Cuprins:
- Cum poate cineva să încerce să se sinucidă?
- De ce sunt bărbații mai predispuși la sinucidere?
- Bărbații prezintă un risc mai mare de a muri prin sinucidere, folosind metode mai extreme
- Ce se poate face pentru a reduce rata sinuciderilor?
Conform datelor compilate de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), bărbații prezintă un risc mult mai mare decât femeile de a încerca să se sinucidă și chiar să moară din cauza acesteia. În 2015, OMS a menționat, de asemenea, că din fiecare 100.000 de populații din lume, 17 bărbați și 10 femei au murit de sinucidere. Cum pot fi bărbații mai predispuși la sinucidere decât femeile? Se poate evita această posibilitate? Consultați explicația completă de mai jos.
Cum poate cineva să încerce să se sinucidă?
Sinuciderea este un fenomen foarte complex, deoarece privește starea psihologică umană, care este la fel de complexă. Deci, cauza unei sinucideri a unei persoane nu poate fi văzută doar dintr-o parte. Trebuie să existe atât de multe lucruri care joacă un rol în decizia unei persoane de a pune capăt vieții sale.
Deci, este aproape imposibil să dăm vina pe un singur factor. De exemplu, factorii biologici, și anume tulburările mentale grave, care fac ca o persoană să-și piardă mințile. Sau factori de mediu, cum ar fi pierderea locului de muncă sau divorțul. Acești diverși factori pot juca un rol împreună.
Cu toate acestea, o persoană va încerca să se sinucidă numai atunci când simte că nu există cale de ieșire. De asemenea, el poate crede că lumea sau oamenii din jurul său vor fi mai bine atunci când va muri. Aceste gânduri pot proveni de la boli mintale, cum ar fi depresia, tulburările de anxietate, tulburarea bipolară, la schizofrenie (nebunie).
Atunci, oamenii care au încercat să se sinucidă, în special cei care s-au sinucis, nu sunt de vină. Este la fel ca atunci când un bolnav de cancer nu este de vină pentru contractarea bolii.
De ce sunt bărbații mai predispuși la sinucidere?
Motivul pentru care bărbații sunt predispuși la sinucidere nu este simplu. Potrivit unui psiholog senior de la Spitalul General din Singapore, Evelyn Boon, M.A., bărbații și femeile au modalități diferite de a procesa sau de a exprima emoțiile.
Bărbații își păstrează de obicei anxioși sau triști pentru că nu vor să pară slabi. Din această cauză, nu vor să plângă sau să-și dezvăluie inimile altora, chiar dacă sunt cu adevărat disperate. Drept urmare, această disperare continuă să se acumuleze și să „otrăvească” sufletul până când în cele din urmă nu mai este suficient de puternic pentru a-l conține.
În plus, majoritatea bărbaților preferă să caute soluții concrete mai degrabă decât doar incredere și să caute sprijin moral. Deci, atâta timp cât nu au reușit să găsească o soluție la problema cu propriul lor capital, sprijinul celor mai apropiați oameni poate să nu fie suficient pentru a le spori speranța pentru o viață mai bună.
Un specialist în psihiatrie de la Fundația Americană pentru Prevenirea Suicidului care se ocupă cu prevenirea sinuciderii, dr. Christine Moutier a adăugat, de asemenea, că bărbații sunt, în general, reticenți în a solicita ajutor atunci când se confruntă cu depresie sau alte probleme de sănătate mintală. De exemplu, mergând la medic sau urmând consiliere psihologică. De aceea nu pot trata depresia și continuă să se gândească la sfârșitul vieții lor.
Această tendință este diferită de cea a femeilor. Potrivit Evelyn Boon, femeile sunt de fapt mai capabile să-și exprime și să-și gestioneze emoțiile plângând sau incredere cu oamenii cei mai apropiați de el.
Bărbații prezintă un risc mai mare de a muri prin sinucidere, folosind metode mai extreme
Pe lângă motivele de mai sus, motivul pentru care mai mulți bărbați care mor de sinucidere decât femeile se datorează faptului că bărbații tind să aleagă metode mai extreme atunci când încearcă să se sinucidă. Acest lucru a fost dezvăluit într-un studiu publicat în revista Frontiers in Psychiatry în 2016.
Potrivit experților, motivul pentru care o persoană poate alege un mod mai extrem de a se sinucide se bazează pe patru lucruri. Aceste lucruri nu se tem de moarte, puternice pentru a suporta durerea, amorțeala emoțională și dorința de a simți senzația de rănire sau de a-și lua propria viață.
Cu toate acestea, nu se știe încă dacă bărbații au aceste trăsături din cauza naturii lor biologice sau din cauza factorilor de mediu care le modelează personalitatea în așa fel. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a demonstra acest lucru.
Ce se poate face pentru a reduce rata sinuciderilor?
Suicidul poate fi prevenit. O modalitate de a face acest lucru este părăsirea mentalității antice că bărbații ar trebui să fie întotdeauna puternici și să nu plângă. La fel ca femeile, bărbații trebuie să-și exprime și să-și gestioneze emoțiile, plângând și incredere deşi. Plângând și incredere nu un semn de slăbiciune, ci un semn că ești suficient de puternic pentru a lupta împotriva disperării.
O altă modalitate de a încerca este să consultați un medic sau un psiholog dacă apar simptome de depresie. Mai ales dacă începi să simți nevoia de a încerca să te sinucizi sau devii obsedat de moarte. În acest fel, puteți evita riscul de deces, deoarece bărbații sunt predispuși la sinucidere.
