Cuprins:
- Învățați copiii să afle tipul lor de piele
- Învățați copiii cum să aibă grijă de pielea potrivită pentru fiecare tip de piele
- Învățați copiii să fie sârguincioși în apa potabilă
- Învățați copiii să-și protejeze pielea cu protecție solară
- Ajutați copiii să-și rezolve problemele de piele
Îngrijirea pielii este foarte importantă. O rutină minuțioasă de îngrijire a pielii vă poate ajuta să vă protejați sănătatea pielii pe viață. Astfel, este important pentru dvs. ca părinte să începeți să învățați copiii despre cum să aibă grijă de pielea care este bună pentru viitorul lor.
Învățați copiii să afle tipul lor de piele
Primul lucru pe care trebuie să-l învățați pe copii despre cum să aibă grijă de piele este să identificați mai întâi tipul lor de piele. Tipul de piele al copilului dumneavoastră poate fi determinat de un dermatolog sau de dumneavoastră. Există mai multe semne care să te ghideze.
- Piele normală: Piele netedă, netedă; textura moale. Fără pori vizibili, pete, pete roșii, puncte negre. Suprafața pielii nu este prea grasă sau prea uscată, deoarece nivelurile de apă și ulei facial sunt echilibrate, aportul de sânge de pe față este, de asemenea, bun. Este cel mai impecabil tip de piele care nu necesită prea multă îngrijire.
- Piele uscata: Piele rugoasă și solzoasă, mâncărime, pori mari. Puteți vedea exfolierea celulelor moarte ale pielii pe piele. Pielea uscată se poate usca în lunile de iarnă, când umiditatea este scăzută. Săpunul și spălarea excesive vă pot usca și mai mult pielea.
- Piele grasă: Pielea pare strălucitoare. Există pori deschiși, cosuri și puncte negre. Puteți vedea uleiul pe piele. Pielea grasă are nevoie de mai multă spălare.
- Piele mixtă: Piele grasă pe bărbie, frunte, nas; și uscat pe cealaltă parte. Există pori mari și unele puncte negre.
Învățați copiii cum să aibă grijă de pielea potrivită pentru fiecare tip de piele
Ghidați-vă copilul să curățe pielea în mod regulat în funcție de tipul de piele. Modul de curățare eficientă a pielii este important pentru a îndepărta murdăria, excesul de ulei și celulele moarte ale pielii.
Păstrarea mâinilor curate este, de asemenea, importantă, deoarece mâinile murdare pot răspândi murdărie sau germeni. Spălați-vă pe mâini cu apă curată și săpun. Curățați palmele, încheieturile, sub unghii și între degete. Există bacterii și murdărie în această zonă.
Produsele de curățare a pielii ar trebui să se potrivească pielii copilului dumneavoastră. Alegeți un produs fără mult parfum sau culoare. Apa nu trebuie să fie prea caldă sau prea rece. Apa caldă este cea mai bună opțiune. Spălați-vă corpul cu săpun și amintiți-vă să curățați axele și în spatele urechii. Fața ar trebui să fie acordată mai multă atenție. Când copilul dumneavoastră intră în pubertate, pielea produce mai mult ulei, așa că nu uitați să îl curățați bine.
Există produse speciale pentru îndepărtarea machiajului ochilor și buzelor. Alegeți produse fără parfum pentru a vă proteja ochii.
Învățați copiii să fie sârguincioși în apa potabilă
Dacă copilul dumneavoastră are pielea grasă, el poate crede că hidratarea nu este importantă. Cu toate acestea, pielea grasă este pielea cu exces de ulei. Iar pielea sănătoasă are nevoie de un echilibru între apă și ulei. Cremele hidratante pentru tenul gras nu trebuie să conțină ulei.
Amintiți-vă copilului să folosească o cremă hidratantă după curățare și să bea apă în mod regulat
Învățați copiii să-și protejeze pielea cu protecție solară
Protecția solară vă va proteja pielea de a fi deteriorat de radiațiile UV de la soare. Chiar dacă pielea este întunecată, copilul dvs. va avea în continuare nevoie de protecție solară pentru a evita arsurile solare. Protecțiile solare cu un SPF minim de 30 până la 45 sunt ideale.
Purtarea de protecție solară cu mâneci lungi și pantaloni vă poate ajuta să vă protejați mai bine pielea. De asemenea, îi puteți spune copilului să folosească măști și pălării. Spuneți-le să nu se încălzească la lumina directă a soarelui de la 10 dimineața până la 2 p.m.
Ajutați copiii să-și rezolve problemele de piele
Spuneți copilului că acneea este o parte normală a creșterii. Spuneți-le să nu se simtă inferior sau jenat de starea pielii. Mulți alți adolescenți suferă, de asemenea, de acnee în timpul pubertății. Acneea apare atunci când excesul de ulei se amestecă cu celulele moarte ale pielii și murdăria de pe piele, înfundând porii. Acneea poate fi tratată eficient cu tratamente simple.
Ar trebui să îi spuneți copilului să nu folosească produse uleioase, să se spele pe față prea des sau să culeagă cosuri. Unele medicamente fără prescripție medicală pentru acnee vă pot ajuta, cum ar fi peroxidul de benzoil. Dacă acneea este severă, duceți-vă copilul să consulte un dermatolog.
X