Cuprins:
- Ce se întâmplă dacă îți spargi degetele în mod obișnuit timp de 60 de ani
- Riscul de afectare funcțională a mâinilor
Dacă sună degetele sau articulațiile degetelor atunci când acestea sunt dureroase, uneori se poate simți ușurând, poate chiar satisfăcător. Cu toate acestea, medicii nu vă recomandă să vă spargeți articulațiile prea des, deoarece, conform unor studii, acest obicei poate provoca leziuni. Exista o suspiciune că crăparea degetelor ar putea provoca artrită, dar recent această ipoteză a fost demisă.
Așa cum este scris pe WebMD, clinchetul asupra articulațiilor degetelor poate provoca o presiune negativă care atrage azotul gazos spre articulații, cum ar fi atunci când degetul scoate un sunet „crack”. De fapt, nu este periculos. O „fisură” poate fi auzită, de asemenea, dacă tendonul lovește țesutul din cauza unei modificări minore în calea sa de frecare. Acest lucru poate duce la descompunerea masei musculare și schimbări de mișcare.
Dacă sunetul „crack” este însoțit de durere, ar putea exista ceva anormal în articulația degetului, cum ar fi o leziune a ligamentului sau altă problemă. Unii pacienți cu artrită (inflamație articulară, de obicei durere), bursită sau tendinită prezintă, de obicei, un sunet „crack” din cauza umflării țesuturilor.
Ce se întâmplă dacă îți spargi degetele în mod obișnuit timp de 60 de ani
Citat de DailyMail, pentru a demonstra că articulația degetelor nu este periculoasă, un bărbat din California, Donald Unger, a efectuat un experiment asupra sa.
Crăpă degetul de pe mâna stângă cel puțin de două ori pe zi, dar nu sună niciodată degetul mâinii drepte. Acest lucru a fost făcut astfel încât să poată compara rezultatele pe cele două mâini. Până în cele din urmă, după 60 de ani, a dovedit că nu are artrită.
„M-am uitat la deget și nu aveam niciun semn de artrită pe mâna mea”, a spus Donald în timp ce își publica concluziile în revista Arthritis and Rheumatism.
Până în prezent nu există studii care să fi găsit o legătură între crăparea degetelor și artrită, dar aceasta nu este neapărat un obicei bun. Alte studii au arătat că aceste activități sunt asociate cu deteriorarea ligamentelor și a țesuturilor moi.
Riscul de afectare funcțională a mâinilor
Contrar experimentului lui Donald, alte cercetări au fost publicate în Analele bolilor reumatice asocierea cu degetul cu umflarea mâinii și scăderea rezistenței la prindere. Rezultatele acestui studiu i-au determinat pe alți cercetători să concluzioneze că acest obicei duce la afectarea funcțională a mâinilor.
În alte studii privind leziunile care rezultă din articulații sonde, așa cum este descris în American Journal of Orthopedics , manipularea și constrângerea de a auzi un sunet de crăpătură în deget pot duce la leziuni acute.
„Mulți părinți le spun copiilor lor să nu facă obișnuința, dar crăparea articulațiilor nu este cu adevărat o preocupare pentru kinetoterapeuți, cu excepția cazului în care provoacă durere sau umflături”, spune kinetoterapeutul Sammy Margo.
Deși multe articulații fac un sunet, Margo adaugă că sunetul „crack” pe care îl auziți atunci când crapați articulațiile degetelor poate fi asociat și cu durere sau umflături. „Ar putea fi o vătămare sau uzură a cartilajului, cartilaj rupt sau osteoartrita”, a spus Margo.
