Cuprins:
- Importanța luării concediului medical pentru angajații cu tulburări psihologice
- Ce ar trebui să facă angajații dacă vor să-și ia concediu medical pentru a-și restabili sănătatea mintală?
În Indonezia, există 6% dintre persoanele care au simptome de depresie și anxietate, precum și 400.000 de persoane cu schizofrenie. Desigur, nu toți acești oameni sunt internați la Spitalul Mental, datorită faptului că persoanele cu tulburări mintale (ODGJ) pot desfășura în continuare activități de rutină ca și alte persoane sănătoase, inclusiv munca.
Munca poate juca un rol foarte important în recuperare, oferind structură și rutine zilnice și oferind sens și scop în viață. În plus, acționează pentru a facilita sprijinul social și pentru a menține stabilitatea financiară. Cu toate acestea, la fel ca orice alt angajat care are răceală sau are răceală, unii angajați cu probleme de sănătate mintală au nevoie și de concediu medical.
Importanța luării concediului medical pentru angajații cu tulburări psihologice
Majoritatea absențelor de la locul de muncă care implică probleme de sănătate mintală sunt declanșate de stresul la locul de muncă, termenele limită de anxietate și depresie. Problemele de sănătate mintală afectează modul în care gândești, simți și te comporti. Nu de puține ori cei care au depresie sau alte probleme de sănătate mintală (cum ar fi tulburări de anxietate, atacuri de panică sau tulburări bipolare) sunt predispuși la oboseală, scăderea încrederii în sine și concentrare, interes scăzut pentru muncă și activități și scăderea apetitului.
În plus, simptomele pot dura până la zile sau chiar săptămâni, fără a prezenta măcar simptome fizice. Acest lucru face ca persoanele care suferă de boli mintale să ignore adesea semnele de avertizare până când simptomele bolii mintale duc la o boală „reală”.
Stresul și depresia sunt legate de bolile de inimă. Există cel puțin 2 studii care arată că depresia poate crește potențialul unei persoane de atac de cord. Această tulburare nu numai că îl va împiedica, ci și indirect va perturba viața în mediul său de muncă, mai ales atunci când se dezvoltă faza sa depresivă.
stresul la locul de muncă poate fi un motiv pentru concediul medical
"Stresul afectează performanța angajaților la locul de muncă și poate fi o deschidere pentru probleme mai mari în interiorul și în afara biroului", a declarat Melissa Burdorf, avocat și editor legal la XpertHR.
De fapt, pentru a trăi o viață normală și a lucra mai eficient și mai productiv, lucrătorii trebuie să se simtă prosperi nu numai fizic, ci și mental. A lua concediu medical pentru a îmbunătăți sănătatea mintală vă permite să vă reîncărcați, să reîmprospătați și să vă resetați perspectiva și să vă permiteți corpului și minții să se odihnească.
Când suntem obosiți, ne putem pierde cumpătul și perspectivele noastre logice, ceea ce poate duce la performanțe slabe și comunicare slabă - două lucruri care nu numai că pot afecta cariera unui muncitor ca persoană fizică, ci și să afecteze afacerea de birou.
Prin urmare, Burdoff îi sfătuiește pe angajatori și organizații să permită angajaților care sunt predispuși la stres sau care au tulburări psihiatrice (fie diagnosticate oficial, fie sub suspiciune) să își ia concediu medical și să se odihnească acasă pentru a-i ajuta să revină pentru a deveni lucrători mult mai fiabili și mai puternici.
Ce ar trebui să facă angajații dacă vor să-și ia concediu medical pentru a-și restabili sănătatea mintală?
Solicitarea de concediu medical din cauza „stresului” sau solicitarea tratamentului pentru alte tulburări psihice poate fi destul de dificilă în Indonezia. Acest lucru se datorează faptului că în Indonezia nu există o reglementare specifică care să prevadă că angajații pot părăsi biroul pentru tratament mental. Chiar și în Marea Britanie, 7 din 10 șefi și supraveghetori consideră că stresul, anxietatea sau depresia nu sunt motive adecvate pentru concediul medical.
Până în prezent, reglementările guvernului indonezian permit lucrătorilor să își ia concediu medical de aproximativ 1 (una) până la 14 (paisprezece) zile, cu condiția ca angajatul în cauză să depună o cerere de concediu în scris superiorului său, atașând un certificat de medic.
Problema este că nu mulți oameni cu tulburări mintale merg la unitățile de sănătate sau chiar își dau seama că au boala deoarece simptomele sunt prea vagi. Când vă aflați la locul de muncă confruntat cu o recidivă a depresiei sau a tulburărilor de anxietate, poate că oamenii din jurul vostru pot spune doar că sunteți doar „stresați”, „obosiți” sau „saturați”. Poate că nu vă dați seama că ceea ce treceți este mult mai grav decât atât.
Nu oricine are depresie devine pacient în RSJ
„Ai nevoie de o zi sau două de concediu medical, deoarece ești copleșit din punct de vedere fizic și psihic, ar trebui să fie justificat și nu trebuie să o minți sau să o falsifici”, a declarat Kathy Caprino, antrenor de carieră și expert în viața profesională.
Puteți contacta șeful și spune-i că simptomele depresiei sau ale altor probleme de sănătate mintală sunt recurente și că nu sunteți suficient de apți pentru a veni la muncă. Dar transmiteți acest lucru într-un mod care nu va fi dezbătut sau pus la îndoială. Șefii și superiorii au obligația de a nu vă dezvălui secretele, dacă niciun alt coleg nu știe despre starea dumneavoastră.
Dar dacă știi că șeful tău nu are înțelegere, poți trimite prin e-mail concediul medical, motivând motivele tale pentru „motive personale”. Aceasta este de obicei o practică obișnuită în unele locuri de muncă din Indonezia. Cu toate acestea, fiți înțelepți când folosiți scuze criptice de genul acesta. Dacă continuați să utilizați „motive personale” de mai mult de 3 ori pe an, șeful dvs. poate începe să creadă că nu mai sunteți de încredere.
