5 Proprietățile de sănătate ale uleiului din frunze de busuioc: utilizări, efecte secundare, interacțiuni

Frunze de busuioc (Ocimum basilicum) este o planta condimentara care se afla inca in aceeasi familie ca si frunzele de busuioc si menta. Veți găsi cu ușurință această frunză în feluri de mâncare de pui cu condimente rica-rica. Pe lângă faptul că sunt folosite ca condimente de gătit, frunzele de busuioc pot fi extrase și în ulei. Uleiul de frunze de busuioc a fost folosit de mult de către oamenii asiatici și indieni pentru a trata diverse probleme de sănătate. Orice?

Beneficiile uleiului de frunze de busuioc pentru sănătate

1. Împotriva bacteriilor

Uleiul din frunze, care poartă denumirea locală de frunze de busuioc, s-a dovedit că conține substanțe antimicrobiene care sunt eficiente împotriva diferitelor bacterii, drojdii și ciuperci din alimente contaminate. Cercetările din India au arătat că uleiul din frunze de busuioc funcționează împotriva E coli , cea mai frecventă cauză bacteriană de intoxicație alimentară.

Pe lângă combaterea infecțiilor bacteriene din organism, uleiul de busuioc poate fi folosit și pentru îndepărtarea bacteriilor din vase, ustensile de gătit și ustensile de baie.

Pentru a face acest lucru, amestecați câteva picături de ulei de busuioc într-o sticlă cu apă pulverizată. Ștergeți suprafața mesei sau a plăcii cu apă amestecată cu ulei pentru a o menține liberă de bacterii și ciuperci.

2. Ameliorează congestia datorată gripei

Țineți nasul blocat, deoarece simptomele gripei nu dispar? Încercați să furnizați apă fierbinte într-un bazin, apoi aruncați într-un amestec de ulei de eucalipt și ulei de busuioc. Așezați capul deasupra bazinului și respirați aburul cald. Pentru a preveni scăparea aburului peste tot, acoperiți-vă capul cu un prosop subțire, astfel încât să acopere și suprafața bazinului.

Cercetările de la Universitatea de Medicină Kaohsiung din Taiwan raportează că frunzele de busuioc au proprietăți antivirale care pot ajuta la combaterea virusului gripal.

3. Ameliorează durerile

Pe lângă faptul că este antibacterian și antiviral, uleiul de frunze de busuioc are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii care pot expulza mușchii inflamati și relaxa mușchii rigizi.

Pentru a face acest lucru, puneți 2 picături de ulei de busuioc pe zona corpului care simte unghiile, apoi frecați sau masați ușor până când mușchii se relaxează.

4. Curățați dinții și gura

Uneori, respirația urât mirositoare poate fi totuși enervantă, chiar dacă vă spălați dinții cu sârguință. Pentru a pune capăt acestei probleme, încercați să adăugați câteva picături de ulei de busuioc la un pahar cu apă și folosiți-l pentru a vă clăti gura timp de 30 de secunde. Alternativ, puneți ulei de busuioc pe pasta de dinți și spălați-vă dinții ca de obicei.

Frunzele de busuioc conțin antioxidanți și proprietăți antibacteriene naturale care sunt bune pentru menținerea sănătății bucale generale.

5. Depășește părul gras

Pentru a scăpa de excesul de ulei de păr sau mătreață, încercați să aruncați ulei de busuioc în șampon.

De asemenea, puteți amesteca ulei de busuioc cu bicarbonat de sodiu și oțet de mere pentru a echilibra pH-ul scalpului, astfel încât uleiul și murdăria din păr să fie îndepărtate.

Rețineți acest lucru înainte de a utiliza ulei de busuioc

Uleiul de frunze de busuioc nu trebuie utilizat în timpul sarcinii. Deoarece se teme, efectele secundare vor avea un impact asupra nivelului hormonal și asupra funcției musculare și nervoase a femeilor însărcinate. Uleiul din frunze de busuioc nu ar trebui, de asemenea, utilizat la persoanele care suferă de epilepsie.

Este întotdeauna important să testați înainte de a încerca orice ulei esențial din orice ingredient natural. Efectuați testul plasând o cantitate mică de ulei de busuioc pe picior sau pe ceafă și așteptând 24 de ore. dacă aveți mâncărime, senzație de arsură și roșeață pe piele care este pătată, înseamnă că aveți o reacție alergică. nu mai folosi uleiul.