Cuprins:
- Definiție
- Ce este asta vezică hiperactivă?
- Simptome
- Care sunt simptomele vezică hiperactivă?
- Când trebuie să consultați un medic?
- Cauză
- Ce a provocat vezică hiperactivă?
- Factori de risc
- Cine este mai expus riscului vezică hiperactivă?
- Diagnostic
- Cum să diagnosticați vezică hiperactivă?
- 1. Vizualizați istoricul medical
- 2. Examen fizic
- 3. Păstrați un jurnal de urinare
- 4. Alte verificări
- Medicină și medicină
- Cum se tratează vezică hiperactivă?
- 1. Modificările stilului de viață
- 2. Luați droguri
- 3. Injecție cu botox
- 4. Terapia de stimulare nervoasă
- 5. Chirurgia vezicii urinare
- Ingrijirea casei
- Cum să trăiești sănătos dacă ai vezică hiperactivă?
- 1. Mențineți o greutate corporală sănătoasă
- 2. Evitați băuturile cu cofeină și alcoolul
- 3. Urinați conform programului
- 4. Gestionați bolile existente
- 5. Efectuarea de exerciții Kegel
- 6. Consumați fibre
- 7. Evitați abstinența
X
Definiție
Ce este asta vezică hiperactivă ?
Vezică hiperactivă sau hiperactivă vezică hiperactivă (OAB) este o problemă cu funcția de stocare a vezicii urinare, care provoacă un impuls brusc de a urina. Această dorință poate fi dificil de oprit și poate duce la trecerea urinei fără să-și dea seama (incontinență urinară).
Milioane de oameni din întreaga lume au o problemă hiperactivă a vezicii urinare. Potrivit Asociației Naționale a Continenței, una din cinci persoane cu vârsta peste 40 de ani are o vezică hiperactivă sau prezintă tulburări legate de această afecțiune.
Aproximativ 85% dintre aceste persoane sunt femei. În grupul de femei, una din patru persoane se confruntă cu incontinență urinară în timpul vieții. Deși există mulți factori care cauzează boli ale vezicii urinare, îl puteți preveni prin reducerea factorilor de risc existenți.
Simptome
Care sunt simptomele vezică hiperactivă ?
Vezică hiperactivă este o afecțiune care afectează vezica urinară. Prin urmare, persoanele cu această afecțiune prezintă de obicei următoarele simptome.
- Îndemn brusc de a urina și este dificil de controlat.
- Urina iese fără să-și dea seama deși a fost reținută.
- Urinând mai frecvent, de obicei de opt sau mai multe ori în 24 de ore.
- Trezirea de două sau mai multe ori noaptea pentru a urina (nocturie).
- Prea des urinând pentru a interfera cu activitățile zilnice.
Când trebuie să consultați un medic?
Vezică hiperactivă este o tulburare frecventă experimentată de persoanele în vârstă. Cu toate acestea, nu înseamnă că acest lucru ar trebui considerat normal. Dacă simptomele dvs. încep să vă interfereze cu viața de zi cu zi, încercați să vă adresați medicului dumneavoastră.
O vezică hiperactivă poate indica și alte probleme de sănătate. Prin urmare, ar trebui să fiți verificat dacă aveți simptome:
- febră,
- durere sau căldură la urinare,
- urină sângeroasă (hematurie), de asemenea
- corp lent.
Cauză
Ce a provocat vezică hiperactivă ?
Rinichii filtrează sângele și produc urină. Urina care se formează este apoi curgată în vezică pentru depozitare temporară. La capătul vezicii urinare, există un sfincter (mușchi în formă de inel) care împiedică trecerea urinei.
Când vezica urinară începe să se umple, creierul trimite semnale către nervii vezicii urinare pentru a urina imediat. Mușchii vezicii urinare se contractă (strâng), sfincterul se deschide, iar urina iese în cele din urmă în procesul de urinare.
Pe vezică hiperactivă , pare să existe o eroare la trimiterea de semnale între creier și vezică. Mușchii vezicii urinare se contractă prea devreme, chiar dacă vezica nu este plină. Aceste contracții declanșează dorința de a urina mai des decât de obicei.
Există multe condiții care o pot provoca vezică hiperactivă , și iată câteva dintre ele:
- Tulburări nervoase, de exemplu datorate accidentului vascular cerebral sau scleroză multiplă .
- Infecție a tractului urinar cu simptome similare cu o vezică hiperactivă.
- Modificări hormonale în timpul menopauzei.
- Leziuni nervoase cauzate de diabet.
- Prezența unei tumori sau a unei pietre în vezică.
- Efecte secundare mărite de prostată, constipație sau intervenții chirurgicale.
- Consumul excesiv de cofeină sau alcool.
- Luați medicamente care cresc producția de urină.
- Scăderea funcției vezicii urinare cu vârsta.
Factori de risc
Cine este mai expus riscului vezică hiperactivă ?
Pe măsură ce îmbătrânești, ești mai predispus la dezvoltarea unei vezici hiperactive. De asemenea, factorul de vârstă vă face să aveți un risc mai mare de probleme de sănătate, cum ar fi o prostată mărită (boala BPH) și diabet, care pot duce la disfuncții ale vezicii urinare.
Nu numai că, riscul unei vezici hiperactive este, de asemenea, mai mare la persoanele care experimentează:
- Boala Alzheimer, accident vascular cerebral și altele asemenea care interferează cu funcția creierului,
- leziuni ale creierului sau ale coloanei vertebrale,
- constipație, în special cronică (cronică),
- modificări hormonale,
- infecții recurente ale tractului urinar,
- slăbiciune sau spasm al mușchilor pelvieni și
- efecte secundare datorate anumitor medicamente.
Dacă aveți oricare dintre factorii de mai sus, încercați să consultați un medic pentru a reduce riscul. Vezică hiperactivă este o afecțiune dificil de evitat, dar puteți controla factorii de risc care există.
Diagnostic
Cum să diagnosticați vezică hiperactivă ?
Există diferiți factori care îl pot provoca vezică hiperactivă . Acesta este motivul pentru care medicii trebuie să efectueze o serie de examene pentru a stabili un diagnostic. Iată diferitele teste la care vei fi supus:
1. Vizualizați istoricul medical
În acest moment, trebuie să menționați fiecare simptom pe care îl experimentați, când a început, cât de sever a fost și cum vă afectează activitățile zilnice. De asemenea, trebuie să îi spuneți medicului dumneavoastră despre dieta și consumul de medicamente.
2. Examen fizic
Medicul dumneavoastră vă va examina întregul corp pentru eventuale cauze ale unei vezici hiperactive. Această etapă include examinarea abdomenului, a organelor din bazin și a rectului.
3. Păstrați un jurnal de urinare
Vi se poate cere să țineți un jurnal de urinare în următoarele câteva săptămâni. Acest jurnal conține:
- Cât de mult lichid bei.
- Când și cât de mult urinezi.
- Cât de des îți vine să urinezi.
- Când iese urina fără să-ți dai seama și cât.
4. Alte verificări
Dacă este necesar, medicul poate efectua și o examinare completă care include:
- Test de urină. Eșantionul de urină este verificat pentru sânge sau semne de infecție.
- Scanează vezică. Scanarea utilizează în general ultrasunete, CT scanare , RMN sau raze X.
- Alte teste. Testele urodinamice pentru a măsura capacitatea de a urina sau cistoscopia pentru a vedea starea tractului urinar.
Medicină și medicină
Cum se tratează vezică hiperactivă ?
Există o serie de metode care vă pot ajuta să vă confruntați cu o vezică hiperactivă. În funcție de starea vezicii urinare, este posibil să trebuiască să luați unul sau mai multe tipuri de medicamente simultan.
Sunt disponibile următoarele tipuri de tratament:
1. Modificările stilului de viață
De multe ori, este primul pas pe care medicii îl recomandă să facă față vezică hiperactivă îți schimbă stilul de viață. Această schimbare este cunoscută și sub numele de terapie comportamentală. Vi se va cere să efectuați o serie de modificări constând în:
- Nu consumați nimic care să interfereze cu funcția vezicii urinare, cum ar fi alimentele picante și acide, băuturile cu cofeină sau alcoolul.
- Continuați să completați jurnalul de urinare.
- Urinați conform programului.
- Rețineți urinarea când nu este timpul.
- A face golire dublă adică urinând de două ori cu o pauză de câteva minute pentru a vă asigura că vezica este complet goală.
- Efectuați exerciții de mușchi pelvian și exerciții Kegel pentru a relaxa mușchii vezicii urinare.
2. Luați droguri
Dacă stilul de viață nu poate face față vezică hiperactivă , următorul pas este consumul de droguri. Tipurile de medicamente care sunt administrate în mod obișnuit sunt antimuscarinice, agoniști beta-3 și plasturi sau medicamente plasture transdermic .
Medicamentele antimuscarinice și agoniștii beta-3 pot relaxa mușchii vezicii urinare astfel încât vezica să poată acomoda și să elimine mai multă urină. Aceste două medicamente pot fi administrate individual sau în combinație, după cum este necesar.
Între timp, plasture transdermic plasat pe piele, astfel încât medicamentul din el să poată intra imediat în corpul dumneavoastră. Medicul va vedea care medicament este cel mai potrivit pentru cele mai ușoare reacții adverse. Pentru rezultate optime, este posibil să luați medicamente în timp ce suferiți modificări ale stilului de viață.
3. Injecție cu botox
Injecțiile cu botox folosesc toxine de la bacterii C. botulinum . Dozele mici de Botox pot relaxa mușchii vezicii urinare, reducând astfel nevoia de a urina. Efectele Botoxului durează șase luni, deci este posibil să fie necesar să le repetați.
4. Terapia de stimulare nervoasă
De asemenea, denumită terapie cu neuromodulare, este o metodă de bază pentru tratarea unei vezici hiperactive din cauza tulburărilor neurologice. Această terapie utilizează un curent de tensiune mic pentru a corecta transmisia semnalelor între creier și vezică.
Există două tipuri de terapie de stimulare nervoasă și anume:
- Neuromodularea nervilor sacri. Un fir subțire este plasat lângă nervii sacri pentru a preveni semnalele nervoase de a face vezica hiperactivă.
- Stimularea nervului tibial. Medicul introduce un ac în nervul tibial din picior. Acest ac trimite semnale de la un instrument special către nervul tibial, apoi nervul sacral.
5. Chirurgia vezicii urinare
Această metodă este utilizată numai în cazurile de vezică hiperactivă foarte severă. Există două tipuri de intervenții chirurgicale, și anume intervenții chirurgicale pentru lărgirea vezicii urinare și intervenții chirurgicale pentru îmbunătățirea fluxului de urină.
Ingrijirea casei
Cum să trăiești sănătos dacă ai vezică hiperactivă ?
O vezică hiperactivă are un impact mare asupra vieții de zi cu zi. Motivul este că senzația de dorință de a urina apare în mod constant, astfel încât să interfereze de fiecare dată când vă mișcați.
Chiar și așa, puteți trăi în continuare o viață sănătoasă și puteți reduce simptomele cu următoarele sfaturi.
1. Mențineți o greutate corporală sănătoasă
Excesul de greutate poate exercita presiune asupra vezicii urinare, rezultând o vezică hiperactivă și incontinență urinară. Pe cât posibil, mențineți o greutate sănătoasă și pierdeți kilogramele în exces dacă sunteți obezi.
2. Evitați băuturile cu cofeină și alcoolul
Cofeina și alcoolul sunt două lucruri care vor agrava simptomele vezică hiperactivă . Așadar, limitați consumul și înlocuiți-l cu băuturi mai sănătoase pentru vezică, cum ar fi apă sau suc de fructe.
3. Urinați conform programului
Dacă tocmai începeți tratamentul, încercați să practicați urinarea la fiecare 1-2 ore timp de două săptămâni. Odată ce te-ai obișnuit, crește distanța timp de 15 minute în următoarele câteva săptămâni, astfel încât să poți urina la fiecare 3-4 ore.
4. Gestionați bolile existente
Dacă aveți o boală care interferează cu funcția vezicii urinare, încercați să aplicați o varietate de recomandări ale medicului, astfel încât boala să nu se înrăutățească. Când gestionați bolile existente, vă ajută, de asemenea, să mențineți sănătatea vezicii urinare.
5. Efectuarea de exerciții Kegel
Exercițiile Kegel care sunt efectuate corect vă pot întări mușchii pelvieni, astfel încât să puteți urina în timp. Pentru a face exerciții Kegel, încercați să vă țineți mușchii pelvieni ca și cum ați ține pipi timp de 5-10 secunde și repetați de 2-3 ori pe zi.
6. Consumați fibre
Unul dintre declanșatori vezică hiperactivă constipație care nu este manipulată corect, astfel încât scaunul să apese pe vezică. Pentru a preveni constipația, nu uitați să includeți legume și fructe în dieta dumneavoastră.
7. Evitați abstinența
Mâncarea și băuturile, anumite obiceiuri și modele de urinare ne-monitorizate pot exacerba problemele vezicii urinare. Iată câteva lucruri pe care trebuie să le evitați dacă aveți o vezică hiperactivă:
- alimente acre și picante,
- alimente și băuturi care stimulează producția de urină,
- alimente și băuturi îndulcite artificial,
- urinând deschis fără a respecta un program și
- întârzia mișcările intestinului.
Vezică hiperactivă sau vezica hiperactivă este o tulburare a funcției vezicii urinare caracterizată prin urinare frecventă. Dacă nu este tratată, această afecțiune te va face să mergi înainte și înapoi la baie, astfel încât să interfereze cu activitățile tale zilnice.
Manipularea vezică hiperactivă constând în modificări ale stilului de viață, consumul de droguri și terapie. Având în vedere că cauzele variază foarte mult, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți simptome. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți cauza și soluția acestei afecțiuni.