Oamenii cu calculi biliari pot face exerciții fizice?

Exercițiul este într-adevăr sănătos pentru a vă menține corpul în formă. Cu toate acestea, la persoanele cu anumite condiții există multe lucruri care trebuie luate în considerare înainte de a face mișcare, inclusiv calculii biliari. De fapt, este o rutină de exerciții fizice o recomandare bună pentru persoanele cu calculi biliari? Dacă da, ce ar trebui luat în considerare? Consultați următoarele recenzii.

Exercițiile fizice sunt bune pentru prevenirea bolii de calculi biliari

Raportarea de la Everyday Health, un studiu publicat în Journal of Physical Activity and Health în 2016 arată potențialul exercițiilor fizice regulate pentru a preveni riscul unei persoane de a dezvolta calculi biliari. Acest potențial este cel mai evident în exerciții fizice, care pot avea un efect mare asupra greutății corporale.

Vezica biliară este un organ care se află între ficat și duoden. Funcția sa este de a stoca bila produsă de ficat. Mai târziu, acest lichid va fi eliberat în intestine când mâncați pentru a ajuta la digestia alimentelor. Bila conține săruri care pot descompune grăsimea.

Dimpotrivă, dacă faceți exerciții rareori, sunteți supraponderal și vă place să mâncați alimente grase, pot apărea diverse probleme biliare. De exemplu, hipomotilitatea vezicii biliare (mișcarea vezicii biliare devine inactivă), bilă stastică (bila nu poate curge normal) sau formarea calculilor de colesterol în bilă (calculi biliari).

Oamenii cu calculi biliari pot face exerciții fizice?

Cercetările publicate în New England Journal of Medicine arată că ciclismul, exercițiile fizice, jogging , înotul, tenisul și mersul pe jos și mersul rapid sunt cele mai bune forme de exercițiu fizic pentru a reduce riscul de probleme cu vezica biliară. Rezultatele sunt foarte bune dacă exercițiul se face în mod regulat cu intensitate moderată sau în funcție de capacitatea organismului.

Pietrele din bilă se formează din colesterolul acumulat care cristalizează. Unele persoane au una sau două pietre, dar de obicei nu provoacă simptome (calculi biliari asimptomatici). Între timp, dacă piatra a provocat blocaj, simptomele care vor apărea includ:

• Durere în abdomenul superior drept
• Dureri de umăr drept
  
• Greață sau vărsături

Apoi, este sigur să faci mișcare pentru persoanele care au calculi biliari? Raportând de la Live Strong, persoanele cu calculi biliari asimptomatici pot efectua rutine regulate de exerciții pentru a pierde în greutate, astfel încât starea lor să se îmbunătățească.

Cu toate acestea, persoanele care prezintă simptome cronice nu trebuie să facă exerciții fizice până când simptomele nu dispar. Exercițiile fizice vor agrava durerea, deci trebuie să vă odihniți din plin. Dacă simptomele nu dispar în 5 ore, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.

Dacă doriți să faceți mișcare, tratați calculii biliari în modul corect

Tratarea calculilor biliari se poate face în diferite moduri. În unele cazuri, această afecțiune poate fi tratată cu medicamente, cum ar fi ursodiol sau chenodiol. S-a demonstrat că acest medicament dizolvă și subțire colesterolul pietrificat. Cu toate acestea, acest tratament este potențial bun numai la persoanele care au pietre mici de colesterol.

În plus, rocile colesterolului pot fi, de asemenea, rezolvate prin litotrizia extracorporeală cu unde de șoc (ECSWL). Și anume, trimite unde de șoc prin țesuturile moi din corp. Acest tratament are de obicei succes pentru tratarea calculilor la colesterol la copii.

Pietrele de colesterol pot fi, de asemenea, distruse prin injectarea de solvenți în organism. Această metodă este cunoscută sub numele de metil terț-butil eter (MTBE). Cu toate acestea, acest medicament are efecte secundare grave, cum ar fi durerea arzătoare.

Dacă aceste tratamente nu funcționează, medicul va recomanda probabil pacientului să fie supus unei intervenții chirurgicale. Această metodă se numește colecistectomie, care elimină calculii colesterolului din bilă, astfel încât calculii să nu se formeze din nou și bila să poată curge din nou în intestin.

X