți fizicul
• Preveniți agregarea plachetelor din sânge pentru a evita formarea cheagurilor de sânge
• Tratați diverse probleme de sănătate cauzate de alergii, în special astmul.
• Tratați disfuncția erectilă, în special cele legate de diabet.
• Preveniți cheagurile de sânge și insomnia.

3. Alcaloizi

Unul dintre cele mai mari beneficii ale semințelor de mahon constă în conținutul de alcaloizi. S-a dovedit că majoritatea bolilor apar atunci când nivelul pH-ului corpului este prea scăzut. Tot ceea ce poluează organismul, cum ar fi toxinele și radicalii liberi, este un acid natural. Conținutul de alcaloizi este eficient pentru detoxifiere și previne oxidarea organismului, deoarece corpurile noastre devin alcaline. O stare alcalină din organism poate preveni creșterea celulelor canceroase.

Beneficiile semințelor de mahon pentru diferite boli

Să aflăm mai multe despre eficacitatea generală a semințelor de mahon asupra diferitelor probleme de sănătate pe baza tipurilor de probleme de mai jos:

• Sistem circulator: Util în reducerea condițiilor de hipertensiune, hiperlipidemie, ateroscleroză, boli cardiovasculare, accident vascular cerebral, convulsii, artrită, vene varicoase, tulburări ale circulației sanguine etc.
• Sistem imunitar: Benefic în reglarea și întărirea sistemului imunitar, anti-bacterian, antiinflamator, antiviral, antitumoral, anticancer etc.
• Sistem endocrin (inclusiv probleme metabolice): Contribuie la ameliorarea problemelor legate de diabet, infertilitate, infertilitate, hiposexualitate sau lipsa dorinței sexuale, dureri menstruale etc.
• Sistemul respirator: ameliorează bronșita cronică, astmul, tuse etc.
• Sistemul nervos: ameliorează tulburările de somn, oboseala, stresul, insomnia, migrenele etc.
• Îmbătrânire: elimină radicalii liberi și sursele reactive de oxigen.
• Sistem digestiv (incluzând ficatul, vezica biliară și pancreasul): vindeca ulcerul gastro-intestinal, ciroză hepatică, hepatită acută etc.
• Altele: tratați alergiile, obezitatea etc.

Cum se mănâncă semințe de mahon

Înainte de a consuma semințe de mahon, beți 1-2 pahare de apă pentru a curăța stomacul, astfel încât procesul de absorbție să fie mai bun. Semințele de mahon pot fi consumate atât înainte, cât și după mese.

• Pentru a menține un corp sănătos: Consumați o semință de mahon (dimensiuni mici / medii) sau o capsulă de semințe de mahon în fiecare dimineață și seară.
• Pentru bolile cronice: Luați 2 semințe de mahon (dimensiune medie) sau 2 capsule de semințe de mahon în fiecare dimineață, după-amiază și seară.

Puteți fie să îl înghițiți, fie să îl mușcați în bucăți mici, apoi să îl înghițiți cu apă. Când mușcați în el, veți gusta un gust foarte amar, dar poate accelera absorbția în corp.