Sfaturi pentru alegerea apei de gură potrivite pentru dinți și gură

Apa de gură este o parte importantă a rutinei periuței de dinți. Cu toate acestea, alegerea unei ape de gură nu ar trebui să fie arbitrară. Există ape de gură pentru anumite tipuri de dinți și gură, în funcție de nevoile dumneavoastră.

Atunci, cum să alegi apa de gură potrivită pentru dinții tăi? Consultați următoarele informații.

Alegerea unei ape de gură

Există diverse tipuri de apă de gură disponibile pe piață. Fiecare apă de gură are conținut și funcții diferite. Acesta este motivul pentru care eficacitatea apei de gură nu poate fi întotdeauna comparată între o marcă și alta.

Înainte de a alege o apă de gură, să analizăm mai întâi tipurile care se diferențiază după cum urmează:

1. Apă de gură pentru dinți sensibili

Apa de gură pentru dinții sensibili conține de obicei un aminoacid sub formă de arginină. Se pretinde că arginina poate închide găurile mici din dinți care sunt cauza dinților sensibili. Consultați un medic înainte de a utiliza acest produs.

2. Apa de gură conține fluor

Fluorul este un mineral esențial pentru menținerea rezistenței stratului de smalț al dinților. Apa de gură care conține fluor este o alegere bună dacă dinții dvs. sunt fragili, se rup ușor sau sunt deosebit de predispuși la cavități.

3. Apă de gură cosmetică

Principalul beneficiu al apei de gură cosmetice este că îți face respirația proaspătă și miroase bine. Cu toate acestea, apa de gură cosmetică nu este întotdeauna echipată cu ingrediente antibacteriene, deci nu este potrivită pentru cei dintre voi care doresc să prevină bolile sau cariile dentare.

4. Apă de gură pentru albirea dinților

Unele tipuri de apă de gură vin cu înălbitor sub formă de peroxid de hidrogen. Dacă este utilizat în mod regulat, acest compus poate elimina petele care se lipesc de dinți, astfel încât culoarea să revină treptat la mai strălucitoare.

5. Apă de gură pentru îndepărtarea plăcii

În timp, resturile de mâncare și saliva care se lipesc de dinți pot forma placa. Placa plină de bacterii poate declanșa boli inflamatorii ale gingiilor. Apa de gură pentru îndepărtarea plăcii conține de obicei ingrediente antibacteriene.

Funcții și sfaturi pentru utilizarea apei de gură

Dacă alegeți apa de gură potrivită, acest produs de curățare are de fapt beneficii mari pentru sănătatea bucală. Din păcate, nu puțini oameni fac alegerea greșită a apei de gură, astfel încât să nu simtă beneficiile.

Apa de gură cosmetică nu este cu siguranță suficient de eficientă pentru a preveni cariile și formarea plăcii dentare. Pe de altă parte, apa de gură cu ingrediente antibacteriene nu este neapărat capabilă să îndepărteze petele de pe dinți și să le facă din nou albe.

Pentru ca beneficiile să fie mai optime, iată câteva sfaturi pe care le puteți urma atunci când utilizați apa de gură:

1. Acordați atenție conținutului apei de gură

Când cumpărați apă de gură, aruncați o privire la ingredientele enumerate. Beneficiile apei de gură vor fi mai pronunțate dacă ingredientele sunt în conformitate cu nevoile dumneavoastră. Lansa American Dental Association și alte câteva surse, ingredientele active care trebuie examinate includ:

• Fluor pentru protejarea smalțului dinților.
• Clorhexidina pentru a preveni formarea plăcii și boala gingiilor.
• Clorură de cetilpiridiniu pentru a preveni respirația urât mirositoare și a ucide bacteriile.
• Peroxid de carbamidă sau apa oxigenata pentru albirea dintilor.
• Uleiuri esențiale precum mentolul (mentă), cimbru , și eucalipt pentru a vă împrospăta respirația.

2. Gargară în modul corect

După alegere, apa de gură trebuie, de asemenea, utilizată în mod adecvat. Gargară după fiecare periuță de dinți, de cel puțin 2 ori pe zi. Folosiți cât mai multă apă de gură, așa cum este indicat pe etichetă sau conform indicațiilor medicului dentist.

Ar trebui să vă clătiți gura timp de 60 de secunde. Motivul este că majoritatea substanțelor chimice din apa de gură pot funcționa numai după 1 minut în gură. În acest fel, puteți optimiza beneficiile apei de gură pentru sănătatea bucală.

3. Respectați o rutină de igienă dentară

Apa de gură ajută la menținerea sănătății dinților și gurii, dar acest produs nu poate înlocui funcția de periuță și ață dentară. Încă trebuie să vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi și să folosiți ata dentară.

De asemenea, apa de gură nu garantează sănătatea dinților și gurii tot timpul. Deci, trebuie totuși să faceți controale dentare de rutină cel puțin o dată la 6 luni. Examinarea ajută, de asemenea, la detectarea precoce a bolilor dentare și a gurii înainte de a alege apa de gură potrivită.