Sinuzita: cauze și cum să o tratați acasă & bull; salut sanatos

Ați avut vreodată o congestie nazală sau rece care să nu dispară? Feriți-vă că poate este unul dintre simptomele sinuzitei. Sinuzita poate afecta oricine, inclusiv copiii mici. Persoanele care au alergii sau sisteme imune slabe sunt mai susceptibile de a dezvolta sinuzită.

Ce este sinuzita?

Sinuzita este inflamația sau umflarea țesutului sinusal. Sinusurile sunt cavitățile nazale care conțin aer în spatele oaselor feței. Sinusurile au o mucoasă mucoasă care produce mucus. Acest mucus servește pentru a menține pasajele nazale umede. În plus, mucusul servește și pentru a prinde murdăria și particulele de germeni de la pătrunderea căilor respiratorii.

Sinusurile normale sunt căptușite cu un strat subțire de mucus care poate prinde praful, germenii sau alte particule din aer. Când sinusurile se blochează, germenii pot crește și pot provoca infecții. Inflamația sinusurilor poate fi cauzată de viruși, bacterii sau ciuperci. Persoanele cu sistem imunitar slăbit, alergii, astm sau blocaje structurale în nas sau sinusuri sunt mai susceptibile de a dezvolta sinuzită.

Condițiile care pot provoca congestie sinusală includ:

• Raceala obisnuita
• Rinita alergică, care este inflamația sau iritarea mucoasei nasului
• Polipi în creștere pe nas
• Deformarea osoasă între cele două cavități nazale sau deplasarea cavității nazale

Care sunt simptomele sinuzitei?

Sinuzita poate fi împărțită în două tipuri, în funcție de durata bolii, și anume:

Simptomele sinuzitei acute

De obicei durează 4-12 săptămâni. Această boală este de obicei cauzată de răceala obișnuită care duce la o infecție virală. De cele mai multe ori, sinuzita acută poate fi tratată acasă, dar dacă nu dispare, se poate transforma în infecții și complicații grave.

Când aveți sinuzită acută, puteți prezenta simptome, cum ar fi:

• Mucusul nazal (mucul) este de culoare verde sau galben
• Fața se simte dureroasă sau presată
• Nas infundat
• Simț rău al mirosului (dificultate la prinderea mirosurilor)
• Tuse

Dacă aveți două sau mai multe dintre simptomele de mai sus, este posibil să suferiți de sinuzită acută.

În afară de asta, puteți experimenta și:

• Respiratie urat mirositoare
• Oboseală
• Durere de dinți

Simptomele sinuzitei cronice

Această sinuzită durează de obicei mai mult de 12 săptămâni. Această boală este de obicei cauzată de infecții, polipi nazali sau anomalii osoase în cavitatea nazală. Ca și în cazul sinuzitei acute, este posibil să aveți dificultăți de respirație prin nas, precum și dureri de față și cap.

Unele dintre simptomele sinuzitei cronice sunt:

• Fața se simte umflată
• Nas infundat
• Cavitatea nazală emană puroi
• Febră
• Scurgere mucoasă din nas (muci)

Puteți simți aceste simptome timp de cel puțin 8 săptămâni. De asemenea, puteți experimenta:

• Respiratie urat mirositoare
• Oboseală
• Durere de dinți
• Durere de cap

Putem preveni sinuzita?

Nu există nici o modalitate sigură de a preveni sinuzita. Cu toate acestea, există câteva lucruri care ar putea ajuta, cum ar fi:

• Nu fumați sau inspirați fumul pasiv
• Spălați-vă mâinile des, mai ales dacă aveți gripă. Reduceți obiceiul de a vă atinge fața cu mâinile.
• Dacă aveți alergie la ceva, cum ar fi praful, încercați să îl evitați. Sau poți purta o mască pentru a reduce praful care îți intră în nas.

Ce se poate face pentru a trata sinuzita acasă?

Este posibil să puteți trata singuri sinuzita acasă în mai multe moduri, inclusiv folosind medicamente. Unele dintre remedii casnice pentru sinuzită sunt:

• Inhalarea cu abur. Puteți pregăti apă fierbinte într-un castron mare și inhala aburul care iese din apa fierbinte. Acest lucru vă va oferi o ușurare pentru căile respiratorii. Această metodă nu a fost dovedită științific pentru a vindeca sinuzita, dar vă poate ajuta puțin.
• Curățați pasajele nazale. Această metodă se face prin curățarea sau clătirea nasului cu apă sărată.
• Comprese calde de apă. Puteți comprima nasul și în jurul nasului cu apă caldă. Acest lucru poate ameliora unele dintre simptomele sinuzitei.
• Dormi cu capul sus. Puteți folosi mai multe perne pentru a vă susține capul mai sus decât în ​​mod normal în timp ce dormiți. Acest lucru poate reduce cantitatea de presiune din jurul sinusurilor și reduce disconfortul durerii.
• Luați comprimate decongestionante. Acest medicament poate reduce umflarea și poate reduce congestia sinusurilor.
• Folosiți un spray decongestionant. Are aceleași beneficii ca și comprimatele decongestionante. Cu toate acestea, utilizarea prelungită (mai mult de 1 săptămână) poate de fapt să agraveze congestia sinusurilor.

Dacă ați făcut remedii casnice precum cele de mai sus, dar acestea nu se îmbunătățesc după o săptămână sau se înrăutățesc, ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.