De ce este atât de interesant sexul după exerciții?

Unii oameni spun că sexul după exerciții este cel mai bun moment. De ce este asta? Motivul este că excitația sexuală crește după exerciții.

Mai multe studii au arătat că a avea relații sexuale după exerciții vă va crește excitația sexuală. Acest efect apare atât la bărbați, cât și la femei. Un studiu publicat în Arhive de comportament sexual au raportat că bărbații care au făcut 60 de minute de exerciții pe zi, timp de trei până la cinci zile pe săptămână, au dezvoltat o îmbunătățire sexuală mult mai mare.

Alte cercetări publicate în Jurnalul de Medicină Sexuală a raportat că exercițiile pe termen scurt de aproximativ 20 de minute au crescut semnificativ excitația sexuală a femeilor. Deci, cum se poate simți mai interesant sexul după exerciții? Consultați răspunsul de mai jos.

De ce este mai interesant sexul după exerciții?

1. Hormonii tăi cresc după exerciții

După exerciții, hormonii din corpul tău cresc, ceea ce te face să te simți entuziasmat. Acești hormoni includ adrenalina și dopamina. În plus, o creștere a hormonului natural testosteron apare, de asemenea, în decurs de o oră după exerciții.

Testosteronul este un hormon reproductiv masculin care promovează excitația sexuală masculină și joacă un rol în formarea densității osoase și a forței musculare. Prin urmare, antrenamentul de forță este cel mai bun exercițiu pentru a vă crește dorința sexuală.

Potrivit cercetărilor, exercițiile fizice cu un partener vor fi și mai bune. Deoarece femeile cu niveluri mai ridicate de testosteron tind să aibă și dorințe sexuale mai mari.

2. Fluxul de sânge crește

Exercițiul fizic crește fluxul de sânge către fiecare parte a corpului, inclusiv organele sexuale. Fluxul de sânge către părțile corpului dumneavoastră va crește răspunsul sexual. Este posibil să aveți o erecție mai dură, deoarece sângele curge cu o viteză mai mare.

În plus, potrivit urologilor și experților în sănătate sexuală, creșterea fluxului sanguin poate provoca orgasme puțin mai devreme decât în ​​mod normal.

Cel mai bun moment pentru a profita de acest lucru nu este mai mult de 15 până la 60 de minute după antrenament. Acesta este momentul în care sângele tău va curge către toate organele și mușchii tăi vitali, iar hormonii tăi sunt la vârf.

3. Femeile devin mai sensibile

Sportul sau activitatea fizică pot crește excitația sexuală a unei femei, făcând-o mai sensibilă la atingere, în special în zona clitorisului. Clitorisul este un organ sexual din vagin care are o funcție pură de stimulare sexuală. Se știe că clitorisul este sensibil. Asta pentru că partea intimă are mai mulți nervi decât orice altă parte a corpului. Există aproximativ 8.000 de nervi la nivelul clitorisului. Aceasta este, de asemenea, ceea ce face ca relațiile sexuale după exerciții să facă femeile mai susceptibile de a avea orgasm decât de obicei.

4. Bărbații devin mai atrăgători după exerciții

Pe baza cercetărilor efectuate de biologi din Elveția, unele femei sunt de fapt mai atrase de bărbații care miros puțin. Mirosul care se înțelege aici este un miros natural la bărbați. Acest efect crește atunci când bărbații au niveluri mai ridicate de testosteron în transpirație.

Sexul după exerciții este delicios, dar păstrează totuși sănătatea și curățenia

Echipamente sportive la sala poate fi plin de germeni, iar atunci când transpirați, corpul secretă bacterii care distrug moleculele de sudoare. Deci, atunci când sunteți foarte entuziasmați și abia așteptați să faceți sex, ar trebui mai întâi să vă ștergeți corpul cu un prosop sau țesut. De asemenea, vă puteți clăti corpul sub duș scurt, înainte de a trece la o rundă fierbinte cu partenerul.

Dacă ați folosit echipament sportiv, ar trebui să vă spălați mai întâi pe mâini, mai ales înainte de a face sex cu partenerul. Dacă intenționați să faceți sex oral, cel mai bine este să vă curățați mai întâi zona intimă sau să faceți duș. Acest lucru este necesar pentru un sex oral mai sigur.

Asigurați-vă că corpul dumneavoastră este curat înainte de sex după exerciții. Doar să vă curățați corpul nu vă va reduce dorința sexuală, într-adevăr.

X