O rețetă pentru a menține sexul satisfăcător chiar și după ce ați fost căsătorit de mult timp

Nu doar loialitatea vă menține relația și partenerul. Satisfacția în sex are, de asemenea, o mare influență asupra intimității celor doi. Cu toate acestea, este de netăgăduit că dorința sexuală după o căsătorie lungă poate scădea în timp. Acest lucru este de fapt normal, dar există o modalitate de a restabili interesul pentru dragoste, astfel încât să poată rămâne la fel de cald ca în luna de miere?

Satisfacția sexuală după o căsătorie îndelungată poate scădea

Raportarea din Medical News Today, un studiu raportează că proaspeții căsătoriți pot experimenta o satisfacție sexuală crescută în decurs de 2 zile de la a face sex.

Un alt studiu a constatat că cuplurile care au întreținut relații sexuale frecvent cel puțin o dată pe săptămână au fost mai fericite decât cuplurile care au avut sex rar. Acest lucru arată că sexul are un rol important în menținerea unei relații de lungă durată.

Dar, din păcate, dorința sexuală poate scădea în timp. Un nou studiu arată că 34% dintre femei și 15% dintre bărbații care au trăit împreună de mai bine de un an simt de fapt că dorința sexuală a scăzut. Ce ar putea fi?

Cercetătorii susțin că scăderea dorinței sexuale poate fi cauzată de multe lucruri, inclusiv de ocupare și vârstă. La o vârstă mai înaintată, corpul experimentează o scădere a hormonilor sexuali, astfel încât dorința sexuală să scadă. De obicei, bărbații au o scădere a dorinței sexuale la vârsta de 35 până la 44 de ani, în timp ce femeile la vârsta de 55 până la 64 de ani.

Împreună cu munca ocupată și îngrijirea copiilor care îi obosesc treptat, astfel încât să nu mai fie încântați să aibă o relație. Apoi, mai multe afecțiuni medicale pot reduce, de asemenea, calitatea sexului pentru bărbați și femei, cum ar fi depresia, problemele vaginale, problemele de prostată și alte tulburări.

Sfaturi pentru menținerea satisfacției sexuale pe termen lung

Deși scăderea dorinței sexuale poate fi un obstacol, puteți continua să vă mențineți satisfacția în relația voastră, într-adevăr. Există mai multe sfaturi pe care le puteți urma, astfel încât relația dvs. și partenerul dvs. să arate în continuare ca un proaspăt căsătorit, inclusiv:

1. Deschideți unul către celălalt

Comunicarea este foarte importantă în construirea unei relații. Dacă aveți probleme, cum ar fi faptul că nu găsiți momentul potrivit pentru a face sex sau că vă este greu să ajungeți la punctul culminant, cel mai bine este să discutați personal cu partenerul.

Dacă tu și partenerul tău cunoașteți problemele cu care se confruntă unul pe celălalt, atunci puteți găsi soluția și conveni împreună.

2. Continuă să te simți ca un proaspăt căsătorit

Întâlnirile nu sunt doar pentru cuplurile tinere. Voi, bătrâni, vă puteți distra minunat cu partenerul. Între timpul ocupat, petrecerea timpului împreună cu partenerul tău poate crește intimitatea relației tale.

3. Experimentați și aventurați în pat!

Pentru ca relația ta sexuală și partenerul tău să fie mai intense, nu este nimic greșit să încerci lucruri noi în pat. Puteți încerca preludiu, puteți folosi jucării sexuale sau puteți încerca poziții sexuale mai provocatoare.

Totuși, nu uitați să discutați mai întâi cu partenerul înainte de a face lucruri noi. Dacă aveți anumite probleme de sănătate, ar trebui să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre pozițiile sexuale sigure de făcut.

X