Îngrijirea sânilor în timpul sarcinii până chiar înainte de naștere

Îngrijirea sânilor este foarte importantă în timpul sarcinii până la alăptare. Acest lucru se datorează faptului că sânul este singurul producător de lapte matern care este alimentul de bază pentru nou-născuți, astfel încât îngrijirea sânilor trebuie efectuată cât mai curând posibil.

Laptele matern este cel mai ideal aliment pentru bebeluși, cu cea mai completă compoziție și nu poate fi egalat cu lapte de formulă artificială.

Beneficiile îngrijirii sânilor în timpul sarcinii

Îngrijirea sânilor în timpul sarcinii are multe beneficii, inclusiv:

1. Mențineți igiena sânilor, în special igiena mameloanelor.
2. Flexează și întărește mamelonul, facilitând hrănirea bebelușului mai târziu.
3. Stimulați glandele de lapte astfel încât producția de lapte să fie mare și netedă.
4. Poate detecta precoce tulburările mamare și poate depune eforturi pentru a le depăși.
5. Pregătește-te mental pentru alăptare.

Care sunt consecințele dacă sânii nu sunt îngrijiți corespunzător de la sarcină?

Dacă femeile însărcinate nu îngrijesc în mod corespunzător sânii și doar îngrijesc înainte de naștere sau după naștere, atunci există riscul ca:

• Laptele nu iese. Așa se întâmplă adesea, noul lapte iese după a doua zi sau cam așa ceva.
• Mamelonul nu este proeminent, astfel încât copilului îi este greu să suge lapte.
• Producția de lapte matern este mică, deci nu este suficient ca bebelușii să consume.
• Infecție a sânului, umflarea sânilor sau puroi.
• Bucăți în sâni etc.

Îngrijirea sânilor la 3 luni de gestație

Verificați mameloanele pentru a vedea dacă mameloanele sunt plate sau adânci, masând ușor baza mamelonului. Sfarcurile normale vor ieși afară.

Dacă mamelonul rămâne plat sau se întoarce în sân, de la 3 luni de sarcină trebuie să faceți un masaj regulat al sânilor, astfel încât mamelonul să poată ieși.

Trucul este să folosiți două degete, apoi zona din jurul mamelonului este masată în direcția opusă spre baza sânului până la întreaga zonă a sânului. Faceți acest masaj de două ori pe zi timp de 6 minute.

Îngrijirea sânilor la 6-9 luni de gestație

Îngrijirea sânilor la această vârstă gestațională este foarte importantă pentru alăptarea cu succes. Nu te plictisi și nu risca să o faci. Amintiți-vă că viitorul copil va fi foarte recunoscător pentru toate eforturile depuse pentru a-i oferi lapte matern.

Următoarele sunt tratamente pe care le puteți face:

1. Udați ambele palme cu ulei de cocos.
2. Comprimă mamelonul până când areola mamae (partea maro în jurul mamelonului) cu ulei de cocos timp de 2-3 minute. Scopul este de a înmuia murdăria sau crusta care se lipesc de mameloane, astfel încât acestea să fie ușor de curățat. Nu curățați cu alcool sau alte substanțe iritante, deoarece acestea pot provoca dureri de mamelon.
3. Țineți ambele mameloane, apoi trageți și rotiți ușor spre interior și spre exterior.
4. Țineți baza sânului cu ambele mâini, apoi masați spre mamelon de 30 de ori pe zi.
5. Al doilea masaj areola mamae până iese 1-2 picături de lapte.
6. Curățați ambele sfarcuri și împrejurimile acestora cu un prosop uscat și curat.
7. Purtați un sutien care nu este strâns și care susține sânii. Nu purtați sutiene strânse sau lipite de sâni în timpul sarcinii.

X

Citește și: