Cuprins:
- Corpul tău arde calorii atunci când te pornești?
- Atunci, de ce stomacul arată mai subțire după ce fartează?
- Aveți grijă la scăderea drastică în greutate după pătare
După ce treceți cu succes vântul, cunoscut și ca farting, stomacul se va simți de obicei mai confortabil. De fapt, uneori simți și că stomacul tău va deveni mai subțire după ce ai fartat. De aceea, mulți oameni bănuiesc că aerul care iese atunci când petești se spune că este un semn că organismul arde calorii atunci când petești. Deci, este așa? Aflați răspunsul în următoarea recenzie.
Corpul tău arde calorii atunci când te pornești?
Un gastroenterolog de la Spitalul General Massachusetts din Boston, Kyle Staller, MD, a dezvăluit că o persoană medie stochează în fiecare zi aproximativ 0,5-1,5 litri de gaz în tractul său digestiv. Toate aceste gaze vor fi eliberate treptat în fiecare zi. Aproximativ, oamenii vor trece gazele de 14-23 de ori pe zi.
După câteva farts, s-ar putea să simțiți că stomacul nu mai este umflat, adică mai subțire. Din acest motiv, există o presupunere că organismul arde calorii atunci când fart. De fapt, a spus el, un fart poate arde 67 de calorii în organism. E adevarat?
Din păcate, acesta este doar un mit. Corpul nu arde nici măcar o singură calorie atunci când te fartezi. Potrivit experților, fartul este o activitate pasivă care nu consumă energie în organism.
Când fartezi, mușchii intestinelor și ai tractului digestiv sunt relaxați. Chiar și așa, presiunea mușchilor intestinali poate împinge gazul din anus fără a cheltui energie.
Între timp, pentru a arde calorii, mușchii corpului trebuie să se contracte sau să se miște. De exemplu, cu alergatul, înotul sau doar mersul pe jos, care implică mișcarea mușchilor pe tot corpul.
Acest lucru arată clar că organismul practic nu arde calorii atunci când te pornești. Cu excepția cazului în care în mod accidental te pornești în timp ce alergi sau faci activități, atunci desigur vor exista calorii arse. Cu toate acestea, acest lucru provine din activitățile pe care le faceți, nu din cauza fartului.
Atunci, de ce stomacul arată mai subțire după ce fartează?
Chiar dacă este uneori văzută ca o jenă, trecerea vântului sau fartul aduce de fapt multe beneficii pentru sănătate. Unul dintre ele, aerul care iese atunci când fart vă poate ajuta să evitați flatulența.
Dacă sunteți atenți, uneori stomacul care a fost inițial distins arată mai subțire după ce fartează. S-ar putea să vă întrebați, înseamnă asta că fartsul poate depăși stomacul distins?
După cum se dovedește, stomacul slab după farting este doar un efect temporar. Acest stomac distins provine din acumularea de aer în tractul digestiv care provine din:
- Înghițirea aerului, apare de obicei atunci când mănâncă, bea, folosește un paie sau guma de mestecat.
- Bacteriile din intestine degajă gaze atunci când ajută la digestia alimentelor.
Cu cât mai mult gaz în stomac, cu atât mai mare va arăta stomacul sau adesea denumit flatulență. Când mișcările intestinului încep să împingă aceste gaze în afara corpului, stomacul se va dezumfla și va apărea mai mic. Stomacul tău se va simți mai confortabil după aceea.
Aveți grijă la scăderea drastică în greutate după pătare
Deoarece corpul tău nu arde calorii atunci când petești, greutatea corporală nu va scădea deloc după ce petești. Chiar și așa, aveți grijă dacă vă simțiți mai frecvente, însoțite de slăbire drastică.
Potrivit medicului Michael Rice, medic gastroenterolog la clinica de gastroenterologie a medicinii Michigan din cadrul Universității din Michigan, scăderea drastică în greutate însoțită de pete frecvente poate fi un simptom al afecțiunilor digestive. Începând de la boala celiacă la boala inflamatorie intestinală (IBD).
Aveți grijă la alte simptome care apar atunci când petați. Dacă aveți dureri abdominale, modificări ale obiceiurilor intestinale sau sângerări rectale, consultați imediat cel mai apropiat medic.
