Este adevărat că o expresie supărată poate face ca o față să îmbătrânească rapid?

Pe măsură ce îmbătrânești, este firesc ca fața ta să dea semne de îmbătrânire, cum ar fi ridurile. Cu toate acestea, fără ca dvs. să știți, expresiile faciale, cum ar fi încruntarea, pot crea cute și riduri pe față, în special pe frunte și pe părțile laterale ale gurii. Drept urmare, fața ta va părea mai în vârstă și obosită. Este adevărat că o expresie supărată face ca o față să îmbătrânească repede? Consultați următoarele recenzii.

Cauzele îmbătrânirii pe față

Îmbătrânirea pe față apare în mod normal odată cu vârsta. Acest lucru se datorează slăbirii fibrelor de colagen și elastină din piele. Cu toate acestea, există mai multe lucruri care pot determina îmbătrânirea să apară mai repede, și anume expunerea la lumina soarelui, fumatul, consumul insuficient de apă, consumul de alimente care vă hrănesc pielea și contracțiile expresiilor faciale. Comparativ cu alte părți ale corpului, fața este mai probabil să prezinte semne de îmbătrânire.

Expresiile Sullen au potențialul de a îmbătrâni rapid fața ta

Când încerci să exprimi o anumită emoție, mușchii feței tale se contractă. Când te simți furios, surprins, fericit și trist, toți acești mușchi se contractă în moduri diferite pentru a arăta cum te simți. Mușchii din jurul ochilor, gurii și frunții tind să lucreze mai mult la exprimarea emoțiilor decât mușchii din alte zone. În mod automat, această parte a feței va prezenta mai multe semne de îmbătrânire mai întâi.

Conform Live Science, nu se știe câți mușchi sunt implicați atunci când o persoană zâmbește sau se încruntă. Totuși, ceea ce îl distinge este că zâmbetul are o natură mai pozitivă, ceea ce descrie o dispoziție fericită în timp ce se încruntă, dimpotrivă.

O încruntare face ca un mușchi numit corugator de supercilli să tragă sprâncenele în jos și să se tensioneze în sus. Acest mușchi are fibre lungi și înguste care merg de la sprâncene la tâmple. Aceasta servește pentru a proteja ochii de strălucire. Cu toate acestea, poate apărea când ne încruntăm, asemănător cu o expresie morocănoasă.

Raportarea din psihologie Astăzi, cercetările au descoperit că persoanele care își încrețesc sprâncenele vor produce mai multe emoții negative, și anume creșterea sentimentelor de a fi mai puțin fericiți, mai puțin plăcute și mai puțin interesați. Aceste emoții negative îți pot tulbura starea de spirit și pot crea stres pentru că ai o problemă la îndemână.

Cum puteți reduce liniile încruntate care apar din cauza unei expresii încruntate?

Există multe metode medicale care pot elimina ridurile de pe frunte. Cu toate acestea, costurile sunt destul de scumpe. Prin urmare, puteți face alte modalități cu ușurință și fără costuri. Raportând din Live Strong, liniile ridurilor care se formează pe frunte pot fi deghizate prin masaj sau exerciții faciale. Trucul, apăsând vârful degetelor pe riduri și masând zona verticală timp de 30 de secunde. Apoi, masați din nou zona orizontal (orizontal), de deasupra sprâncenelor spre temple. Așezați vârful degetelor pe linia ridurilor și masați în cercuri timp de 30 de secunde. Aveți grijă cu unghiile lungi, deoarece acestea pot rupe pielea.

Apoi, masajul este continuat prin plasarea palmei mâinii stângi pe partea stângă a frunții, trăgând pielea și ținând-o pentru a ține pielea strânsă. Plasați simultan palmele pe partea dreaptă a frunții, masați cu o mișcare circulară.

M.J. Safton, autorul cărții "The Natural a 15 a Day Face Lift", sugerează efectuarea acestui masaj în fiecare zi timp de câteva săptămâni pentru rezultate maxime.

Acest exercițiu de masaj este aprobat de Annelise Hagen, instructor de yoga în New York și autor al cărții The Yoga Face. El crede că acest masaj poate netezi liniile care se formează în zona frunții și a frunții, pot ridica și strânge mușchii din jurul ochilor. Faceți-o timp de 10 secunde și repetați mișcarea de până la cinci ori.