5 moduri de a face față durerii vaginale în timpul sexului

Uneori, sexul poate provoca dureri vaginale. Poate că acest lucru este ceva pe care îl experimentați adesea. Inițial ești încântat să faci dragoste cu partenerul tău, dar atunci când ședința este terminată, tocmai durerea o primești. Nu lăsați acest lucru să afecteze relația dintre dvs. și partenerul dvs. Haide, depășește durerea vaginală în timpul sexului în aceste moduri.

Sfaturi pentru tratarea durerilor vaginale în timpul sexului

Apariția durerii vaginale poate fi cauzată de mulți factori, de la lipsa încălzirii înainte de sex sau poate indica, de asemenea, o problemă cu sănătatea dumneavoastră. Urmați aceste sfaturi pentru a ameliora disconfortul vaginal și durerea în timpul actului sexual, cum ar fi:

1. Roagă-ți partenerul să facă preludii

În comparație cu bărbații, femeile tind să fie mai lente de stârnit. De aceea, majoritatea femeilor au nevoie de mai multă încălzire înainte de penetrare. Dacă faceți sex în grabă, vaginul nu este prea „umed” și ajunge să provoace durere din cauza fricțiunii. Acest lucru este cu siguranță neplăcut de simțit, nu?

Deci, pentru a o rezolva, rugați-l pe partenerul dvs. să o facă preludiu . Adăuga preludiu înainte de sex, poate crește fluxul de sânge către organele sexuale, astfel încât să evite apariția durerii. Acest lucru se poate face în mai multe moduri, de la îmbrățișări, atingeri, sărutări, chiar jucând degetele sau degete .

2. Folosiți lubrifianți sexuali

Durerea vaginală în timpul sexului poate apărea din cauza uscăciunii vaginale. Deci, trebuie să faceți vaginul ud și alunecos, astfel încât durerea în timpul penetrării să poată fi redusă. Pentru a face vaginul suficient de umed, puteți face asta preludiu și utilizați lubrifianți sau lubrifianți.

Amintiți-vă, alegerea unui lubrifiant nu ar trebui să fie arbitrară. Pe piață, veți găsi multe tipuri de lubrifianți, cum ar fi pe bază de apă, silicon și ulei. Lubrifianții pe bază de apă sau siliconul pe bază de apă sunt considerați cei mai buni lubrifianți pentru sex.

3. Corpul trebuie să fie relaxat

Stresul are un efect devastator asupra sănătății tale, precum și asupra vieții tale sexuale. Agitarea constantă a creierului vă poate tulpina și provoca dureri vaginale în timpul actului sexual. Pentru a depăși acest lucru, trebuie să vă relaxați și să eliberați stresul care vă cântărea înainte de sex.

Ameliorarea tensiunii înainte de sex poate fi făcută făcând o baie caldă, făcând exerciții de respirație sau meditație pe care ați învățat-o la cursul de yoga sau încercați să discutați dezinvolt cu partenerul dvs.

4. Schimbați pozițiile sexuale

O dimensiune mare a penisului poate fi o cauză a durerii. Motivul este că penisul poate apăsa colul uterin și poate provoca durere. Pentru a remedia acest lucru, puteți încerca să schimbați pozițiile sexuale. Încercați poziții femei deasupra, Acest lucru conferă femeii un mare control asupra cât de profunde și rapide sunt mișcările.

5. Efectuați examinări suplimentare la medic

Durerea vaginală în timpul sexului poate fi cauzată de boli. precum infecția vaginală cu drojdie sau vulvodinia. În afară de durere, vaginul se poate umfla și cu mâncărime și senzație de arsură. Dacă apare această afecțiune, verificarea la medic este cea mai bună modalitate.

Medicamentele și alte tratamente pot reduce simptomele, iar medicul dumneavoastră vă poate oferi, de asemenea, sfaturi cu privire la sexul mai sigur pentru dvs. În cazuri precum uscăciunea vaginală din cauza producției reduse de hormon estrogen, medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapia hormonală.

În cazurile severe, este posibil să vi se recomande să nu faceți sex pentru o perioadă înainte ca starea dumneavoastră să se amelioreze. În timpul și după tratament, ar trebui să aveți grijă suplimentară pentru a vă menține organele intime curate și a practica sexul în siguranță, folosind de exemplu prezervative.

X