Cuprins:
- Cum să faci față psoriazisului iarna
- 1. Nu zgâriați
- 2. Folosiți o cremă hidratantă
- 3. Instalați un umidificator
- 4. Evitați îmbrăcămintea din lână
- 5. Încălziți
Psoriazisul este o inflamație cronică a pielii care poate reapărea în orice moment, în special pe vreme rece. Deci, cum să faci față psoriazisului în timpul iernii? Următoarea este recenzia.
Cum să faci față psoriazisului iarna
Când vremea este rece, există o scădere a umidității și temperatura devine mai rece. Această afecțiune vă face pielea mai uscată și simptomele psoriazisului se înrăutățesc.
Nu vă panicați încă, iată câteva modalități de a face față psoriazisului pe care le puteți face iarna.
1. Nu zgâriați
Mulți oameni cred că zgârierea pielii mâncărime este cel mai eficient mod de a trata psoriazisul. În timp ce ceea ce s-a întâmplat a fost opusul.
Zgârierea zonei pielii afectate de psoriazis va declanșa de fapt o infecție a pielii. Chiar și pentru unii oameni, acest obicei poate provoca leziuni noi de psoriazis.
Deși mâncărimea este insuportabilă, nu vă zgâriați din când în când pielea. Rămâneți calm și reglați-vă respirația pentru a ameliora simptomele.
2. Folosiți o cremă hidratantă
Deoarece vremea rece vă poate usca pielea, aveți întotdeauna la îndemână o loțiune hidratantă. Această loțiune poate ajuta la blocarea umidității și poate preveni apariția psoriazisului.
Pentru cele mai bune rezultate, aplicați o loțiune hidratantă după duș, spălându-vă mâinile și simțind orice piele uscată. Cu cât îl folosiți mai des, cu atât va fi mai ușor să controlați simptomele psoriazisului.
3. Instalați un umidificator
Ați folosit o cremă hidratantă, dar au reaparut simptomele psoriazisului? Încercați să utilizați un umidificator în interior. Acest umidificator va face aerul din jur mai hidratat și va preveni uscarea pielii.
4. Evitați îmbrăcămintea din lână
În timpul iernii, puteți căuta pulover din lână groasă pentru a încălzi corpul. Cu toate acestea, pentru cei dintre voi care au psoriazis, ar trebui să evitați acest tip de îmbrăcăminte.
Fibrele de lână pot declanșa mâncărimea pielii și pot agrava psoriazisul. Dar dacă trebuie să purtați puloverul de lână, folosiți mai întâi o cămașă de bumbac înainte de a o purta pulover . Acest lucru vă va proteja pielea de mâncărimi cauzate de psoriazis și, de asemenea, vă va menține cald.
5. Încălziți
Nu numai că face mâncărimea pielii, ci și atingerea aerului rece poate face ca toate articulațiile din corp să doară. Pentru a depăși acest lucru, asigurați-vă că corpul dvs. este cald, atât în interior, cât și în exterior.
Înainte de a ieși afară, asigurați-vă că purtați întotdeauna eșarfă, pălărie și mănuși moi. Din nou, alegeți tipuri de îmbrăcăminte care sunt din bumbac peste lână pentru a proteja pielea de frecare care poate declanșa apariția psoriazisului.
