Lordoza: simptome, cauze și cum să o tratați

Definiția lordosis

Ce este lordoză?

Definiția lordozei este o boală a coloanei vertebrale (vertebră) care determină o curbare excesivă spre interior în partea de jos (lombară). Această condiție este, de asemenea, cunoscută sub numele de balansa înapoi.

Această curbură excesivă permite lombarului să avanseze astfel încât zona abdominală să iasă în față. În plus, zona șoldului iese ușor înapoi și în sus.

Tipuri de Lordoză

Aceste tulburări ale coloanei vertebrale sunt de mai multe tipuri. Următoarele tipuri de lordoză pe care trebuie să le cunoașteți sunt:

Lordoza posturală

Acest tip de tulburare a coloanei vertebrale este adesea cauzată de supraponderalitatea, ceea ce face ca zona abdominală să fie mai grea și regiunea lombară mai avansată. Poate apărea și atunci când mușchii abdominali și mușchii spatelui sunt atât de slabi încât nu pot susține corect coloana vertebrală.

Lordoza congenitală sau traumatică

Acest tip de anomalie apare de obicei atunci când fătul din uter are o dezvoltare incompletă a coloanei vertebrale. Ca urmare, există o deformare a coloanei vertebrale, care o face slabă și se poate îndoi excesiv.

În afară de defecte congenitale, balansa înapoi poate apărea, de asemenea, ca urmare a unei vătămări sportive, a căderii dintr-un loc înalt sau a lovirii unui vehicul.

Lordoza neuromusculară

Acest tip de tulburare osoasă este cauzată de diverse afecțiuni care interferează cu funcțiile și mușchii din corp. Unele dintre aceste boli sunt distrofia musculară și paralizia cerebrală.

Lordoză secundară contracturii de flexie a șoldului

Acest tip de deformare a coloanei vertebrale este cauzat de contracturile articulațiilor șoldului, care reprezintă o scurtare permanentă a articulațiilor și a mușchilor. Contracturile pot rezulta din infecții, leziuni sau tulburări ale echilibrului muscular.

Laminectomie hiperlordoză postoperatorie

Această tulburare apare după intervenția chirurgicală de laminectomie. Laminectomia este îndepărtarea coloanei vertebrale pentru a oferi acces la măduva spinării sau rădăcinile nervoase.

Această operație determină coloana vertebrală să devină instabilă și crește curbura normală, astfel încât partea inferioară a spatelui devine hiperlordotică (prea curbată).

Cât de frecventă este această boală?

Lordoza este o tulburare a coloanei vertebrale destul de frecventă. Această tulburare a coloanei vertebrale poate afecta pe oricine, fie el bebeluși, copii, adolescenți, până la vârstnici. Unii oameni pot avea, de asemenea, riscul de a suferi această boală din cauza anumitor factori.

Semne și simptome ale lordozei

Simptomele sau caracteristicile persoanelor care au lordoză pot fi văzute din aspectul lor. Semnele și simptomele frecvente ale lordozei sunt:

• Partea superioară a corpului până când stomacul este mai înainte. În timp ce zona feselor este mai înapoi și în sus. Când este privit din lateral, veți vedea o indentare în zona stomacului până la talie.
• Când adorm, persoanele cu lordoză vor prezenta simptome de dificultate în decubit dorsal. Partea superioară a spatelui este dificil de lipit de podea, deoarece este blocată de fese.

În afară de aspect, persoanele cu lordoză prezintă adesea simptome fizice de durere, amorțeală, furnicături și slăbiciune la unul sau la ambele picioare. De asemenea, pot avea probleme cu vezica urinară.

Când să vezi un doctor?

Dacă aveți simptome fizice urmate de modificări ale aspectului coloanei vertebrale, consultați imediat un medic. Cu cât starea este mai repede detectată, desigur tratamentul va fi mai ușor.

Cauzele lordozei

În majoritatea cazurilor, medicii nu cunosc exact cauza lordozei. Cu toate acestea, unele cazuri de lordoză au cunoscut cauze fundamentale, și anume:

• Vătămările sportive, accidentele sau căderea dintr-un loc înalt pot provoca fracturi vertebrale care în cele din urmă provoacă o curbură excesivă a coloanei lombare.
• Tulburările neuromusculare (funcția afectată a mușchilor și nervilor), cum ar fi paralizia cerebrală sau distrofia musculară pot provoca balansa înapoi .
• Osteoporoza, care este pierderea osoasă, poate determina coloana vertebrală să se rupă ușor, ceea ce poate provoca o curbură anormală în zona spatelui inferior.
• Spondilolisteza sau deplasarea coloanei vertebrale este, de asemenea, o cauză frecventă a balansării.
• Achondroplasia, care este o tulburare de creștere osoasă care face ca o persoană să pară pitică și disproporționată.

Factori de risc pentru lordoză

Tulburările coloanei vertebrale, cum ar fi lordoză, pot crește riscul cu mai mulți factori, cum ar fi:

Obezitatea

Obezitatea sau supraponderalitatea pot exercita presiune asupra abdomenului și a spatelui, astfel încât să poată trage coloana vertebrală înainte. Ca urmare, în timp poate provoca balansa înapoi.

Postură proastă

Coloana lombară este susținută de mușchii din jurul abdomenului și a spatelui inferior. Copiii și adolescenții cu mușchi abdominali și lombari slabi și care au obiceiuri de ședere necorespunzătoare pot crește riscul acestor tulburări ale coloanei vertebrale.

Diagnosticul și tratamentul lordozei

Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Tulburări ale coloanei vertebrale, nu doar lordoză. Există, de asemenea, cifoză și scolioză care sunt, de asemenea, frecvente. Toate aceste tulburări ale coloanei vertebrale au unele dintre aceleași simptome.

Pentru ca medicii să nu diagnosticheze greșit lordozele cu alte boli, medicul vă va cere să vă supuneți unei serii de teste medicale, cum ar fi:

Examinare fizică

Medicul vă va întreba ce simptome simțiți și va verifica istoricul medical al corpului dumneavoastră. În plus, medicul dumneavoastră vă poate cere să efectuați o serie de mișcări, cum ar fi în picioare, așezat, aplecat și dormit pe spate. Acest lucru se face pentru a observa orice curbură anormală a spatelui.

CT și test CAT

Această procedură de testare imagistică utilizează o combinație de raze X și tehnologie computerizată pentru a produce o imagine a coloanei vertebrale. De fapt, oferă o imagine detaliată a mușchilor, a grăsimii și a organelor din jur.

RMN (imagistica prin rezonanță magnetică)

Testul de diagnostic folosește o combinație de magneți de mare putere, frecvență radio și un computer pentru a produce o imagine detaliată a coloanei vertebrale.

Raze X

Acest test imagistic se bazează pe un fascicul de energie electromagnetică pentru a produce imagini detaliate ale osului. Medicii folosesc de obicei acest test pentru a determina gradul de curbură a coloanei vertebrale.

Test de scanare osoasă

Acest test imagistic este utilizat pentru a determina cauza apariției durerii în spate, pentru a evalua modificările articulațiilor și pentru a detecta alte boli osoase care pot apărea.

Test de sange

De fapt, testele de sânge nu sunt incluse în testele de diagnostic standard pentru lordoză. Cu toate acestea, acest test este uneori necesar pentru a identifica anumite probleme metabolice care pot fi legate de o curbură anormală a corpului.

Care sunt modalitățile de tratare a lordozei?

Modul de tratare a lordozei va fi ajustat la severitatea afecțiunii, vârsta și stadiul de creștere, gradul de curbură și cauza principală. Dacă tulburarea vertebrală nu este legată de spondiloliză, distorfie musculară sau acondroplazie, tratamentul se va concentra pe simptomele de lordoză pe care le întâmpinați.

Tratamentul lordozei pe care medicii îl recomandă de obicei în acest caz este:

Luați analgezice

Durerea, amorțeala sau furnicăturile pot fi de obicei ameliorate prin administrarea unui medicament antialgic, cum ar fi acetaminofen sau ibuprofen.

Kinetoterapie pentru lordoză

Kinetoterapia se face sub formă de exercițiu. Scopul este de a reduce durerea, de a îmbunătăți funcția fizică și de a dezvolta mușchii din spate, astfel încât să poată susține coloana vertebrală mult mai bine.

Alegerea exercițiului pentru tratarea lordozei este yoga, gimnastica și exercițiile de întindere. Acest exercițiu se desfășoară în mod regulat sub supravegherea unui medic sau terapeut.

Terapia de întărire

Bracing este un dispozitiv care este atașat la spate. Funcția sa este de a stabiliza spatele și de a preveni coloana vertebrală să devină mai curbată. Utilizarea acestui instrument este recomandată dacă gradul de curbură al coloanei vertebrale este mai mare de 30 de grade.

Chirurgia coloanei vertebrale

Dacă metoda de vindecare a lordozei de mai sus nu este eficientă, medicul va solicita intervenția chirurgicală. Aceasta înseamnă că intervenția chirurgicală se efectuează numai dacă cazul anomaliilor coloanei vertebrale care apare este foarte sever. Scopul acestei intervenții chirurgicale este de a restabili coloana vertebrală din jurul lombarei care este excesiv curbată înainte.

Dacă lordoza este asociată cu alte afecțiuni de sănătate, de exemplu osteoporoză, tratamentul se concentrează și pe tratarea acestei boli. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a reduce pierderea osoasă.

Tratamente la domiciliu pentru lordoză

Nu numai tratamentul medicului, vindecarea lordozei necesită și schimbări ale stilului de viață. De exemplu, vi se cere să utilizați bretele în mod regulat, conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră.

Aplicarea exercițiului fizic sub formă de exercițiu trebuie făcută și în conformitate cu programul realizat de medic.

În plus, în timpul tratamentului, în special al consumului de droguri, ar trebui să încetați fumatul și consumul de alcool. Motivul este că țigările conțin substanțe chimice care pot reduce starea generală de sănătate, în timp ce băuturile alcoolice pot interfera cu performanța medicamentelor pe care le beți.

Curbura coloanei vertebrale afectează și activitățile pe care le faceți. Deci, asigurați-vă întotdeauna să stați, să stați în picioare și să mergeți cu postura corectă. Apoi, evitați activitățile care ar putea pune greutate pe osul lombar, cum ar fi ridicarea obiectelor grele sau starea prea lungă.

Prevenirea lordozei

Nu există nicio modalitate sigură care să dovedească prevenirea lordozei. Cu toate acestea, un studiu din 2013 pe European Spine Journal indică faptul că stați prea mult timp poate schimba curbura coloanei vertebrale. Între timp, așezat, modificările curbei curbei lombare pot fi reduse.

Pe baza acestor studii, puteți reduce apariția curburii anormale la nivelul lombului, așezându-vă și odihnindu-vă adesea când stați în picioare pentru perioade lungi. Cu toate acestea, poziția de ședere pe care o adoptați nu ar trebui să fie arbitrară. Poziția slabă de șezut poate face, de asemenea, curbura coloanei vertebrale anormală.

Prin urmare, asigurați-vă că stați în poziția corectă. Căutați scaune care să aibă suport pentru spate, astfel încât să vă puteți menține poziția în linie.